Atac de gustare? Ați putea să vă răsfățați nevoia de a ciuguli cu bucăți de ciocolată cu prune. Fiecare porție conține o doză mare de antioxidanți naturali și doar 6 grame de grăsime și 120 de calorii.
Hmmm. s-ar putea să fie soluția fără vinovăție a dilemei dvs. de gustare.
Nutritiv da, dar ar putea satisface o poftă de ciocolată neagră?
Ar putea realiza un echilibru perfect între delicios și sănătos?
Asta trebuia să știu.
Ce sunt prăjituri de ciocolată?
Bucăți mici de prune uscate acoperite cu ciocolată neagră.
Stai puțin, nu-i așa? un mod inteligent de a masca prunele? Ei bine, da, este.
M-a păcălit, niciodată nu mi-a trecut vreodată o prune pe buze. Dacă mi-aș fi dat seama ce sunt, probabil că nu le-aș fi încercat.
Nu e de mirare că cuvântul prune nu este pe ambalaj.
Deci, gândiți-vă la ele ca la fructe uscate înmuiate în ciocolată, dacă acest lucru vă ajută.
Care este numele produsului care ar putea truc mă mănânc prune uscate?
Sunsweet® PlumSweets ™
Am dat peste ei în timp ce mă plimbam pe culoarul fructelor uscate din greșeală.
Odată ce am făcut contactul vizual cu ciocolata neagră care scoase din pungă, m-au avut.
Apoi am văzut că, conform pachetului, Sunsweet® PlumSweets ™ are un scor ORAC de 16.000. Aceasta este o cantitate ridicolă de antioxidanți.
O doză uriașă pentru a ajuta la combaterea acelor radicali liberi urâți care vă bombardează corpul zilnic.
Dar așteaptă, mai sunt. Faptele nutriționale au arătat că o porție conține.
- doar 120 de calorii-50 din grăsimi
- 6 grame de grăsime totală doar 3 grame saturate
- Nu grăsimi trans
- 2 grame de fibre
- 19 grame de carbohidrați totali-13 grame din zahăr
- 1 gram de proteine
- 4% vitamina A.
- 2% calciu
- 2% fier
Erau o alegere sănătoasă, dar puteau oferi un gust satisfăcător de ciocolată?
Sâmburi de ciocolată cu prune sunt gustoase?
Da, sunt delicioase. Au un gust mai mult ca o bomboană decât o gustare cu fructe datorită stratului de ciocolată neagră.
Este atât de bun încât aproape copleșește aroma uscată de prune/prune uscate.
Da, aceste biți vă pot satisface pofta de ciocolată.
Dar am câteva plângeri minore. Stratul de ciocolată este sfărâmicios, iar prunele uscate tind să se lipească de dinți.
Dar nu lăsa asta să te descurajeze.
S-a rezolvat dilema gustării?
Așa cred. Acum nu trebuie să vă privați. Gustă și rămâi pe drumul cel bun cu bucăți de ciocolată cu prune. Sunt o modalitate sănătoasă de a vă satisface foamea de ciocolată. Vă va costa doar 120 de calorii și 6 grame de grăsime.
Gustos beneficii pentru sănătate de ciocolată neagră și prune!
- Death By Paleo Chocolate Cake (gluten; fără lactate) O coacere curată
- Mâncare rapidă pentru eroii noștri, hotelul Berkeley oferă un serviciu gratuit de urgență
- Întrebări frecvente; Charm School Chocolate
- Înghețată de ciocolată în stil cabană Minunat făcută și iubită cu drag
- Cottage Cheese Spinach Dip - High Protein Healthy Gluten Free