Anunțând tabăra de antrenament „Express Fit” de vară 2019 de 4 săptămâni. O modalitate excelentă de a lucra asupra sănătății tale fără a te „alătura la o sală de sport”. Vino să vedem ce putem face pentru a te ajuta să începi planurile de fitness.

Acest bootcamp va fi de 5 zile pe săptămână, de luni până vineri sau sâmbătă

Iată cele 3 opțiuni de timp:
6:30 dimineața
9:30 am (îngrijire pentru copii)
18:00 (îngrijire pentru copii, cu excepția zilei de vineri)

Bootcamp Include:

Concentrați-vă pe fitness, pierderea în greutate și distracție * Mănuși gratuite * Antrenament pentru grupuri mici * Grup privat Facebook * Premii * Urmărirea greutății și măsurării * Camaraderie de grup * Antrenor Bootcamp pentru nutriție și susținere motivațională * 5 clase pe săptămână * Kickboxing, Forță, TRX și Antrenament pe intervale de circuit * Yoga duminica (Bonus Day!) *

Dacă aveți nevoie de mai multe informații, vizitați site-ul nostru principal. Nu așteptați, deoarece aceste prețuri nu vor dura și sesiunile SE VÂND.

PREȚUL ACTUAL

107 USD - Preînregistrare (acum - 1 iulie)
119 USD - Înregistrare (2 iulie - Activat)

* Termeni si conditii: Doar online. Până la sfârșitul aprovizionării. Trebuie folosit pentru 8 iulie - 3 august Boot Camp. Fără rambursări. Poate fi dăruit unui prieten.

Mănușile sunt incluse! Parcare, îngrijire a copiilor, dușuri la fața locului și multe altele!

max10

Când vă distrați să vă antrenați, nu vă veți simți ca să lucrați!

North Seattle/Northgate! Evitați creșterea sezonieră în greutate în acest an și alăturați-vă MAX Fitness pentru o tabără de boot HIIT de 4 săptămâni, cu antrenamente de mărunțire a caloriilor, cu antrenamente metabolice și HIIT (interval de intensitate mare) folosind TRX, greutăți, kickboxing și multe altele!

Timp:

Cursurile „express” de 45 de minute vă permit să „intrați și ieșiți” rapid, obținând aceleași beneficii ale unei clase mult mai lungi.

Bonus special!

LIBER îngrijirea copiilor va fi asigurată copiilor cu vârsta de 6 luni sau mai mult.

Idee:

Mamele și tata cu copii între 4-11 ani ar putea dori, de asemenea, să ia în considerare antrenamentul „împreună”. Avem cursuri simultane pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 7-11 ani, luni/miercuri și 4-6 ani, marți/joi.

Preț:

Nu e membru

109 USD - preînregistrare (acum - 25 noiembrie) *
119 USD - Înregistrare (26 noiembrie - Activat)

Membru curent MKG (nu include boot campers)

59 USD - preînregistrare (acum - 25 noiembrie) *
69 USD - Înregistrare (26 noiembrie - Activat)

Nu așteptați! Aceste prețuri nu vor dura și sesiunile SE VÂND .

* termeni si conditii: Doar online. Până la sfârșitul aprovizionării. Trebuie folosit pentru 26 noiembrie - 21 decembrie Boot Camp. Fără rambursări. Poate fi dăruit unui prieten.

27 noiembrie 2017 - 22 decembrie 2017

Când vă distrați să vă antrenați, nu vă veți simți ca să lucrați!

North Seattle/Northgate! Evitați creșterea sezonieră în greutate anul acesta și alăturați-vă antrenorului de antrenament MAX Steph Duryea pentru o săptămână de antrenament HIIT cu antrenamente de mărunțire a caloriilor, cu antrenamente metabolice și HIIT (interval de intensitate ridicată). Antrenorul personal, temele și stabilirea obiectivelor sunt, de asemenea, incluse și vor fi furnizate de antrenorul Steph.

Timp:

Cursurile „express” de 45 de minute vă permit să „intrați și ieșiți” rapid, obținând aceleași beneficii ale unei clase mult mai lungi.

Instructorul dvs.:

Antrenorul Steph este un instructor personal foarte apreciat și de exerciții de grup.

