Probleme de obezitate și sănătate
Obezitatea este o problemă comună care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Femeile sunt mai predispuse la obezitate. Numai în SUA, se spune că 2 din 3 femei sunt supraponderale. Persoanele care dezvoltă obezitate sunt expuse la mai multe probleme de sănătate, inclusiv boli cardiace, diabet, fracturi osoase și chiar cancer. Creșterea în greutate este un factor principal atunci când vine vorba de probleme de mobilitate în rândul multor oameni. A fi supraponderal și obez înseamnă că greutatea corporală este peste limita pe care o pot rezista oasele. Ca urmare, nu vă puteți mișca, sta, sta în picioare și nu vă plimbați ca oamenii care au o greutate sănătoasă.

obesity

Majoritatea persoanelor obeze consideră că este dificil să discute despre greutatea lor cu un medic. ExtendaTouch are o linie de asistență online pentru obezitate, plină de oameni care au trecut prin aceleași situații. Mulți dintre membrii noștri au făcut față obezității și au depășit cu succes provocările. Ei vă înțeleg poziția și sentimentele și sunt disponibili pentru a vă ajuta și a vă oferi sprijin emoțional. Vă pot recomanda chiar și doctori de încredere și de încredere, care vă pot ajuta să vă controlați greutatea corporală și să vă îmbunătățiți sănătatea pe termen lung.

Linia de ajutor pentru obezitate
Persoanele obeze nu numai că suferă de probleme de mobilitate, dar au și o stimă de sine mai scăzută. Dar cu strategiile potrivite, nu numai că veți putea să vă reduceți greutatea, ci și să vă sporiți încrederea în sine. Alimentația sănătoasă și activitățile fizice sunt primele două metode pentru a scăpa de obezitate. A fi activ, menținerea unei greutăți sănătoase și respectarea unei diete sănătoase vă va îmbunătăți mobilitatea și condițiile generale de sănătate și va preveni rănile care altfel.

Există multe grupuri de sprijin pentru obezitate pe internet, cum ar fi ExtendaTouch - o comunitate dedicată de asistență online pentru obezitate. Vă puteți conecta cu membrii noștri și le puteți cere să împărtășească informații, sfaturi, idei și sfaturi pentru a vă reduce greutatea. Mulți dintre membrii noștri neplătiți sunt disponibili să vă împărtășească experiențele lor. Dacă vă simțiți emoțional sau aveți încredere în sine mai scăzută, membrii noștri vă pot ridica spiritul și vă pot oferi sprijin emoțional.