Această înlocuire inteligentă, eficientă din punct de vedere spațial, vă poate face să doriți să vă antrenați. În plus, este strălucitor.

Dacă cumpărați ceva folosind link-uri din poveștile noastre, este posibil să câștigăm un comision. Acest lucru ne ajută să susținem jurnalismul. Află mai multe. Vă rugăm să luați în considerare și abonarea la WIRED.

costisitoare

Este greu să te simți motivat să rămâi activ fizic în timpul unei carantine pe termen lung provocată de o pandemie globală. Nu poți merge la o sală de sport. Abia poți ieși afară. Sigur, ai putea rula un maraton pe balconul tău, dacă alegi calea nebuniei.

Pe vremea când viața era normală, antrenamentele mele zilnice constau în cea mai mare parte în a mă îndrepta spre diferite tipuri de transport public. Dar acum, chiar și acea bucurie a dispărut. Noi, lucrătorii neesențiali, suntem închiși înăuntru de săptămâni și probabil vom fi blocați aici luni întregi. Atrofia se instalează pe măsură ce corpul meu devine mai gelatinos în fiecare zi care trece.

Din fericire, noi, oamenii cu tehnologie, avem la dispoziție o serie de dispozitive conectate menite să reproducă experiența de a merge la sală sau de a participa la un curs de antrenament. Mulți oameni sar pe bicicleta staționară a lui Peloton. Alții aleg acest dispozitiv pe care l-am testat, numit Mirror.

Oglinda este un monolit înalt, obsidian, care, după cum sugerează și numele, este, de asemenea, o oglindă reală. Suprafață strălucitoare, îți sare lumină în globii oculari, toate lucrurile alea. Dacă examinăm oglinda la fel ca o oglindă, obține un scor perfect. (10/10: Se reflectă.) Este menit să se amestece în decorul camerei dvs. de zi unde, ca bonus, vă poate face să vă simțiți vinovați de fiecare dată când vedeți că nu vă exersați. Și te vei simți vinovat dacă nu îl folosești, deoarece costă 1.495 USD.

Există, desigur, mai multe sub suprafață. Răsuciți un comutator în partea de jos a unității și oglinda respectivă devine un ecran, gata să afișeze videoclipuri de antrenament la cerere. Cel mai apropiat competitor al Mirror este probabil Tonal, un fel de Bowflex vertical care se montează pe perete și își desfășoară apendicele metalice în orice configurație solicită antrenamentul selectat. Oglinda este mai simplă. Îl puteți monta și pe perete, dar vine și cu un suport. Tocmai m-am sprijinit de perete la un unghi ușor și a funcționat grozav - nu este necesar niciun căutător de știfturi.

Apartamentul cu un dormitor pe care îl împărtășesc cu prietena mea este mic, până la punctul în care doar ideea de a adăuga într-un raft mă face claustrofobă. Oglinda este subțire ca un televizor cu ecran plat și ocupă foarte puțin spațiu. Amprenta ușoară este un plus imens pentru persoanele care nu au loc pentru echipamente voluminoase de exerciții.

La momentul în care am început să-l testez, compania a oferit instalarea gratuită la domiciliu la fiecare achiziție. Câțiva tipi prietenoși de la o companie de logistică au tras cutia în apartamentul meu și au făcut toată treaba instalării oglinzii și conectării acesteia la rețeaua mea Wi-Fi. De atunci, desigur, o ciumă ne-a forțat să fim izolați. Mirror și-a suspendat temporar serviciul de instalare de dragul distanțării sociale. Instalarea nu părea complexă, dar știi doar că, dacă cumperi una, va trebui să o conectezi singur.

