Zinc: Mineral esențial pentru sănătate
În lumea de astăzi, este obișnuit ca oamenii să fie îngrijorați că nu primesc suficientă vitamină D sau probiotice, dar substanțele nutritive care ar trebui să primească cea mai mare atenție pentru suplimente sunt tipurile potrivite de zinc și B12. Acești doi nutrienți sunt cei mai des deficienți în oameni și care reprezintă cele mai mari amenințări pentru sănătatea noastră atunci când suntem deficienți.
În acest articol, voi explica de ce aproape toată lumea este deficitară în zinc și de ce este atât de important să se includă - nu numai pentru bolile cronice, ci și pentru întreținerea sănătății și prevenirea viitoare a bolilor.
Esențial pentru toată lumea
Cu un deficit sever de zinc, vă puteți îmbolnăvi grav. Zincul este esențial pentru sănătatea ficatului, afecțiuni autoimune, acnee, probleme suprarenale, artrită, cancer, eczeme, psoriazis, ceață cerebrală, ficat pentru copii și bebeluși (numele pe care l-am dat unui anumit set de provocări de sănătate cu care suferă mulți bebeluși și copii - citiți mai multe despre ficatul copilului în Cleanse To Heal), diabet, oboseală, stări de spirit, gută, palpitații cardiace, hepatită, hipertensiune arterială, colesterol ridicat, bufeuri, inflamație, migrene, SIBO, infecții ale sinusurilor, probleme de greutate, vertij, tinitus, scleroză multiplă, lupus, boala Lyme, probleme cu tiroida, virusul Epstein-Barr, zona zoster, ITU, candida și orice alt simptom și afecțiune care există. Dacă aveți un simptom de orice fel sau doriți să ajutați la prevenirea simptomelor în viitor, este timpul să faceți din zinc cel mai bun prieten al dvs.
Virus Killer
Virușii sunt cea mai frecventă cauză a tuturor tipurilor de boli și afecțiuni cronice. Din păcate, știința medicală și cercetarea nu au descoperit încă acest lucru și nici nu au descoperit existența a zeci de tulpini mutante de viruși care cauzează probleme de sănătate. În mod tragic, asta înseamnă că, cu excepția cazului în care oamenii descoperă adevărul în informațiile despre mediul medical sau aud adevărul de la un prieten, un membru al familiei, un medic sau un medic care l-a învățat din informațiile mele, atunci nu vor primi răspunsuri de care au nevoie pentru a se vindeca. Îmi împărtășesc mult mai multe despre aceste viruși și despre modul în care acestea provoacă sute de afecțiuni și simptome de sănătate diferite în cărțile mele, Mediu medical, Alimente care schimbă viața, Vindecarea tiroidei și Salvarea ficatului.
Zincul este una dintre cele mai importante resurse pentru combaterea virușilor precum Epstein-Barr (EBV), zona zoster, herpes simplex, citomegalovirus și multe altele. Corpul consumă provizii și chiar rezerve adânci de zinc într-un ritm rapid. Este foarte frecvent să deveniți deficit de zinc atunci când aveți un virus, ceea ce fac majoritatea oamenilor, dacă nu ați fost deja deficienți. Zincul ucide celulele virale și scade reacțiile inflamatorii la neurotoxinele produse de virușii din familia herpesului, inclusiv EBV, zona zoster și multe altele.
Aliatul tău al ficatului
În Liver Rescue împărtășesc cât de integrat este zincul pentru sănătatea și funcționarea corectă a ficatului. „Zincul (ca sulfat de zinc lichid) este responsabil pentru toate cele peste 2.000 de funcții chimice ale ficatului, inclusiv crearea ficatului în uter și dezvoltarea ficatului pe măsură ce ați crescut și ați ajuns la maturitate.