Bonus special!

LIBER îngrijirea copiilor va fi asigurată copiilor cu vârsta de 6 luni sau mai mult.

Idee:

Mamele și tata cu copii între 4-11 ani ar putea dori, de asemenea, să ia în considerare antrenamentul „împreună”. Avem cursuri simultane pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 7-11 ani, luni/miercuri și 4-6 ani, marți/joi.

Preț:

Nu e membru

99 USD - preînregistrare (acum - 26 noiembrie) *
109 USD - Înregistrare (27 noiembrie - Activat)

Membru curent MKG (nu include boot campers)

59 USD - preînregistrare (acum - 26 noiembrie) *
69 USD - Înregistrare (27 noiembrie - Activat)

Nu așteptați! Aceste prețuri nu vor dura și sesiunile SE VÂND .

* termeni si conditii: Doar online. Până la sfârșitul aprovizionării. Trebuie folosit pentru 27 noiembrie - 22 decembrie Boot Camp. Fără rambursări. Poate fi dăruit unui prieten.

Următoarea sesiune este DE VANZARE: Sept. 11 - noiembrie 18, 2017

Locuitorii din nordul Seattle: Sala de sport convențională nu funcționează pentru tine? Te-ar ajuta un program de fitness cu mai mult sprijin personal? Ce se întâmplă dacă abordarea ar fi ceva de care s-ar putea să te bucuri și să nu te temi? Dacă nu sunteți mulțumit de modul în care arătați și simțiți în prezent, poate că este timpul ca VOI să luați PROVOCAREA!

Cursurile îmbină mărunțirea grăsimilor, antrenamentele de kickboxing și boxe sigure și distractive, TRX Suspension Training, HIIT, yoga, forță și antrenament de bază într-un plan de 10 săptămâni care obține rezultate. Antrenorul dvs. dedicat de fitness vă oferă asistență și consiliere nutrițională.

Colegii tăi de echipă oferă camaraderie și încurajări și s-ar putea chiar să te tragă la răspundere pentru prezentare!

Pentru femei ȘI bărbați.

Veți găsi mai jos mărturii ale foștilor participanți, o previzualizare VIDEO și mai multe informații.

Obține Lean. A deveni puternic. Obțineți REZULTATE!

UN POU MAI MULTE DESPRE MAX10 FITNESS BOOT CAMP

MAX10 10 săptămâni Boot Camp Challenge (fostul 10 săptămâni Body Sculpt Challenge) este un program intensiv de 10 săptămâni cu antrenament la nivel înalt pentru pierderea în greutate și schimbările stilului de viață. Cursurile se țin 5 zile pe săptămână timp de 60 de minute fiecare sesiune. De asemenea, oferim un curs de yoga gratuit duminica dimineața pentru a slăbi mușchii dureroși și a fi citit pentru săptămâna următoare. Vă oferim toate instrumentele pentru a obține rezultatele dorite în acest program de fitness semnat.

Situat în cartierul Northgate din nordul Seattle, programul MAX10 Fitness & Boot Camp a ajutat 1.000 de rezidenți din Seattle să se îndrăgostească de fitness în ultimii 10 ani și vă putem ajuta și noi.

Facilitatea noastră de 24.000 de metri pătrați oferă parcare amplă, îngrijire a copiilor, dușuri, abonament la sala de sport deschisă, lounge, Wi-Fi gratuit și multe altele ...

ACEST PROGRAM INTEGRAL INCLUDE URMĂTOARELE:

  • Cinci antrenamente minunate pentru arderea grăsimilor și tonifierea corpului în fiecare săptămână
  • Mănuși de box gratuite
  • Premii pentru cele mai bune rezultate și prezență perfectă *
  • Propriul dvs. antrenor de provocări
  • Provocări săptămânale privind schimbarea stilului de viață
  • Compoziția corpului și evaluarea progresului în săptămânile 1, 5 și 10
  • Cântărirea săptămânală
  • Instruire pentru grupuri mici și camaraderie minunată
  • Seminar de nutriție sau coaching individual de nutriție
  • Fotografii înainte și după
  • Coordonare nelimitată prin e-mail/telefon
  • Motivație continuă și responsabilitate
  • Grupul Facebook privat

DACĂ AVEȚI ÎNTREBĂRI, NU LUAȚI-VĂ LIBER LA CONTACT

Cel mai rapid mod de a ne contacta este prin formularul de mai jos. Vă vom trimite mai multe informații și vă vom oferi chiar și câteva lucruri gratuite ca mulțumire. CEL MAI BUN mod este să ne sunați la 206-457-2101. Deschidem majoritatea zilelor de la 9:00 la 21:00.