Mai important decât aspectul său frumos, Oglinda este un vas pentru conținut. Asociați dispozitivul cu aplicația Mirror și veți avea acces la mii de sesiuni de antrenament, disponibile la cerere. Antrenorii profesioniști apar pe ecran pe un fundal negru pur pentru a vă conduce prin cursuri care se desfășoară undeva între 15 minute și o oră. Puteți să vă antrenați cu listele de redare curate ale lui Mirror sau cu propriul cont Spotify și să reglați volumul atât al muzicii, cât și al vocii instructorului.

Pe măsură ce mormăi prin exerciții, te privești reflectat pe suprafața translucidă a Oglinzii. Este un lucru ciudat, uitându-te la transpirația și șuieratul tău, așezat deasupra imaginii antrenorului. Dar privirea la propria reflecție vă permite, de asemenea, să acordați o atenție deosebită poziției și formei dvs. Așa am realizat, în timpul unui curs de box Mirror, că habar n-am cum să dau cu pumnul la ceva. Nu fără a arăta ca un imbecil imens, oricum.

„De fiecare dată când faci un exercițiu și pare neatractiv, probabil că nu este corect”, spune Rachel, instructor Mirror, în timpul unei sesiuni de Cardio Bootcamp Nivel 1. Mesaj primit, Rachel.

În era pre-pandemică, Mirror a oferit, de asemenea, sesiuni live care s-au transmis la ore programate. Acestea au fost puse în pauză, astfel încât personalul Mirror să poată practica o distanțare socială adecvată, dar ar trebui să reia mai târziu. În timpul sesiunilor live, instructorii ți-au monitorizat ritmul cardiac și, din când în când, îți strigau încurajări pe nume. Scopul acestui mers înainte și înapoi este de a crea o buclă de reacție de interacțiune care vă face să doriți să reveniți la oglindă din nou și din nou. În timp ce videoclipurile dvs. de antrenament preînregistrate în stilul „Sweatin’ to the Oldies ”fac tot ce le stă în putință pentru a face să se simtă că privitorul este angajat cu un grup de oameni, efectul nu a fost niciodată complet convingător. În schimb, Mirror afișează numele de utilizator ale altor persoane care iau cursul împreună cu dvs. Aceștia pot interacționa și răspunde la comentariile instructorului trimițând emoji și partajând selfie-uri după antrenament. Această simulare a comunității nu a fost suficient de convingătoare încât să mă facă să simt că am prieteni sau altceva, dar mi s-a părut o experiență mult mai comună decât urmarea împreună cu un videoclip de pe YouTube.

„Când este altcineva care lucrează cu tine, ego-ul tău poate începe puțin”, spune Rachel într-o altă clasă de cardio. „Eul într-un antrenament poate fi un lucru bun, atâta timp cât este pozitiv”.

Ego-ul a fost un punct de critică pentru Mirror. New York Times l-a numit „cel mai narcisist echipament de exerciții vreodată”. De asemenea, a câștigat un pic de statut burghez, datorită faptului că a fost îmbrățișat de celebrități precum Gwyneth Paltrow, Alicia Keys și Kate Hudson. Nu există nicio îndoială că acesta este un produs de lux. Dispozitivul în sine costă 1.495 USD și trebuie să achitați încă 39 USD pe lună pentru accesul la sesiuni de antrenament live și pre-înregistrate, care sunt actualizate în mod constant. Sesiunile private one-to-one cu un antrenor personal la distanță (când sunt disponibile) rulează 40 USD pe pop. Adăugați un set de benzi de fitness sau un monitor de ritm cardiac care se împerechează la dispozitiv pentru o sumă suplimentară de 50 USD. Cu toate acestea, este jumătate din prețul unei biciclete Peloton. Și ați putea găsi probabil un abonament anual la sală care este mai ieftin, dacă vi se va permite vreodată să vă părăsiți casa din nou.

Multe înlocuiri de gimnastică la domiciliu sunt sisteme complete, cum ar fi bicicleta lui Peloton sau aranjamentul „greutăților digitale” al lui Tonal. Cu toate acestea, multe dintre exercițiile Mirror pot fi făcute fără niciun echipament suplimentar. Dacă vă place fizicul, acestea sunt lucruri pe care probabil le aveți deja. Dacă nu, va trebui să completați colecția pentru a beneficia de experiența completă.

