Secretele dietei de slăbit Keto Kylie Jenner

Există multe femei care sunt prinse în capcana pentru greutate, mai ales după nașterea unui copil. Poate deveni intens stresant, mai ales dacă aceste kilograme în plus par să rămână în jur. Acesta este ceea ce a dat naștere Dietei Keto Kylie Jenner ca o modalitate de a pierde excesul de grăsime corporală.

jenner

Sarcina și obiceiurile alimentare proaste

Acesta este probabil unul dintre aspectele poveștii Kylie Jenner care o face destul de interesantă. După ce a auzit despre bebelușul pe care îl aștepta și pe măsură ce călătoria ei în această perioadă a început, obiceiurile sale alimentare au suferit o transformare. Tot ceea ce era sănătos pur și simplu nu exista.

În această perioadă specială a vieții ei a cunoscut o creștere mare a poftei de mâncare. Acest lucru nu a influențat doar cantitățile de mâncare pe care le-a consumat, ci a schimbat și ceea ce a trecut între buze. Într-un spațiu scurt de timp, dieta ei a inclus un procent imens de fast-fooduri americane. Gogoșele au devenit brusc una dintre preferatele ei,

Viața pentru Kylie imediat după naștere

Imediat după nașterea minunatei sale fiice, Kylie și-a dat seama că trebuie să se schimbe. Acesta a fost singurul mod de a reveni în formă. Acesta a fost momentul în care a fost inițiat programul de slăbire Kylie Jenner.

În acest sens, tânăra mamă a fost extrem de norocoasă. Sora ei mai mare a devenit mentorul și inspirația ei în stilul tipic Kardashian. Rezultatul a fost începutul dietei Keto pentru slăbire Kylie Jenner.

Ce este o dietă ceto?

În perioadele abundente, corpul produce o substanță în ficat numită corpuri cetonice. Aceste acumulări sunt folosite ca loc de depozitare a unor cantități excesive de grăsime. Acestea sunt formate prin combinația unui compus chimic numit cetonă și două molecule de acid gras liber.

În timpul foametei sau al unui aport alimentar limitat, organismul este capabil să utilizeze energia stocată în aceste corpuri speciale. Aceasta devine o sursă alternativă de energie pentru organism, în loc de glucoză. Acest mecanism este cel care stă la baza pilulei dietetice Kylie Jenner.

Pastilele și modificările dietetice vă suprima pofta de mâncare. În plus, regimul este cunoscut pentru a contracara efectele negative ale cofeinei și producerea de vitamine importante. O dietă ceto-echilibrată va permite, de asemenea, corpului să mențină electroliții necesari funcției normale a corpului.

Aliniindu-și dieta

Unul dintre lucrurile pe care Kylie le-a dat seama curând a fost că, pentru a pierde acea grăsime suplimentară acumulată în timpul sarcinii, a fost necesară o schimbare completă a obiceiurilor alimentare. Pastilele dietetice sunt adesea folosite de multe femei în situații similare. Din păcate, secretul constă într-o schimbare a stilului de viață.

Acest lucru a dus și la o transformare a modului în care Kylie Jenner și-a abordat mâncarea. Dieta sa s-a schimbat curând, iar principala sa sursă de proteine ​​animale consta în pește și pui organic. În plus, a decis să desființeze în dietă orice carbohidrați sau alimente prăjite. În schimb, ea a înlocuit aceste alimente în întregime cu legume crude.

Există mulți oameni care au adoptat consumul ca parte a vieții. Concentrația ridicată de aditivi duce adesea la scăderea capacității de a pierde greutatea corporală. Pentru cineva care tocmai a ieșit din a avea un copil, această practică ar putea fi în detrimentul oricărui program de slăbire.

Din fericire pentru vedeta noastră, consumul de alcool nu este ceva ce trebuie să-și facă griji vreodată. Este destul de conștientă de efectele negative asupra sănătății și capacității de a controla greutatea corporală. Este minunat să știm că Kylie a luat decizia informată de a nu avea alcool ca parte a vieții sale.

Kylie, exerciții și accesorii

Există o serie de aspecte asociate cu menținerea unui stil de viață sănătos. Acestea includ bune practici dietetice, precum și suficientă activitate fizică. Ambele contribuie la o stare de sănătate excelentă, menținând în același timp greutatea corporală într-un interval acceptabil.

Acestea sunt aspecte bine cunoscute lui Kyle. Așadar, când s-a întors acasă după nașterea fiicei sale, a reușit să pună în aplicare un plan. Astăzi, ea vizitează gimnaziul în mod regulat pentru a-și menține activitatea fizică.

Pe lângă programul de slăbire, există un alt instrument pe care l-a inclus pentru a-și completa dieta de slăbire ceto. După ce a făcut unele cercetări, Kylie poartă și un antrenor de talie. Ea susține că acest lucru îi îmbunătățește aspectul fizic, păstrând în același timp acel strat suplimentar de grăsime de pe talie.

In concluzie

Visul fiecărei femei este să poată reveni la fizicul ei cât mai curând posibil după nașterea unui copil. Una dintre problemele majore care par să apară este incapacitatea de a scutura de acea grăsime în plus. Este, de asemenea, una dintre provocările cu care se confruntă Kylie Jenner după nașterea fiicei sale.

Ea a arătat că, cu abordarea corectă și starea de spirit, este posibil să se atingă acest obiectiv ideal. Drept urmare, a reușit să elimine acea grăsime și să-și recapete fizicul pre-bebeluș. După doar 5 luni, această celebă a reușit să slăbească 25 de kilograme uimitoare.

Dacă ne uităm cu atenție la povestea acestui membru al familiei Kardashian, este clar că succesul a venit ca urmare a unei abordări cu mai multe fațete. Ea și-a dat seama că este posibil doar cu o schimbare completă a stilului de viață.

Principala caracteristică a cursului este dieta keto Kylie Jenner, care include pastile și un plan dietetic sensibil la cetonă. În plus, a menținut un regim de exerciții fizice regulate pentru a-și crește activitatea fizică. Acest lucru a fost suplimentat cu excluderea completă a alcoolului. Drept urmare, ea a revenit la sinele ei perfect.