Dacă ați încercat să slăbiți, s-ar putea să vă fi gândit să folosiți un arzător de grăsimi. Este bine să adăugați unul în rutina dvs., dar rețineți că multe arzătoare de grăsimi conțin stimulente care vă pot afecta somnul.

Lean PM este un arzător de grăsimi care pretinde că nu conține stimulente. În schimb, susține că utilizarea acestui produs vă poate îmbunătăți somnul.

Următoarea recenzie va analiza mai detaliat acest arzător de grăsimi și ajutorul pentru somn. Este cu adevărat posibil să pierzi grăsime în timp ce dormi așa cum pretinde?

Ce este Lean PM Night Night Burner?

night

Utilizarea Lean PM Night Time Fat Burners promite să vă ajute să adormiți mai repede, să dormiți mai bine și să ardeți grăsimea în timp ce dormiți.

Se pretinde că nu conține cofeină și alți stimulenți, așa că, în teorie, nu ar trebui să întâlniți nervozitate, dureri de cap sau accidente pe care le-ați asocia cu pastile dietetice care conțin stimulenți.

Formula sa naturală poate funcționa atât pentru bărbați, cât și pentru femei, permițând ambelor sexe să piardă grăsimea corpului încăpățânat, să preia controlul poftei de mâncare pe timp de noapte și să vă ajute să vă treziți senzația de odihnă, fără somnolență asociată cu alte ajutoare de somn.

Acest supliment vă poate ajuta:

  • Promovează arderea grăsimilor
  • Relaxare
  • Îmbunătățirea dispoziției
  • Un somn mai profund

Produsul pretinde a fi un arzător de grăsimi, un supliment de somn, un inhibitor al poftei de mâncare și o pastilă pentru slăbit.

Este fabricat de o companie din SUA numită Jacked Factory.

Producătorul susține că lucrează într-o instalație certificată cGMP pentru a se asigura că sunt respectate cele mai înalte orientări de control al calității și că sunt utilizate cele mai bune ingrediente de calitate și cele mai puternice.

Produse similare vă recomandăm:

Defalcarea ingredientelor

Un lucru pe care aș spune întotdeauna să-l caut atunci când examinează arzătoarele de grăsime sau orice alt tip de supliment este să vă asigur că puteți vedea ce ingrediente conține.

Din fericire pentru noi, sticla Jacked Factory Lean PM are o etichetă și, spre deosebire de alți concurenți, am văzut că nu folosește un amestec propriu.

Deoarece nu există un amestec de proprietate, putem vedea nu numai ingredientele utilizate, ci și doza fiecărui ingredient. Acest lucru ne asigură că putem vedea cât de eficient poate fi acest arzător de grăsimi și ce efecte ar trebui să aibă asupra noastră înainte de cumpărare.

Ingredientele găsite în Lean PM includ:

Vitamina B6 (10 mg pe porție)

Vitamina B6 este o vitamină solubilă în apă necesită organismului dumneavoastră pentru mai multe funcții.

Nu poate fi produs de corpul tău, deci trebuie obținut prin hrană sau suplimentare.

Există dovezi care sugerează că această vitamină vă poate ajuta în eforturile de slăbire prin:

  • Promovarea unui metabolism sănătos. Această vitamină este importantă dacă doriți să ardeți grăsimi, deoarece contribuie la un metabolism sănătos [1].
  • Îmbunătățirea raportului dintre grăsime și mușchi. Cercetările au constatat, de asemenea, că această vitamină vă ajută să vă îmbunătățiți raportul dintre grăsime și mușchi. Ajutând la promovarea pierderii de grăsime în timp ce mențineți masa musculară2].
  • Reducerea oboselii și oboselii. Deficiențele acestei vitamine pot duce la anemie, cu simptome care includ slăbiciune, oboseală și oboseală [3].

Gallat de epigalocatechină (EGCG) (300 mg)

EGCG este o catehină care se găsește în ceaiul verde și în alte alimente pe bază de plante. Acționează ca un puternic antioxidant care vă poate proteja împotriva daunelor celulare cauzate de radicalii liberi [6].

Cercetările au descoperit că catechinele găsite în ceaiul verde te pot ajuta să arzi grăsimile. Cei care nu au băut 2 căni de ceai verde zilnic s-au dovedit a avea un procent și o greutate mai mici de grăsime decât cei care nu l-au băut [7].

Magneziu (150 mg)

al său este un mineral important de care corpul tău are nevoie pentru a funcționa corect.

Ajută la producerea de energie, la reglarea nivelului zahărului din sânge și va provoca numeroase reacții chimice necesare.

Cercetările au arătat că ar putea beneficia eforturile dvs. de slăbire prin:

  • Reduce balonarea și reținerea apei [5]. Greutatea apei apare atunci când lichidul se adună între organele și țesutul pielii. Acest lucru vă poate lăsa să vă simțiți umflat și inconfortabil.
  • pentru a controla insulina și nivelul glicemiei [4]. Insulina ajută la transformarea energiei găsite în alimentele pe care le consumăm în grăsimi. Prea multă insulină va determina creșterea în greutate, deci este important să preluăm controlul asupra acesteia.

Creșterea substanțelor chimice poate ajuta la reducerea stresului și anxietății [8], deci, teoretic, ar trebui să acționeze pentru a suprima pofta de mâncare și a reduce pofta de mâncare.