Acestea fiind spuse, am ales exerciții fără echipament aproape de fiecare dată când le-am folosit, iar acestea nu au fost o glumă. Cursurile Mirror vă permit să alegeți între categorii precum cardio, antrenament de forță, yoga, pilates și dans. Se clasează în dificultate de la nivelul 1 la 4. Aceste numere de rating trebuie să progreseze logaritmic. M-am simțit destul de confortabil cu antrenamentele de nivelul 1, dar o clasă de rezistență de bază de nivel 2 mi-a lovit fundul în 15 minute. (Aici se dezvăluie un alt beneficiu al oglinzii: este mult mai acceptabil din punct de vedere social să strigi obscenități la un instructor de antrenament digital decât unul din viața reală.) Am trecut peste câteva clase de nivel 4 și sunt destul de sigur m-ar ucide.

Cu toate acestea, Oglinda m-a angajat mai mult decât orice alt aparat de exerciții pe care l-am folosit (bara de tragere a ușii nu este asta). A făcut ca antrenamentul - să îndrăznesc să spun - să fie distractiv. O știe și Mirror. La urma urmei, modelul de afaceri al companiei depinde de angajamentul pentru succes. Unii dintre instructori sunt cu adevărat amuzanți; intercalează glume sau scurte anecdote în rutina lor. Există o întreagă secțiune de cursuri numită „Distracție în familie” care își propune să includă întreaga gospodărie, copii și părinți deopotrivă. În timpul unui curs live, Rachel mi-a strigat pentru că suntem amândoi din zona Bay. (Da, Mirror știe locația dvs.)

Desigur, acestea au fost toate caracteristicile pe care le-am experimentat înainte ca lumea să intre în blocaj și Mirror să suspende cursurile live și sesiunile de antrenament personal. Există încă mii de lecții pre-înregistrate disponibile pe platformă chiar acum, dar dacă sunteți în căutarea acelei conexiuni directe, ar putea fi cel mai bine să așteptați până când ne este permis să ne conectăm din nou.

Lucrul ciudat al întregii experiențe Mirror este că am găsit hardware-ul - dispozitivul oglindă propriu-zis - ca fiind cea mai puțin utilă parte a acestuia. Cursurile sunt excelente, instructorii sunt cunoscuți și simpatici, iar aspectul de interacțiune este îngrijit. Dar toate acestea sunt caracteristici care pot fi livrate prin orice ecran. Odată ce ați cumpărat un Mirror, veți avea acces la un serviciu numit Mirror Digital care vă permite să faceți antrenamentele pe un telefon, tabletă sau televizor - probabil pentru când călătoriți sau pentru a vă adăposti la pied-à-terre. Ar fi un mic pas pentru ca această platformă de experiență să fie agnostică. În plus, lecții precum Mirror’s sunt disponibile prin intermediul aplicațiilor de la companii precum Peloton și Nike.

Desigur, subcotez întregul punct al Oglindei ca obiect. Este o piesă elegantă de decor pentru casă. Înțeleg. Dacă aș avea fonduri discreționare pentru a-l justifica, mi-ar plăcea să dețin unul. Dar doar ca un ecosistem de exerciții, aș fi complet mulțumit doar să am acces la ofertele media ale Mirror într-o capacitate mai puțin limitată.

Pentru creditul Mirror, aceasta pare să fie direcția în care se îndreaptă compania. Fondatorul și CEO-ul Brynn Putnam mi-a spus că vede Oglinda ca o conductă pentru conținut în casă. „Cred că, în esență, construim o companie media”, a spus ea. Ea a refuzat să intre în detalii, dar a spus că în câțiva ani, conținutul Mirror va fi disponibil prin „mai multe canale”.