Ficatul stochează o mulțime de zinc, deoarece știe că oamenii sunt deficienți în zinc, în parte din cauza lipsei acestuia în alimentele pe care le consumăm. Fără zinc, ficatul nu își poate îndeplini funcțiile care vă protejează întregul corp, așa că, în ciuda stocării sale de zinc, ficatul dvs. are întotdeauna nevoie de mai mult, deoarece cantitatea de zinc necesară pentru a răspunde cerințelor mentale și fizice care ne revin este mare. Atacul de viruși, bacterii și alți agenți patogeni, în special, ne drenează rezervele de zinc.
Un scop specific al rezervelor de zinc este de a elimina formele toxice de cupru care sunt întotdeauna ridicate în ficat și care pot provoca leziuni ale organelor. Dacă cineva este atât de deficit de zinc încât chiar și rezervele de zinc ale ficatului au scăzut la un nivel periculos, persoana respectivă poate dezvolta o serie de boli și boli autoimune legate de virale, despre care puteți citi în întreaga serie de cărți Medical Medium. Zincul ajută sistemul imunitar al ficatului să se ferească de orice microorganism neprietenos care pătrunde în ficat ".
Critică pentru sănătatea tiroidei
Aveți sau cunoașteți cineva o afecțiune tiroidiană, cum ar fi tiroidita lui Hashimoto, boala Graves, hipotiroidismul, cancerul tiroidian, nodulii, chisturile sau tumorile? Zincul este esențial pentru toate afecțiunile tiroidiene, deoarece ucide virusul despre care științele și cercetările medicale nu știu încă că este responsabil pentru problemele tiroidiene: virusul Epstein-Barr. Zincul, ca sulfat de zinc lichid, ajută la protejarea tiroidei de inflamarea virusului, împreună cu reducerea creșterii nodulilor, tumorilor și chisturilor (atât canceroase, cât și benigne). În plus, iodul născut, care este esențial pentru oricine are probleme cu tiroida, deoarece este un antiseptic la viruși și la alți agenți patogeni, este adus la viață de zinc, astfel încât să poată funcționa cât mai bine posibil.
Suport pentru răceală și gripă - Terapie cu șoc de zinc
Dacă simțiți că ați putea avea o răceală sau o gripă în curs de dezvoltare, puteți folosi o practică de vindecare pe care o numesc „terapie de șoc cu zinc”. Este important să începeți de îndată ce primiți primul semn al apariției gripei, deci este important să aveți la îndemână în permanență o sticlă de sulfat de zinc lichid de înaltă calitate. Stropiți două picături de zinc în gât, lăsați-l să stea acolo un minut și apoi înghițiți zincul. Trei ore mai târziu, stropiți încă două picături în gât și lăsați-l să stea din nou acolo un minut înainte de a înghiți. Repetați la fiecare trei ore de veghe timp de două zile.
Deficiența de zinc este un factor declanșator pentru boli
Dacă vă permiteți să deveniți deficit de zinc sau vă nașteți în această lume cu un deficit de zinc, ceea ce este foarte posibil deoarece moștenim deficiențe din linia noastră de familie, le oferă virușilor o oportunitate perfectă de a profita de un sistem imunitar slăbit și de a prospera . Simptomele și afecțiunile pot apărea sau se pot agrava în timp, inclusiv oboseală, erupții cutanate, amețeli, flotări oculare, palpitații cardiace, migrene, piele uscată, păr casant, tinitus, probleme de somn, menstruație dureroasă, probleme cu tiroida,
Deficiența de zinc este, de asemenea, direct responsabilă de problemele unghiilor, cum ar fi unghiile slabe și fragile, crestele și lunile lipsă pe unghii.
Multitudine de beneficii de vindecare
Unele alte motive pentru care zincul este atât de important includ:
* Sulfatul de zinc lichid oferă un impuls major sistemului imunitar prin întărirea celulelor albe din sânge, cum ar fi limfocitele, bazofilele, neutrofilele, eozinofilele, macrofagele și monocitele.
* Sprijină pancreasul și glandele suprarenale și ajută la stabilizarea nivelului de glucoză din sânge.
* Fortifică sistemul endocrin - inclusiv glandele suprarenale, tiroida și talamusul - care, la rândul său, susține neurotransmițători.
* Critică pentru fertilitate, inclusiv pentru sănătatea spermei unui bărbat.
