Ați încercat această rețetă? Spuneți-ne cum a fost!

Cum putem ajuta? Trimiteți-ne un e-mail și vă vom răspunde, cât mai curând posibil.

Faceți cunoștință cu influențatorul nostru din Portland, Maine!

marmeladă

„La Limoniera, știm că sănătatea și menținerea echilibrului continuă să fie importante pentru noi toți și că produsele și citricele pot fi esențiale pentru acest echilibru”, spune Harold Edwards, președinte și CEO Limoneria. „Înțelegem că oamenii sunt ocupați și caută soluții ușor de încorporat în viața lor ocupată, iar aplicația Nature’s Pharmacy face exact acest lucru. Limoneira este mândră că este un lider în educarea consumatorilor despre cum să mănânce calea lor către o sănătate optimă în mod natural. ”

Am încrucișat 55 de probleme de sănătate, inclusiv necesitatea de a crește colesterolul bun, de a preveni bolile cardiovasculare sau de a ușura insomnia, precum și rezultatele dorite, inclusiv îmbunătățirea nivelului de energie sau reducerea ridurilor, cu 74 de fructe și legume. Toate aceste alimente, care pot fi găsite în secțiunea de produse din majoritatea magazinelor alimentare, conțin 12 vitamine esențiale și 11 minerale esențiale care abordează aceste preocupări sau ajută la rezultatele dorite. Prin selectarea unei preocupări sau a unui rezultat, aplicația generează apoi alimente în culoarul produselor care îi pot ajuta pe consumatori să își atingă obiectivele de sănătate.

„Nature’s Pharmacy și Take a Healthy Stand sunt componente importante ale mișcării Food as Medicine care are loc la nivel național”, a declarat Megan Roosevelt, nutriționist Limoneira și fondator al Healthy Grocery Girl®. "Food as Medicine susține că produsele proaspete și sănătoase, cum ar fi lămâile, pot ajuta la evitarea unei călătorii scumpe și poate mai puțin eficiente la culoarul suplimentar al departamentului alimentar."

Această aplicație este doar una dintre mai multe platforme educaționale care urmează să fie lansate ca parte a platformei noastre Take a Healthy Stand ™, care prezintă numeroasele moduri în care citricele și produsele pot juca un rol în a ajuta la atenuarea problemelor grave de sănătate, precum și la îmbunătățirea aspectului personal și bunăstare. Fundația care stă la baza campaniei noastre educaționale Take A Healthy Stand ™ este mesageria prietenoasă cu consumatorii, susținută de cercetări de către Institutul Sănătății Naționale și alte organizații obiective.

Anumiți factori de dietă și stil de viață pot accelera procesul de îmbătrânire, care poate avea un efect negativ asupra sănătății și aspectului fizic. De exemplu, daunele oxidative cauzate de acumularea de radicali liberi accelerează procesul de îmbătrânire, ceea ce poate duce la riduri, pete de vârstă, uscăciune și elasticitate scăzută a pielii. Institutul Național de Sănătate a publicat studii de cercetare care au demonstrat că antioxidanții pot ajuta la încetinirea îmbătrânirii și la îmbunătățirea sănătății pielii. O modalitate simplă de a consuma mai mulți antioxidanți și de a preveni îmbătrânirea este consumul de lămâi. Atât coaja, cât și sucul sunt bogate în vitamina C, un antioxidant care susține, de asemenea, producția de colagen, care este importantă pentru elasticitatea pielii și pentru sănătatea pielii. Pectina din coaja de lămâie poate ajuta și la scăderea în greutate. Lămâile conțin, de asemenea, limonenă care este utilizată în produse cosmetice și, de asemenea, într-o serie de alte articole, cum ar fi parfumuri și produse de baie.

Cercetările continue, publicate în Institutul Național de Sănătate, arată că ceea ce mănânci - și nu mănânci - poate ajuta la prevenirea anumitor tipuri de cancer. De exemplu, sucul de Lămâie inhibă cu succes creșterea mai multor tipuri de celule canceroase. Hesperidina și d-limonena (compuși vegetali găsiți în Lămâi) s-au dovedit că ambele au proprietăți de prevenire a cancerului.

Dieta și stilul de viață joacă un rol imens în prevenirea bolilor de inimă. Studiile publicate în Journal of Nutrition and Metabolism au arătat că s-a constatat că hesperidina și diosmina (compușii vegetali din Lămâi) ajută la scăderea colesterolului. De asemenea, s-a demonstrat că mersul pe jos și consumul de lămâi în fiecare zi este asociat cu o scădere a tensiunii arteriale.