Chiar și izolat în Bahamas, el a găsit o modalitate de a-și ține dieta și de a face exerciții fizice.

lenny

Pur și simplu nu este posibil să răspundeți la ușa unei remorci Airstream și să arătați mai cool decât Lenny Kravitz. Suntem doar reali aici.

Tipul zeului rock și Men’s Health din noiembrie a petrecut cea mai mare parte a chillin-ului Airstream din 2020 în Bahamas, unde fie a găsit elixirul vieții (conține soursop), fie plaja și-a îngropat portretul îmbătrânit. Bărbatul are 56 de ani și nu a arătat niciodată mai bine.

Am ajuns din urmă pe Kravitz pe insulă, unde ne-a arătat în jurul grădinii sale, care este într-adevăr frigiderul său, și a curții sale tropicale, care este într-adevăr sala lui de sport.

Frigiderul frigider al lui Kravitz arată mai degrabă ca un suport pentru produse din bodega; totul este verde. Brocoli. Țelină. Kale. Salată verde. Ardei gras. Și un măr roșu singuratic. Pe tejgheaua lui se găsesc mai multe recolte de fructe și grădină: mango, lămâi, okra, avocado și preferatul lui Kravitz, guanacos (bogat în fibre).

„O mare binecuvântare a vieții aici în Bahamas este că voi putea să-mi cultiv propria hrană”, spune Kravitz. Kravitz este vegan și mănâncă majoritatea mâncării sale crude. El a spus că a urmat diete crude de un an, ceea ce înseamnă că frigiderul lui Kravitz nu este atât o cutie de gheață, cât un câmp.

„Sunt foarte atent la ceea ce pun în corpul meu și la modul în care îmi îngrijesc corpul. Este o combinație între a mânca toate aceste lucruri și a lucra și a-mi menține mușchii și articulațiile în formă, astfel încât să pot face ceea ce fac ". Ce face: Continuă să-l zdrobești pe scenă.

Kravitz se antrenează cinci până la șase zile pe săptămână, mergând cu mașina rapidă către un alt petic de verde, care funcționează ca sala de sport.

"Aș prefera să fiu afară și în natură decât să fiu adăpostit într-o sală de sport."