Prețurile, orele, mărturiile și videoclipurile sunt situate mai jos.

Rezervați gratuit clasa și kitul de resurse MAX10 introducând numele dvs., adresa de e-mail și telefonul aici.

ALEGEȚI-VĂ SPATUL DE TIMP * SPATIUL ESTE LIMITAT

Boot campul este organizat de luni până vineri, cu cursuri de machiaj disponibile sâmbătă dimineață. Iată cele 4 opțiuni de timp:

6:30 dimineața
9:30 am (Îngrijirea copiilor inclusă!)
18:00 (Îngrijirea copiilor inclusă și NOUĂ în această sesiune!)
20:00

BLOCAȚI-VĂ ACUM PUNCTUL ACUM ȘI SALVAȚI

Există doar 10-28 de sloturi pe perioadă de timp și se vând rapid.

299 USD - Early Bird (acum - 27 august)
349 USD - preînregistrare (28 august - 10 septembrie)
399 USD - Înregistrare (11 sept. - Activat)

Înregistrați-vă online acum: Vizitați magazinul nostru online chiar acum pentru a vă rezerva locul AICI.

Pentru mai multe informații sunați-ne imediat la 206-457-2101 sau utilizați formularul de mai jos.

VIDEO TEASER

Am creat acest teaser video înainte de a redenumi programul nostru MAX10 Fitness & Boot Camp. Boot Campul de 10 săptămâni este în continuare același și aceasta este o introducere fantastică. Urmăriți trailerul nostru de teaser și apoi citiți mărturiile noastre de mai jos:

CE TREBUIE SĂ SPUNĂ PARTICIPANȚII

Mărturie 1 - Anya Z.

"Merge. Imediat. Inscrie-te. Nu îți va părea rău, dar grăsimea ta va fi!

De ceva vreme îmi doresc să încerc un fel de clasă de tip kickboxing ... ”„ În cele din urmă am trecut pe la un curs de probă. NU-MI VINE SĂ CRED. Am crezut că sunt într-o formă destul de decentă, dar băiatul m-am înșelat (literalmente)! După cursul de traseu, m-am ridicat de pe sol, mi-am șters sudoarea care mi-a revărsat fața și m-am înscris la cursul MAX10 de 5 săptămâni. ”

„... Un fund, foarte intens, terapeutic (da, terapeutic. Punching-ul și lovirea pungilor după o zi lungă de lucru face minuni) antrenament care te va face să vezi și să simți că îmbunătățirea nu pare atât de rea.

Incearca. Există cursuri de probă tot timpul, dar te avertizez; vei fi agățat 🙂

Anya Z. De la Yelp - Încă membru MAX10

Disclaimer: Bineînțeles că nu putem promite rezultate de acest gen pentru toată lumea, dar dacă urmați programul vă puteți aștepta la o schimbare pe scară sau în oglindă.

Mărturie 2 - Shannon S.

„În prezent sunt înscris în provocarea de sculptură corporală de 10 săptămâni și îmi place. Absolut la toate lucrurile legate de sala de sport. Chiar și din liceu, m-am descurcat mai bine la orele de grup, apoi pe cont propriu ca individ. Poate e o mentalitate de mafioasă, nu știu.

Dacă sunteți ca mine și nu ați reușit să începeți și să țineți o rutină de fitness, MKG vă poate ajuta și, dacă aveți ceva, începeți. Sau nu știi niciodată, s-ar putea să fii ca mine și vei ajunge să vrei să te înscrii la sesiune după sesiune, pentru că este cel mai productiv lucru pe care îl faci cu ziua ta.