Deci, e grozav. Va fi frumos dacă cel puțin unul dintre aceste canale nu necesită cumpărarea unei bucăți mari de sticlă scumpe. Am deja prea multe dintre acestea.

Este greu să te simți motivat să rămâi activ fizic în timpul unei carantine pe termen lung provocată de o pandemie globală. Nu poți merge la o sală de sport. Abia poți ieși afară. Sigur, ai putea rula un maraton pe balconul tău, dacă alegi calea nebuniei.

Pe vremea când viața era normală, antrenamentele mele zilnice constau în cea mai mare parte în a mă îndrepta spre diferite tipuri de transport public. Dar acum, chiar și acea bucurie a dispărut. Noi, lucrătorii neesențiali, suntem închiși înăuntru de săptămâni și probabil vom fi blocați aici luni întregi. Atrofia se instalează pe măsură ce corpul meu devine mai gelatinos în fiecare zi care trece.

Din fericire, noi, oamenii cu tehnologie, avem la dispoziție o serie de dispozitive conectate menite să reproducă experiența de a merge la sală sau de a participa la un curs de antrenament. Mulți oameni sar pe bicicleta staționară a lui Peloton. Alții aleg acest dispozitiv pe care l-am testat, numit Mirror.

Oglinda este un monolit înalt, obsidian, care, după cum sugerează și numele, este, de asemenea, o oglindă reală. Suprafață strălucitoare, îți sare lumină în globii oculari, toate lucrurile alea. Dacă examinăm oglinda la fel ca o oglindă, obține un scor perfect. (10/10: Se reflectă.) Este menit să se amestece în decorul camerei dvs. de zi unde, ca bonus, vă poate face să vă simțiți vinovați de fiecare dată când vedeți că nu vă exersați. Și te vei simți vinovat dacă nu îl folosești, deoarece costă 1.495 USD.

Există, desigur, mai multe sub suprafață. Răsuciți un comutator în partea de jos a unității și oglinda respectivă devine un ecran, gata să afișeze videoclipuri de antrenament la cerere. Cel mai apropiat competitor al Mirror este probabil Tonal, un fel de Bowflex vertical care se montează pe perete și își desfășoară apendicele metalice în orice configurație solicită antrenamentul selectat. Oglinda este mai simplă. Îl puteți monta și pe perete, dar vine și cu un suport. Tocmai m-am sprijinit de perete la un unghi ușor și a funcționat grozav - nu este necesar niciun căutător de știfturi.

Apartamentul cu un dormitor pe care îl împărtășesc cu prietena mea este mic, până la punctul în care doar ideea de a adăuga într-un raft mă face claustrofobă. Oglinda este subțire ca un televizor cu ecran plat și ocupă foarte puțin spațiu. Amprenta ușoară este un plus imens pentru persoanele care nu au loc pentru echipamente voluminoase de exerciții.

La momentul în care am început să-l testez, compania a oferit instalarea gratuită la domiciliu la fiecare achiziție. Câțiva tipi prietenoși de la o companie de logistică au tras cutia în apartamentul meu și au făcut toată treaba instalării oglinzii și conectării acesteia la rețeaua mea Wi-Fi. De atunci, desigur, o ciumă ne-a forțat să fim izolați. Mirror și-a suspendat temporar serviciul de instalare de dragul distanțării sociale. Instalarea nu părea complexă, dar știi doar că, dacă cumperi una, va trebui să o conectezi singur.

Mai important decât aspectul său frumos, Oglinda este un vas pentru conținut. Asociați dispozitivul cu aplicația Mirror și veți avea acces la mii de sesiuni de antrenament, disponibile la cerere. Antrenorii profesioniști apar pe ecran pe un fundal negru pur pentru a vă conduce prin cursuri care se desfășoară undeva între 15 minute și o oră. Puteți să vă antrenați cu listele de redare curate ale lui Mirror sau cu propriul cont Spotify și să reglați volumul atât al muzicii, cât și al vocii instructorului.

