Prezentare generală a cursului Doriți să știți cum să pierdeți grăsime și să construiți mușchi în cel mai scurt timp posibil? Cand vine…

nutrițional

Gilbert Maurice
    Certificat de curs insignă de curs de 365 de zile
  • 3 ore și 46 de minute

Privire de ansamblu asupra curs

Doriți să știți cum să pierdeți grăsime și să construiți mușchi în cel mai scurt timp posibil? Când vine vorba de corpul tău, nu există comenzi rapide; Totul se rezumă la o planificare atentă, la cunoștințe științifice despre nutriție și la o determinare simplă. Indiferent dacă doriți să pierdeți câteva kilograme sau să începeți o carieră în industria fitnessului, această certificare de planificare a meselor acoperă tot ce aveți nevoie pentru a începe.

Demo de curs

Subiecte cheie care trebuie acoperite

  • Planificarea meselor pentru scăderea în greutate
  • O introducere în macronutrienți
  • Proteine, grăsimi și carbohidrați
  • Mese pre și post-antrenament
  • O introducere la suplimente

Rezultatele învățării

  • Înțelegeți ce alimente constituie o dietă sănătoasă
  • Aflați despre tendințele de dietă, modele, miturile și greșelile
  • Demonstrați o înțelegere aprofundată a macronutrienților
  • Știți cum să creați mese nutritive înainte și după antrenament
  • Înțelegeți știința din spatele pierderii în greutate și creșterii musculare
  • Extindeți-vă cunoștințele despre proteine, grăsimi și carbohidrați

Previzualizare curs

Calea ta către succes

După finalizarea cu succes, veți fi calificat să explorați o gamă largă de profesii, inclusiv nutriționist, dietetician, instructor de fitness și antrenor de fitness. De asemenea, veți avea abilitățile și cunoștințele necesare pentru a crea un plan de dietă sănătos, care să funcționeze pentru dvs. și pentru nevoile dvs. nutriționale.

Abilități pe care le vei dobândi

  • Cunoaștere aprofundată a științei nutriției
  • Abilități motivaționale
  • Abilitati in afaceri
  • Planificarea meselor

Este această clasă de nutriție Desigur, pentru tine?

Această clasă de nutriție este ideală pentru oricine dorește să aprofundeze înțelegerea nutriției și a alimentației sănătoase. Este potrivit și pentru cei care urmează o carieră în acest domeniu. Nu există cerințe specifice pentru acest curs, care pot fi studiate cu normă întreagă sau cu jumătate de normă.

Proces de evaluare

Odată ce ați finalizat modulele în curs, abilitățile și cunoștințele dvs. vor fi testate cu o evaluare automată cu alegeri multiple, după care veți primi rezultate instantanee.

Prezintă-ți realizarea de noi abilități: obține o certificare de finalizare

La trecerea evaluării, veți primi o certificare adecvată, recunoscută în toată Marea Britanie, precum și la nivel internațional. Certificatul PDF este gratuit, pe care îl puteți descărca instantaneu la finalizarea evaluării sau îl puteți comanda online. De asemenea, puteți primi o copie originală tipărită a certificatului pentru prezentarea realizării dvs. oriunde și peste tot, care vă va fi trimisă prin poștă. Taxa poștală pentru această copie tipărită este de numai 5,99 GBP, fără taxe sau cheltuieli suplimentare.