Noi cercetări în domeniul respirologiei arată că persoanele care suferă de boli pulmonare obstructive cronice (BPOC) le pot reduce riscul de a fi spitalizate cu atacuri severe, prin menținerea unui regim de exerciții de mers pe jos între trei și șase kilometri pe zi.

zilnic

BPOC, un termen care include bronșită cronică și emfizem, are ca rezultat dificultăți de respirație datorate leziunilor pulmonare pe termen lung. Simptomele severe (eCOPD), cauzate de pierderea bruscă a funcției pulmonare, pot pune viața în pericol.

543 de pacienți cu BPOC au fost recrutați din cinci clinici respiratorii spaniole, iar nivelurile lor de exercițiu au fost calculate pe baza distanței pe care au mers pe parcursul unei săptămâni. Aceste informații au fost comparate cu datele de spitalizare preluate din baza de date a spitalului Galdakao-Usansolo din Bilbao.

Rezultatele au arătat că pacienții cu BPOC care au menținut niveluri moderate sau ridicate de mișcare în timp, care pot însemna activități de intensitate scăzută, cum ar fi mersul pe jos timp de cel puțin trei până la șase kilometri pe zi, ar putea reduce probabilitatea de a fi spitalizați de simptome severe.

În schimb, pacienții care și-au menținut un nivel scăzut de mișcare sau și-au redus mișcarea în timp au avut mai multe șanse să experimenteze o creștere semnificativă a ratei spitalizării cu simptome exacerbate.

"Pacienții cu BPOC sunt mai puțin predispuși să se angajeze în activitate fizică regulată decât persoanele sănătoase. Cu toate acestea, exercițiile fizice regulate au fost asociate cu un risc redus de spitalizare pentru BPOC exacerbat și mortalitate în rândul pacienților cu BPOC", a spus Dr. Cristóbal Esteban. "Intr-adevar, chiar si un nivel scazut de AP, cum ar fi mersul pe jos de minim 2 ore pe saptamana, a fost asociat cu un risc redus de spitalizare pentru BPOC exacerbat."