Meghan Markle, în vârstă de 37 de ani, este o proaspătă mamă a lui Archie Harrison, primul ei copil alături de prințul Harry. În trecut, ducesa a cântat cum ajunge la cadrul ei suplu, deci ce dietă urmează?
Dieta Meghan Markle face obiectul multor intrigi, deoarece majoritatea nu pot să nu observe contextul sănătos și strălucirea atemporală a fostei actrițe.
După ce tocmai a avut primul ei copil, Meghan arată sănătoasă și a făcut-o mereu de-a lungul carierei sale.
Acum, în calitate de membru al familiei regale, Meghan nu vorbește cu presa ca o actriță pe care a făcut-o și i s-a adresat deseori.
Mai mult, ea a scris în mod constant despre ea și despre stilul ei de viață înainte de a-l întâlni pe prinț pe site-ul ei The Tig, care este acum închis.
Sucurile și smoothie-urile sănătoase sunt o parte importantă a dietei fostei actrițe, a dezvăluit ea anterior.
Meghan a declarat revistei Delish într-un interviu înainte de a fi legată de prințul Harry: „Sucul verde este o filozofie a alimentelor ca medicament.
„Cred că consumul de cafea sau chestii de genul acesta te va face rău doar la final”.
Deci, ce bea Meghan în loc de cafea pentru un impuls energetic? Ea a lăudat sucul verde și kombucha.
Ea a adăugat că acestea sunt „o sursă de energie naturală foarte bună, care ajunge în sistemul dvs. ca un impuls frumos”.
Într-un alt interviu cu Today, ea și-a repetat dragostea pentru băutura verde.
„Când amestec dimineața în Vitamix un amestec de măr, varză, spanac, lămâie și ghimbir în Vitamix, îmi place mereu asta, care este un stimulent mult mai bun decât o ceașcă de espresso ... sfârșitul pa, corpul vă va mulțumi că vă hrăniți cu atâta bunătate proaspătă. „
Meghan a mai dezvăluit că mănâncă vegan în timpul săptămânii, dar îmbrățișează produse de origine animală în weekend.
La fel ca majoritatea locuitorilor din LA, Meghan strică și yoga. A fost fotografiată de mai multe ori și în trecut a purtat covorașa de yoga.
De asemenea, a scris pe blogul ei The Tig că mama ei este profesoară de yoga și că cuplului îi place să facă împreună exercițiul estic.
- Mențineți o dietă cu microbiomi pentru scăderea în greutate a probioticelor în salvare!
- Natalie Cassidy pierderea în greutate Starul EastEnders folosește un plan alimentar; exercițiu pentru a rămâne subțire
- Meghan Trainor deschide despre lupta pentru a menține pierderea în greutate All4Women
- Meghan Markle se apără în urma afirmațiilor false de slăbire BUNĂ!
- Cum funcționează dieta de slăbit mondial 2019, rețete de slăbit din lume Sistem de slăbire Miramar Pierdere în Greutate