Pe măsură ce mormăi prin exerciții, te privești reflectat pe suprafața translucidă a Oglinzii. Este un lucru ciudat, uitându-te la transpirația și șuieratul tău, așezat deasupra imaginii antrenorului. Dar privirea la propria reflecție vă permite, de asemenea, să acordați o atenție deosebită poziției și formei dvs. Așa am realizat, în timpul unui curs de box Mirror, că habar n-am cum să dau cu pumnul la ceva. Nu fără a arăta ca un imbecil imens, oricum.

„De fiecare dată când faci un exercițiu și pare neatractiv, probabil că nu este corect”, spune Rachel, instructor Mirror, în timpul unei sesiuni de Cardio Bootcamp Nivel 1. Mesaj primit, Rachel.

În era pre-pandemică, Mirror a oferit, de asemenea, sesiuni live care s-au transmis la ore programate. Acestea au fost puse în pauză, astfel încât personalul Mirror să poată practica o distanțare socială adecvată, dar ar trebui să reia mai târziu. În timpul sesiunilor live, instructorii ți-au monitorizat ritmul cardiac și, din când în când, îți strigau încurajări pe nume. Scopul acestui mers înainte și înapoi este de a crea o buclă de reacție de interacțiune care vă face să doriți să reveniți la oglindă din nou și din nou. În timp ce videoclipurile dvs. de antrenament preînregistrate în stilul „Sweatin’ to the Oldies ”fac tot ce le stă în putință pentru a face să se simtă că privitorul este angajat cu un grup de oameni, efectul nu a fost niciodată complet convingător. În schimb, Mirror afișează numele de utilizator ale altor persoane care iau cursul împreună cu dvs. Aceștia pot interacționa și răspunde la comentariile instructorului trimițând emoji și partajând selfie-uri după antrenament. Această simulare a comunității nu a fost suficient de convingătoare încât să mă facă să simt că am prieteni sau altceva, dar mi s-a părut o experiență mult mai comună decât urmarea împreună cu un videoclip de pe YouTube.

„Când este altcineva care lucrează cu tine, ego-ul tău poate începe puțin”, spune Rachel într-o altă clasă de cardio. „Eul într-un antrenament poate fi un lucru bun, atâta timp cât este pozitiv”.

Ego-ul a fost un punct de critică pentru Mirror. New York Times l-a numit „cel mai narcisist echipament de exerciții vreodată”. De asemenea, a câștigat un pic de statut burghez, datorită faptului că a fost îmbrățișat de celebrități precum Gwyneth Paltrow, Alicia Keys și Kate Hudson. Nu există nicio îndoială că acesta este un produs de lux. Dispozitivul în sine costă 1.495 USD și trebuie să achitați încă 39 USD pe lună pentru accesul la sesiuni de antrenament live și pre-înregistrate, care sunt actualizate în mod constant. Sesiunile private one-to-one cu un antrenor personal la distanță (când sunt disponibile) rulează 40 USD pe pop. Adăugați un set de benzi de fitness sau un monitor de ritm cardiac care se împerechează la dispozitiv pentru o sumă suplimentară de 50 USD. Cu toate acestea, este jumătate din prețul unei biciclete Peloton. Și ați putea găsi probabil un abonament anual la sală care este mai ieftin, dacă vi se va permite vreodată să vă părăsiți casa din nou.

Multe înlocuiri de gimnastică la domiciliu sunt sisteme complete, cum ar fi bicicleta lui Peloton sau aranjamentul „greutăților digitale” al lui Tonal. Cu toate acestea, multe dintre exercițiile Mirror pot fi făcute fără niciun echipament suplimentar. Dacă vă place fizicul, acestea sunt lucruri pe care probabil le aveți deja. Dacă nu, va trebui să completați colecția pentru a beneficia de experiența completă.