Shannon S. De la Yelp

Disclaimer: Bineînțeles că nu putem promite rezultate de acest gen pentru toată lumea, dar dacă urmați programul vă puteți aștepta la o schimbare pe scară sau în oglindă.

Mărturie 3 - Cindy B.

„Cum îi pot mulțumi suficient lui MKG.

Acest program este într-adevăr o provocare! Cinci zile pe săptămână . transpirați și gândiți-vă: „Nu există nicio modalitate de a face asta ...”

Și apoi, o faci.

Este un antrenament stelar, niciodată plictisitor, o mulțime de instrucțiuni individuale și încurajare. Există consiliere nutrițională, modificări pentru diferite capacități, dar una este atât de gravă încât nu este distractivă.

Acesta este un mod de a obține un antrenament serios în timp ce simți că te joci!

Am făcut această provocare de câteva ori acum . există o mulțime de spațiu pentru a crește în continuare și, în fiecare zi, îmi dau seama că pot face mai mult decât am crezut vreodată.

Cum poți mulțumi cuiva că ți-a schimbat viața? Cred că va trebui să faceți o recenzie și o mulțumire!

Cindy B. De la Yelp

Disclaimer: Bineînțeles că nu putem promite rezultate de acest gen pentru toată lumea, dar dacă urmați programul vă puteți aștepta la o schimbare pe scară sau în oglindă.

Mărturie 4 - Tanya G.

„Tocmai am terminat a 8-a săptămână a Programului lor de fitness MAX10 de 10 săptămâni și se întâmplă lucruri grozave ... așa că mă gândesc că trebuie să mă înscriu pentru o altă rundă. Am pierdut 16 lbs și pot face mai multe flotări și ședințe decât aș putea la început. În alte vești minunate, am renunțat la medicamentele pentru tensiunea arterială, pe care le foloseam de peste 6 ani. După ce am rămas fără medicamente timp de 10 zile, tocmai mi-am vizitat medicul ieri, iar tensiunea arterială a fost normală și mai mică decât a fost vreodată la medicamente.

Tot ceea ce datorez programului MAX10 de la MKG și instructorii minunați. Vin zilnic cu antrenamente variate, astfel încât să nu te plictisești, dar mergi mereu (poate târâți sau șchiopătând) după un antrenament grozav ud de sudoare (cel puțin eu întotdeauna). Îmi plac în special loviturile și loviturile. Nu cred că viața mea va fi la fel acum dacă ar trebui să opresc asta și mă gândesc serios la obținerea unui Wavemaster, astfel încât să pot să dau cu pumnul și să dau cu picioarele la inima mea acasă ".

Tanya G De la Yelp. - Fost câștigător al sesiunii MAX10

Disclaimer: Bineînțeles că nu putem promite rezultate de acest gen pentru toată lumea, dar dacă urmați programul vă puteți aștepta la o schimbare pe scară sau în oglindă.

Mărturie 5 - Gretchen Z.

Amuzant și eficient - CEL MAI BUN CLASE - „… pentru prima dată în viața mea îmi place să lucrez. Mă simt foarte bine (fizic și mental), pot vedea și simți schimbări în corpul meu și sunt dezamăgit când trebuie să îmi lipsească o zi. ” … „Antrenamentele susțin, de asemenea, o varietate de niveluri de fitness - există oameni din clasă care se formează pentru prima dată în viața lor și oameni care sunt cu adevărat puternici și deja în formă. Deși este mai scump decât abonamentul la sală, ceea ce obții din clasă depășește cu mult costul (în plus, spre deosebire de sala de gimnastică, probabil că vei merge de fapt).

Disclaimer: Bineînțeles că nu putem promite rezultate de acest gen pentru toată lumea, dar dacă urmați programul vă puteți aștepta la o schimbare pe scară sau în oglindă.

Mărturie 6 - Erica D.

