Publicat: 23 mai 2018. Modificat: 21 octombrie 2020 De: kidgredients · Această postare poate conține linkuri afiliate ·

Această postare este sponsorizată de mămica sănătoasă, care mi-a trimis noua carte „Ghidul mamei ocupate pentru pierderea în greutate” pentru a încerca!

broccoli

Deci, dacă nu ați locuit sub o piatră, atunci ați fi auzit de mămica sănătoasă. Ei fac planuri de fitness și de slăbire pentru mame. Tocmai au lansat o carte complet nouă.

Și este minunat! Am făcut mușcături de broccoli brânză din ea și au un gust delicios. Problema pentru mine a fost să trec pe lângă frigiderul unde sunt și să nu le mănânc pe toate!

Practic, cartea de bucate (care are peste 300 de pagini !) stabilește un plan de 28 de zile pentru a mânca și a face exerciții fizice, care va ajuta orice mamă ocupată să slăbească. Cartea este sincer minunată și niciuna dintre mâncăruri nu este plictisitoare, totul arată distractiv, proaspăt și delicios ... există chiar și delicii și gustări. Există alimente pe care întreaga familie le va plăcea și rețete care îi vor transforma chiar și pe cei mai înfocați dintre cei care nu mănâncă sănătos în a mânca sănătos!

Fiecare masă este acoperită, de la micul dejun (salut brioșe și brioșe de ou sau chiar ovăz cremă de căpșuni!) Până la prânz (slănină simplă și felie de dovlecei ar fi minunat la prânzurile școlare!) yummo!) și totul este ușor de făcut și rapid de realizat, motiv pentru care cartea se adresează mamelor ocupate. Există, de asemenea, o întreagă secțiune despre exerciții, în care voi rămâne blocat în următoarele săptămâni. Planurile de masă încorporează exercițiile în ele ... deci nu se încearcă să pretind că nu le-ai văzut.

Dacă vrei să pierzi în greutate, atunci această carte este un loc fantastic pentru a începe. Voi găti o furtună de mumie sănătoasă în următoarele săptămâni!

O puteți achiziționa de la Target, Big W, Kmart și online de la toți vânzătorii de cărți minunați obișnuiți. Sau uitați-vă sub rețetă pentru șansa de a câștiga singuri propria copie livrată la ușa dvs.!

Vrei să gătești și mușcăturile de broccoli brânzeturi? Sunt atât de delicioase și sunt umplute doar cu cele mai bune ingrediente. Și vești bune - sunt foarte prietenoși cu copiii!