Spune ce?
Nu este nimic mai rău decât să fii la dietă și să te trezești într-o sâmbătă dimineață pentru a mirosi marea prăjeală murdară care se gătește jos.
Cârnați, rashers, budincă, hash browns - doar mirosul este suficient pentru a vă face să doriți să renunțați la fiecare legumă din frigider și să nu mai cumpărați niciodată o pungă de salată.
Flahavan’s lansează o gamă de băuturi de ovăz și salut, o cafea delicioasă de dimineață
Acum, s-ar putea să nu trebuiască (totuși, poate ar trebui totuși, oricum, pentru orice eventualitate).
Macelarii irlandezi Whelan’s Gourmet Food au plecat doar și au lansat un cârnat cu 27 de calorii. și sună delicios.
Cârnații au un conținut ridicat de proteine și sunt făcute cu carne de porc slabă pentru a menține nivelul scăzut de grăsimi.
Și văzând că nu sunt nici măcar 30 de calorii, ai putea călări în aproximativ 10 dintre ele înainte de a pune la dispoziție la fel de multe calorii ca cârnații obișnuiți de porc.
Ca parte a gamei lor de opțiuni sănătoase, Whelan vinde și budincă alb-negru cu un nivel scăzut de cal, fiecare porție ajungând la aproximativ 30 de calorii.
Reduceți carnea? Iată 5 cărți de bucate ideale pentru o dietă vegană/vegană
Budinca este făcută cu carne de curcan și năut, ceea ce o face să pară deja mult mai delicioasă decât bățul mediu de carne de mic dejun.
Este doar păcat că sunt vegetariană.
Cârnații sănătoși Whelan pot fi cumpărați de la o serie de măcelării și magazine din toată țara, așa că nu aveți nicio scuză să nu vă schimbați rutina de prăjit de weekend.
Lista completă a angrosiștilor poate fi găsită aici.
- Fapte și calorii despre uleiul de măsline grecesc - 120 de calorii grase sănătoase!
- Cum să arzi 80 de calorii o viață sănătoasă
- Cum să arzi 500 de calorii mergând sănătos
- Este posibil să te îngrași dacă mănânci 1.500 de calorii Vii sănătos
- Cum se calculează un procent de carbohidrați, proteine; Grăsimi din calorii Viață sănătoasă