Pierderea în greutate pe cont propriu poate fi un proces dur și istovitor, iar a avea pe cineva lângă tine poate ajuta cu siguranță â ? mai ales dacă persoana respectivă locuiește sub același acoperiș ca tine.
Așa a fost cazul Cheryl și Tessa Shaw, un duo de mamă și fiică care s-au luptat amândoi cu greutatea lor. Împreună, au decis să piardă în greutate ? și apoi au făcut-o! De fapt, transformarea lor este inspirată. După ce au vizionat un videoclip viral de slăbire, cele două femei s-au inspirat și împreună au preluat provocarea „GiveIt100”, care a inclus 100 de zile la sală, împreună cu alimentația sănătoasă. În videoclipul pe care l-au creat despre călătoria lor, la un moment dat, Tessa menționează că mama ei tocmai a lucrat 12 ore la urgență, dar au plecat totuși la fugă împreună. Oricine a încorporat o dietă sănătoasă și exerciții fizice în viața lor știe că poate consuma mult timp, deși în cele din urmă merită.
Împreună, femeile au pierdut 74 de lire sterline după cele 100 de zile și au continuat să piardă mai mult de atunci. Tessa a trecut de la 186 la 135 de lire sterline, iar Cheryl a trecut de la 256 la 149 de lire sterline.
Cei doi și-au început propria pagină de Facebook, „Mother and Daughter Duo”, unde postează sfaturi inspiraționale de sănătate și își urmăresc propriile progrese. Videoclipul despre călătoria lor de scădere în greutate a fost vizionat de aproape 3 milioane de ori și este în mod clar implementat inspirațional pentru alții.
"Jur că am avut un zâmbet imens pe față timp de două minute la rând. Acest videoclip este atât de dulce", a scris utilizatorul YouTube aladdinsane în comentarii.
"Acest videoclip mi-a făcut dimineața. Ce relație frumoasă", a scris 1991gataloca.
"Uau ce călătorie minunată. V-ați oferit mult sprijin. Felicitări! Amândouă sunteți 2 doamne minunate. Acest videoclip a fost foarte inspirat. Îmi voi începe cele 100 de zile mâine. Vă mulțumim pentru acest videoclip minunat", a transmis Reina Mendez.
Provocarea # GiveIt100 încurajează oamenii să renunțe, să preia sau să practice altfel ceva timp de 100 de zile și să facă un videoclip în fiecare zi a călătoriei.
- Secret în spatele uimitorului transformator de 10 luni Observer
- Adolescenții supraponderali ar trebui să reducă shake-urile și barele de slăbit; Dietele de tip Slim-Fast învață obiceiuri slabe -
- Oprah își dezvăluie transformarea în slăbire, vorbește; cel mai bun corp; eu nu
- RHOBH; s; Teddy Mellencamp postează fotografii de transformare postpartum
- Stiva 52 Joc de cărți de pierdere în greutate Groupon Goods