polo

Nicholas Polo’s

Transformarea pierderii de grăsime de 10 zile

Programul de transformare a pierderii de grăsime de 10 zile este traducerea la domiciliu a Metodei lui Nicholas Polo. Este modalitatea ideală de a oferi corpului tău un kick start la pierderea de grăsime și este soluția perfectă pentru adepții care nu locuiesc în apropiere și sunt dispuși să se antreneze de la distanță. Programul oferă o abordare holistică de 10 zile a pierderii de grăsime printr-o combinație eficientă și eficientă a unui plan care combină totul într-unul: nutriție, plan de antrenament, suplimente și consultare.

Așa cum este prezentat pe MailOnline, Healthista și Metroul, Transformarea corpului lui Nicholas Polo oferă clienților săi o pierdere medie de 5% în grăsime în doar 10 zile!

Programul care poate fi urmat acum de la distanță la sala de sport locală combină următoarele:

nutriție scăzută în GL

Pasul 1

Nutriția

Ani de zile i s-a spus lumii să mănânce alimente cu conținut scăzut de grăsimi și oamenii au fost determinați să creadă că grăsimea ne îngrașă, a contribuit la boli de inimă, a dus la diabet și lista continuă. Cu toate acestea, pe măsură ce lumea a devenit mai obeză, a devenit evident că retorica nu a funcționat, deoarece scăderea de grăsimi însemna mai multă gustare pe carbohidrați și zaharuri, ceea ce a determinat creșterea nivelului de insulină, creșterea foametei și creșterea grăsimii în jurul secțiunii medii infame. Pe de altă parte, o dietă bogată în grăsimi sănătoase și fără zahăr înseamnă zahăr din sânge mai stabil și o creștere mai mică a grăsimilor.

Corpul folosește zahărul din carbohidrați ca primă sursă de energie. Odată ce a scăzut aportul de zahăr din dietă, corpul începe să ardă grăsimea stocată.

Planul de dietă furnizat aici se bazează pe proteine ​​bogate și conținut ridicat de grăsimi în timp ce renunțați la carbohidrați, alcool, fructe și majoritatea legumelor, deoarece toate conțin zahăr timp de doar 10 zile! În scurt: