Michelle Hastie, autorul cărții „Schimbarea pierderii în greutate: Fii mai mult, cântărești mai puțin”, câștigă un alt cititor și primește o recenzie de carte de cinci stele!
„Schimbarea pierderii în greutate nu este dieta ta tipică: de fapt, nu există rețete sau planuri alimentare între coperțile sale! În schimb, gândiți-vă la această carte ca la un schimbător de joc de care aveți nevoie pentru a ajunge în spațiul capului pentru a aborda problemele alimentare cu o dată pentru totdeauna. ”
Michelle nu abordează subiecte de bază pe care le știm deja, cum ar fi ce să mâncăm și să nu mâncăm (știm cu toții că un măr este o gustare mai sănătoasă decât un candy bar!) În schimb, se concentrează pe a ne ajuta să examinăm subiecte cruciale, cum ar fi modul în care mintea noastră subconștientă ne afectează percepția despre cine suntem și cum mâncăm și diferențele dintre modul în care mănâncă oamenii ideali și supraponderali (chiar și atunci când ambii mănâncă emoțional). ”
Citiți recenzia completă aici pentru mai multe informații despre modul în care Michelle vă poate ajuta să vă schimbați gândurile și obiceiurile pentru a inspira pierderea în greutate într-un mod nou - unul care rămâne definitiv pentru totdeauna!
Cumpărați exemplarul dvs. „Schimbarea pierderii în greutate: Fii mai mult, cântărești mai puțin aici .
- Arată-ți dragostea cu dieta lui Cupidon pentru Ziua Îndrăgostiților - Completează-ți blogul
- Cercetările arată că modificarea dietei vă poate ajuta să slăbiți de două ori mai repede
- Mikhaila Peterson wiki, biografie, vârstă, dietă, carte, post, înălțime, valoare netă - Wikibioage
- Dacă ar trebui să vă puneți copilul gros pe o dietă Baby & Child UAE Parenting Magazine
- Mind Pump Raw Fitness Truth 729 Cum să construiești abs vizibile, necesitatea fructelor în dieta ta,