Erica D. - CORPUL SCULTAT PENTRU TOȚI, într-adevăr! - „MKG ar trebui să reprezinte Masterful Kinetic Geniuses ... această comunitate de MKG este atât de susținută și entuziastă de atingerea obiectivelor dvs. personale, încât au conceput o clasă care vă permite să scăpați de stresul zilei dvs., să vărsați kilograme/grăsime corporală., și puneți-vă în formă, totul în timp ce vă distrați! Nu m-aș fi gândit niciodată să mă alătur unui studio pentru Arte Marțiale ... prea intimidant pentru mine, un non-sportiv virtual, și nu aș crede niciodată că aș putea lucra atât de mult și niciodată să mă uit la ceas. Am iubit atât de mult această clasă și am avut rezultate atât de grozave, încât mi-am recrutat mama! Rezultatul meu preferat este că acum pot ține pasul cu copiii mei când facem drumeții și schi fond și este mult mai plăcut! ”

Disclaimer: Bineînțeles că nu putem promite rezultate de acest gen pentru toată lumea, dar dacă urmați programul vă puteți aștepta la o schimbare pe scară sau în oglindă.

Mărturie 7 - Gillian.

În prima mea sesiune de 10 săptămâni MKG Body Sculpt am slăbit 22 de lire sterline (trei mărimi de pantaloni!) Succesul meu a fost dintr-o combinație a programului de 5 zile pe săptămână și angajamentul pentru o dietă foarte strictă. Când am început programul, nu puteam să mă așez sau să împing în sus fără să vreau să arunc! Dar creșterea puterii mele fizice, a rezistenței și a echilibrului a fost semnificativă după doar câteva săptămâni. Am fost uimit să văd definiția în mușchii mei. Nu este o subevaluare să spun că acest program mi-a schimbat viața. Îmi place cum arăt și cum mă simt. - Gillian, 44 de ani

Disclaimer: Bineînțeles că nu putem promite rezultate de acest gen pentru toată lumea, dar dacă urmați programul vă puteți aștepta la o schimbare pe scară sau în oglindă.

Mărturie 8 - Julie J.

Am început clasa în speranța că voi pierde din greutatea de școală la școală și mi-am spus dacă voi face acest lucru, trebuie să mă angajez pe deplin. Dar eu sunt acea fată care se alătură unei săli de sport, dar pe drumul spre casă de la serviciu ajunge să se „simtă epuizată” după zi și să conduc acasă. Așa că mi-am spus că voi întoarce jurnalul de alimente pentru a mă răspunde. Colegul meu de ofițer s-a oferit să-mi bată mâna de fiecare dată când mă apropiam de sertarul cu bomboane (care desigur este găzduit în biroul nostru pentru întregul nostru grup). Mai mulți colegi de serviciu au aflat ce fac și verificam întotdeauna despre clasă și dietă. Pe măsură ce nivelul de stres la locul de muncă a crescut, cursul a devenit o modalitate excelentă de a-mi canaliza toată frustrarea și stresul de la locul de muncă (mai ales cu instructorii din ureche care spun „Știu că poți merge mai repede” și „Știu că poți lovi mai tare decât atât . ”). Chiar și cu tot sprijinul, motivația mea cea mai mare a fost că totul a fost pentru mine. - Julie J., a pierdut 25 kg

Disclaimer: Bineînțeles că nu putem promite rezultate de acest gen pentru toată lumea, dar dacă urmați programul vă puteți aștepta la o schimbare pe scară sau în oglindă.

INCEPE

Dacă programul funcționează, sună interesant, iar nordul Seattle este o locație convenabilă, atunci ce ai de pierdut? Faceți clic pe imaginea de mai jos pentru a vă cumpăra spotul chiar acum de pe magazinul nostru online.

Acum până în aug. 27 - Prețuri anticipate - 299 USD
Aug. 28 - sept. 10 - Rata de preînregistrare - 349 USD
Sept. 11 și mai departe - Rata de înregistrare târzie - 399 USD

Vizitați magazinul nostru online chiar acum pentru a vă rezerva locul AICI.

Pentru mai multe informații sunați-ne imediat la 206-457-2101 sau utilizați formularul de mai jos.

Dacă sunteți în căutarea unui bootcamp sau a unei tabere de fitness în cartierele Northgate din Northgate, Lake City, Greenwood, Ravenna sau chiar Shoreline, verificați-l.

CONSULTARE ȘI TUR

Dacă doriți o consultație gratuită și un turneu sau doriți să solicitați mai multe informații, sunând chiar acum la 206-457-2101 sau folosind formularul de mai jos este cel mai bun mod de a face acest lucru.