cură

Mesteacanul este o plantă plină de virtuți pentru corp și corpul uman. Și dacă am profita de sosirea primăverii pentru a obține o vindecare de mesteacăn?

Mesteacăn, copac de detoxifiere de primăvară

Acest arbore destul de rustic crește în principal în Europa de Est și Europa de Nord. Mesteacanul a fost întotdeauna arborele de primăvară prin excelență. Recoltat la începutul sezonului, frunzele sale sunt uscate și apoi cel mai adesea preparat în ceai de plante, de obicei în infuzie. Efectul lor diuretic (care favorizează eliminarea renală a apei) este dovedit: tocmai din acest motiv frunza uscată de mesteacăn este înregistrată în Farmacopeile franceză și europeană. De îndată ce ajunge vremea frumoasă, la sfârșitul ultimelor înghețuri, recoltăm și seva de mesteacăn pe care o consumăm pură și care are și virtuți foarte curate de detoxifiere (seva se scurge). Un gest foarte bun pentru a atenua sosirea primăverii.

Cele 5 virtuți principale ale mesteacănului

Mesteacanul, indiferent dacă este frunze sau sevă, este plin de virtuți pentru corp și pentru corpul uman. Printre cele mai faimoase efecte ale sale:
- Detox: mesteacanul ne ajută să evacuăm toxinele acumulate în timpul iernii.
- Drenaj: mesteacănul contribuie la drenarea și eliminarea deșeurilor din organism.
- Slăbire: mesteacanul ajută la combaterea retenției de apă și a celulitei.
- Vitalizant: bogat în antioxidanți și vitamine, mesteacanul este un aliat al energiei.
- Antireumatism: mesteacănul favorizează flexibilitatea articulațiilor.

Cele 3 preferate ale noastre în secțiunea de cure de mesteacăn

- Mierea de mesteacăn proaspătă Holiste Nature: se comandă prin internet la un preț de 23 € pentru 1,5l și 40 € 3l și se păstrează la frigider la primire. Bea pur, într-un curs de 3 săptămâni. Pentru a începe ușor, bem un pahar (30 cl) dimineața pe stomacul gol. Pentru un efect de început, bem 50 cl de sevă de mesteacăn pe zi în primele 3 zile de cură.

- Suc de mesteacăn Weleda: fabricat din frunze uscate, este o necesitate. Se diluează 3 linguri în 1,5 litri de apă. Am bea amestecul pe tot parcursul zilei. Disponibil în farmacie la 9,60 €.

- Ceaiul de mesteacăn de la La Ferme du Bien-être: pentru a-l pregăti încălzim apa, cu primele tremurături tăiem sursa de căldură. Aruncăm un vârf bun de plantă pentru o ceașcă și lăsăm să infuzeze 5 până la 10 minute (după gustul său). Filtrăm și zahărăm puțin înainte de a bea fierbinte sau rece. Pentru a comanda pe site, 3,80 € o pungă de 30g.

Mulțumesc lui Marc Foller, farmacist și director general al Weleda France.