Pentru mulți, el va fi întotdeauna cunoscut sub numele de Sir Gregor Clegane Muntele din Jocul Tronurilor, dar omul-jucător, actorul și omul puternic care este Hafthór Júlíus Björnsson și-a zguduit personajul de pe ecranul televizorului de mai multe ori pentru a demonstra că puterea lui este una dintre scară fără precedent.
Omul puternic a terminat în top 3 al fiecărei competiții a celui mai puternic om din lume din 2012. Deși nu a reușit să-și aducă victoria în acest an, pare deja că își are vederea la concursul din 2020. Într-un interviu acordat publicației The New York Post, Björnsson a dezvăluit cât de multă muncă și pregătire merge la antrenament pentru eveniment, spunând: „Trebuie să fii dispus să lucrezi 365 de zile pe an și să fii absolut obsedat de ceea ce vrei să realizezi și dacă ești dispus să mergi atât de departe, apoi poți fi cel mai puternic om din lume ”.
Și cu siguranță, atunci când vine vorba de antrenament pentru o forță maximă, nutriția nu poate fi luată ca atare. Dar, în ceea ce pare a fi o masă de înșelăciune care ar face ca ziua de înșelăciune a Rock-ului să pară ca un simplu aperitiv, Muntele a încercat să mănânce 50.000 de calorii cu doi dintre prietenii săi, fiecare având în medie 16.666 de calorii pe persoană.
Pentru a pune acest lucru în perspectivă, se recomandă ca o persoană medie să consume aproximativ 2.000-2.5000 de calorii pe zi. Evident, dacă scopul este de a crește sau de a atinge o anumită greutate în calitate de culturist, atunci acest număr va crește. Dar, de obicei, variază între 3.000 și 5.000, în funcție de dimensiunea fiecăruia, ceea ce face ca ziua de înșelăciune de 16.000 de calorii a The Mountain să fie de neînțeles.
Deci, cum arată chiar o astfel de zi de înșelătorie? Ei bine, pe parcursul a 10 ore, Muntele și prietenii lui consumă carne de vită și orez în valoare de 1.750 de calorii, urmate de clătite, burgeri, cartofi prăjiți, milkshake-uri de ciocolată, Ben și Jerry, au încărcat pizza mare, vin, pâine și apoi niste. În timp ce prietenii lui The Mountain au trebuit să scoată din masa finală de 12 gogoși (2.700 de calorii pe persoană) din cauza sentimentului atât de umplut încât au vărsat de fapt, Björnsson a avansat, trecând prin masă fără să arunce o singură dată. În consecință, a consumat aproximativ 17.000 de calorii în ziua înșelătoriei.
Este obscen, dar rețineți că nu este o zi de înșelătorie obișnuită pentru The Mountain, ci mai degrabă ceva ce el și prietenii săi s-au angajat să se provoace (și brâul lor). După cum a raportat Nutrex în aprilie, actorul și vedeta de fitness iau de obicei aproximativ 10.000 de calorii pe zi, ceea ce, ar trebui spus, este încă un total excesiv. Dar, având în vedere programul său intens de antrenament și cerințele fizice pe care le pune pe corpul său, este ușor de văzut de ce simte că este necesar.
Nu este singura dată când Muntele și-a făcut tot posibilul să-și prezinte apetitul impresionant. Într-un nou videoclip, fiara însuși a comandat 200 de cheeseburgeri. De ce 200? Ei bine, având în vedere că un citat de la Miss Piggy care apare pe un perete în videoclip spune: „Nu mâncați niciodată mai mult decât puteți ridica”, am considera că aceasta este originea numărului.
Cu burgerii îngrămădiți pe o masă, Bjornsson și o jumătate de duzină de prieteni încearcă să mănânce cât mai mulți burgeri în 30 de minute. Regulile sunt simple: 30 de minute, cât mai mulți burgeri posibil, salvează ambalajele pentru a fi ușor de punctat, iar întregul burger trebuie înghițit înainte de sonerie pentru ca acesta să fie numărat. Oh, iar câștigătorul primește 500 de dolari.
În timp ce Bjornsson reușește să înghită 13 burgeri în 30 de minute, el de fapt nu a ieșit pe primul loc. În schimb, prietenul său a fost cel care a doborât cel mai mult - 18 burgeri. În ceea ce privește resturile de burgeri, toți au fost donați unui adăpost local.
- De ce atât de mulți kiwi studiază ADN obez pentru a răspunde la întrebarea grasă - NZ Herald
- Decalajul nutrițional Prea mulți nutrienți critici lipsesc; Curierul din Florida
- De ce sunt atât de mulți vegani grăsimi slabe; Bătut pe Beanstalk
- De ce IIFYM oferă atât de multe calorii Planul de dietă macro pentru scăderea rapidă în greutate • IIFYM • Calculați-vă
- Produse lactate Speadable și Spreadable Lite Butter Challenge