Acestea fiind spuse, am ales exerciții fără echipament aproape de fiecare dată când le-am folosit, iar acestea nu au fost o glumă. Cursurile Mirror vă permit să alegeți între categorii precum cardio, antrenament de forță, yoga, pilates și dans. Se clasează în dificultate de la nivelul 1 la 4. Aceste numere de rating trebuie să progreseze logaritmic. M-am simțit destul de confortabil cu antrenamentele de nivelul 1, dar o clasă de rezistență de bază de nivel 2 mi-a lovit fundul în 15 minute. (Aici se dezvăluie un alt beneficiu al oglinzii: este mult mai acceptabil din punct de vedere social să strigi obscenități la un instructor de antrenament digital decât unul din viața reală.) Am trecut peste câteva clase de nivel 4 și sunt destul de sigur m-ar ucide.

Cu toate acestea, Oglinda m-a angajat mai mult decât orice alt aparat de exerciții pe care l-am folosit (bara de tragere a ușii nu este asta). A făcut ca antrenamentul - să îndrăznesc să spun - să fie distractiv. O știe și Mirror. La urma urmei, modelul de afaceri al companiei depinde de angajamentul pentru succes. Unii dintre instructori sunt cu adevărat amuzanți; intercalează glume sau scurte anecdote în rutina lor. Există o întreagă secțiune de cursuri numită „Distracție în familie” care își propune să includă întreaga gospodărie, copii și părinți deopotrivă. În timpul unui curs live, Rachel mi-a strigat pentru că suntem amândoi din zona Bay. (Da, Mirror știe locația dvs.)

Desigur, acestea au fost toate caracteristicile pe care le-am experimentat înainte ca lumea să intre în blocaj și Mirror să suspende cursurile live și sesiunile de antrenament personal. Există încă mii de lecții pre-înregistrate disponibile pe platformă chiar acum, dar dacă sunteți în căutarea acelei conexiuni directe, ar putea fi cel mai bine să așteptați până când ne este permis să ne conectăm din nou.

Lucrul ciudat al întregii experiențe Mirror este că am găsit hardware-ul - dispozitivul oglindă propriu-zis - ca fiind cea mai puțin utilă parte a acestuia. Cursurile sunt excelente, instructorii sunt cunoscuți și simpatici, iar aspectul de interacțiune este îngrijit. Dar toate acestea sunt caracteristici care pot fi livrate prin orice ecran. Odată ce ați cumpărat un Mirror, veți avea acces la un serviciu numit Mirror Digital care vă permite să faceți antrenamentele pe un telefon, tabletă sau televizor - probabil pentru când călătoriți sau pentru a vă adăposti la pied-à-terre. Ar fi un mic pas pentru ca această platformă de experiență să fie agnostică. În plus, lecții precum Mirror’s sunt disponibile prin intermediul aplicațiilor de la companii precum Peloton și Nike.

Desigur, subcotez întregul punct al Oglindei ca obiect. Este o piesă elegantă de decor pentru casă. Înțeleg. Dacă aș avea fonduri discreționare pentru a-l justifica, mi-ar plăcea să dețin unul. Dar doar ca un ecosistem de exerciții, aș fi complet mulțumit doar să am acces la ofertele media ale Mirror într-o capacitate mai puțin limitată.

Pentru creditul Mirror, aceasta pare să fie direcția în care se îndreaptă compania. Fondatorul și CEO-ul Brynn Putnam mi-a spus că vede Oglinda ca o conductă pentru conținut în casă. „Cred că, în esență, construim o companie media”, a spus ea. Ea a refuzat să intre în detalii, dar a spus că în câțiva ani, conținutul Mirror va fi disponibil prin „mai multe canale”.

Deci, e grozav. Va fi frumos dacă cel puțin unul dintre aceste canale nu necesită cumpărarea unei bucăți mari de sticlă scumpe. Am deja prea multe dintre acestea.