5-hidroxitriptofanul (5-HTP) este un aminoacid produs în mod natural de corpul dumneavoastră.

Este utilizat de corpul dumneavoastră pentru a produce serotonină, ceea ce este important, deoarece nivelurile scăzute ale acestui hormon au fost legate de depresie, tulburări de somn și creștere în greutate [9].

S-a demonstrat că 5-HTP vă suprima pofta de mâncare și ajută la scăderea în greutate [10].

Melatonină (5 mg)

Melatonina este un hormon natural produs de corpul dumneavoastră. Este secretat de glanda pineală din creier și este responsabil pentru reglarea ritmului circadian.

Conform cercetărilor, melatonina vă va ajuta să adormiți și poate promova un somn odihnitor [11].

De asemenea, poate ajuta la creșterea metabolismului, contribuind la creșterea arderii grăsimilor și a pierderii globale de grăsimi [12].

Bioperină (5 mg)

Bioperina provine din ardeiul negru și, deși are beneficii neglijabile pentru sănătate pe cont propriu, atunci când este adăugată la alte ingrediente, beneficiile sale devin bine cunoscute.

Acest ingredient crește biodisponibilitatea altor ingrediente [13], aceasta înseamnă că ajută celelalte ingrediente să funcționeze mai bine.

Deci, atunci când este adăugat la un arzător de grăsimi, acesta va crește arderea grăsimilor sau, atunci când este adăugat la un ajutor de somn, va ajuta la promovarea somnului odihnitor.

Pro și dezavantaje ale Lean PM Noapte arzător de grăsime

Orice efecte secundare?

În ciuda afirmațiilor că Jacked Factory Lean PM este sigur și nu va provoca efecte secundare atunci când vă uitați la ingredientele sale, există cu siguranță unele efecte îngrijorătoare de care ar trebui să vă faceți griji.

  • Prea multă vitamină B6 poate provoca leziuni ale nervilor și durere sau amorțeală în mâini și picioare. Din acest motiv, ar trebui să evitați consumul mai mult de 100 mg pe zi [14].
  • Magneziul este destul de sigur, dar în doze mari poate provoca reacții adverse grave, care includ tensiunea arterială scăzută [15].
  • EGCG a fost legat de diferite efecte secundare, inclusiv insuficiență hepatică și renală, amețeli, glicemie scăzută și anemie [16].
  • Efectele secundare raportate ale 5-HTP includ arsuri la stomac, dureri de stomac, greață, vărsături, diaree, somnolență, probleme sexuale și probleme musculare.
  • Melatonina este în general sigură de utilizat, deși a fost legată de reacții adverse ușoare, cum ar fi amețeli, cefalee, greață și agitație [17].

Consultați recenziile noastre despre alte arzătoare de grăsime pe care le puteți încerca:

De unde să cumpărați Lean PM Night Time Burner

Lean PM este disponibil pentru cumpărare de pe site-ul său oficial, precum și de pe Amazon. În prezent, costă 29,99 USD pentru o singură sticlă.

Pe Amazon, există o opțiune de abonament disponibilă, care vă va economisi 5% sau 10% reducere din RRP. Reducerea de 5% înseamnă că veți economisi 0,47 USD din comanda dvs.

Înscrierea la abonament va însemna că primiți o livrare nouă a acestui arzător de grăsimi și ajutor de somn trimis la adresa dvs. în fiecare lună.

Recenzii ale utilizatorilor despre Lean PM Night Time Burner

Recenziile clienților despre Jacked Factory Lean PM sunt destul de impresionante, clienții spunând lucruri destul de frumoase despre acest produs.

Pentru mine personal, am constatat că PM Burner face minuni pe corpul meu. După un antrenament prost, în cele din urmă dorm mai bine, mâine am tone de energie și m-a ajutat să ard niște exces de grăsime în acest proces. Le iau de mai bine de două luni și le consider o bază pe raftul meu de bucătărie pentru suplimente. Îl recomand cu tărie tuturor celor care încearcă să se formeze.

- Bernardo C, cumpărător Amazon

Acum 5 ani, am avut o secțiune c și de atunci m-am străduit să pierd punga pentru burtă. Cu toate acestea, Lean PM m-a ajutat enorm - în sfârșit încep să-mi văd din nou talia. 5 ani, oameni buni! Ca să nu mai spun că mă ajută să mă relaxez și să dorm mult.

- Tiffany Prescott, cumpărător Amazon

Cu toate acestea, nu fiecare client este impresionat de acest supliment de ardere a grăsimilor și de ajutorul pentru somn.

Pentru a fi sincer, le-am folosit aproximativ o lună și a fost atât de greu să mă trezesc la timp. M-am simțit obosit constant. Au fost chiar momente în care nu mă puteam ridica la serviciu, așa că a trebuit să apelez bolnav. De asemenea, nu sunt sigur dacă am slăbit. Poate că alții au reacții diferite, dar pentru mine a fost o experiență oribilă.

- Ashleigh, cumpărător Amazon

Acest produs este o glumă absolută! Am citit o mulțime de recenzii false și, de fapt, cred că nu există niciun beneficiu pentru somn pentru aceste pastile. Nu pot simpatiza suficient cu mizeria pe care o poate provoca acest tip de dozare de melatonină. Mă antrenez 5 zile pe săptămână și doream un supliment care să ajute la arderea grăsimii încăpățânate a burții - dar am ajuns să regret.

- Micaela Nawrocki, cumpărător Amazon