Alimente bogate în zinc
Există unele alimente care sunt deosebit de bogate în zinc și care sunt foarte utile în dieta dvs. în mod regulat, incluzând muguri, microgreen, verzi, semințe de dovleac, ridichi, anghinare, frunze de urzică, pătrunjel, ceapă și miere crudă. Cu toate acestea, este de asemenea important să luați în considerare suplimentarea cu tipul potrivit de zinc: sulfatul de zinc lichid.
Alimentele disponibile pe acest pământ nu mai conțin suficient zinc pentru a ne oferi tot zincul de care avem nevoie. Chiar și cele mai bune ferme organice tind să lipsească acest mineral din sol, în parte datorită nivelurilor ridicate de metale grele toxice care cad din cer, modificând echilibrul pH-ului solului, epuizând microorganismele solului și reacționând negativ cu urme de minerale ale solului precum zincul. Acest lucru înseamnă că, deși semințele de dovleac, de exemplu, care sunt celebre pentru conținutul lor de zinc, pot fi de susținere, împreună cu alte alimente cunoscute ca fiind bogate în zinc, dacă aveți de-a face cu un simptom sau o afecțiune, apoi suplimentarea cu o calitate înaltă, sulfatul de zinc lichid vă va oferi un impuls imunitar important.
Mai multe despre sulfatul de zinc
Zincul se prezintă sub diferite forme și pe care le completați cu chestiuni. Nu toate vă vor oferi aceleași beneficii. Sulfatul de zinc este special în modul în care susține sănătatea. De asemenea, la fel ca în cazul tuturor suplimentelor, multe produse includ ingrediente adăugate care nu susțin sănătatea, deci este important să alegeți unul cât mai curat posibil. Evitați numeroasele suplimente lichide de zinc care sunt încărcate cu acid citric, arome naturale, alcool și alte ingrediente toxice. În schimb, căutați un zinc ionic lichid curat și de înaltă calitate, precum cel de pe pagina mea de suplimente preferate.
Consumul de alimente bogate în zinc și suplimentarea cu sulfat de zinc (la niveluri normale, nu în megadoze) poate oferi atât de multă ușurare pentru persoana care suferă de boli cronice.
Zinc și cupru
Pe măsură ce particip la vindecarea tiroidei, există o teamă că consumul suplimentar de zinc va epuiza tot cuprul din corpul dumneavoastră. Nu lăsați această concepție greșită să vă împiedice. Când luați tipul potrivit de supliment de zinc, care este sulfat de zinc lichid, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la pierderea de cupru. Acest zinc nu îndepărtează urmele esențiale de cupru mineral care vă ajută sănătatea; elimină doar orice cupru toxic - și există o diferență uriașă între cele două. De fapt, chiar și cu un supliment de zinc mai mic, nu ar trebui să vă faceți griji cu privire la pierderea cuprului, deoarece urme de cupru mineral este unul dintre cele mai asimilabile și disponibile din sursele de hrană de zi cu zi, așa că suntem cu toții puternici în el, capabili să ne recuperăm rapid, și nu riscă să devină deficitar. De asemenea, este foarte obișnuit să fii bogat în cupru toxic, așa că dacă suplimentul mai mic de zinc te curăță de el, îți face o favoare. Desigur, este totuși cel mai bine să luați sulfat de zinc lichid de înaltă calitate, fără conservanți.
Acest articol a fost publicat: 08-Aug-2019
Anthony William, Inc. - Declinare de responsabilitate pentru blogul Medical Medium
- Tabelul 7 Progresul și perspectiva nanoparticulelor minerale esențiale în nutriția și hrănirea păsărilor - a
- De ce apa potabilă este esențială pentru a îmbunătăți sănătatea, bunăstarea; performanță atletică - Conștient
- Dieta care schimbă tenisul Știri de sănătate Al Jazeera
- De ce bărbații obsedați de Tess Holliday nu recunosc că nu sunt de fapt preocupați de sănătatea ei
- De ce să mănânci ouă crude este riscant pentru sănătatea ta bine