LeBron James este cunoscut pentru pregătirea sa intensă și îngrijirea pentru corpul său, dar, potrivit fostului său coechipier de la Cleveland Cavaliers, Tristan Thompson, ar putea fi exagerat.

lebron

Thompson le-a spus lui Joe Vardon și Jason Lloyd de la Athletic într-un articol plin de anecdote despre James că „Regele” mănâncă și el ca unul.

"Are cea mai proastă dietă din istorie", a spus Thompson, adăugând: "El mănâncă ca s ---". Thompson a spus că James iubește dulciurile și consumă tone de alimente, dar nu pare să-l afecteze niciodată.

Iată citatul complet al lui Thompson:

Are cea mai proastă dietă. Întreabă-l ce mănâncă la micul dejun. Are cinci pâine prăjită, îl îneacă în sirop cu căpșuni și banane. Apoi are ca o omletă cu patru ouă și apoi pleacă și tocmai pune pe cineva. Nu are sens.

Mâncă deserturi la fiecare masă. Va veni cu dieta de o săptămână, porcărie vegană, dar mănâncă literalmente de parcă nu ar avea sens. Este într-adevăr un specimen. El mănâncă ca s ---. Îmi amintesc că un an am încercat să mănânc așa cum a mâncat el și pur și simplu nu a funcționat. Am început să mă îngraș și am spus „F --- asta”. Adică funcționează pentru el. Iubește dulciurile. Iubește dulciurile. Mănâncă deserturi și pâine prăjită. Este o nebunie cum corpul lui doar îl arde.

Thompson pictează o imagine a dietei lui James care este diferită de anecdotele anterioare sau de propria descriere a lui James.

Într-un podcast cu Tim Ferriss în 2018, James a dezvăluit un exemplu de ceea ce mănâncă într-o zi. Mesele au inclus o omletă albă de ou cu somon afumat și clătite fără gluten cu fructe de pădure, paste integrale din grâu cu somon și legume și parmezan de pui și o salată de rucola cu un pahar de vin pentru cină. Este mai sănătos și mai plin de suflet decât câți oameni mănâncă (James are, de asemenea, 6 picioare-8 și 25 de kilograme), dar nu este chiar dieta lui Tom Brady.

James i-a spus lui Ferriss că evită băuturile cu zahăr și mâncarea prăjită. Antrenorul lui James, Mike Mancias, i-a spus lui Ferriss că încearcă să-l ajute pe James să mănânce „curat” și organic pe tot parcursul anului.

Se spune că James cheltuie peste 1,5 milioane de dolari pe an pe corpul său, cu o sală de sport acasă, antrenori, tehnologie avansată de recuperare și multe altele.

După cum a spus Thompson, dulciurile nu par să-l împiedice pe James. Kyle Korver, care a jucat cu James din 2017 până în 2018 pe Cavs, a declarat pentru The Athletic că, într-o zi liberă, într-un sezon, au făcut o provocare de releu cardio pe echipă pe un VersaClimber. Korver a spus că au mers atât de tare încât a fost aproape să arunce pe margine. Între timp, James și-a terminat rândul în ștafetă, a luat un baschet, a fugit pe teren și a făcut o mori de vânt.

"Acesta este cel mai uimitor lucru pe care l-am văzut vreodată făcând pe cineva. A fost incredibil", a spus Korver. „Mi-am spus:„ Tipul ăsta provine dintr-o altă lume ”.