Starul Keeping Up with the Kardashians lipsește deja dulciuri dulci

kim Kardashian o pornește Cu Gala pregătiți-vă foarte devreme, începând o curățare de zece zile. Vedeta The Keeping Up with the Kardashians a împărtășit joi detaliile dietei în aplicația sa oficială, dezvăluind că trebuie să se „pregătească mental” pentru tăierea zahărului, fiind adesea înconjurată de ispită.

kardashian

Bărbatul în vârstă de 37 de ani urmărește Sunfare Optimal Cleanse, care este alcătuit în principal din shake-uri umplute cu nutrienți, cu o aromă de ciocolată disponibilă pentru a-i ajuta Kim să-și facă remediile dulci. În timp ce unele zile permit două până la patru mese, inclusiv dovlecei de nucă cu supă și salată, guacamole cu chipsuri de legume și salată de somon, în zilele patru până la șase, ea va putea consuma doar shake-uri de înlocuire a mesei și ceaiuri de plante.

Kim Kardashian urmează o curățare de zece zile înainte de Gala Met

Scriind despre motivul pentru care a decis să urmeze planul într-o postare pe site-ul și aplicația ei oficială, Kim a spus: „În acest moment, sunt în a treia zi a Sunfare Optimal Cleanse de 10 zile! Sunt atât de încântat să fac asta, băieți, dar cu siguranță am nevoie să mă pregătesc mental, lol. Am venit Gala Met și am muncit atât de mult, dar am început să mănânc o mulțime de dulciuri și am vrut să-mi schimb modelele alimentare în mâncați mai sănătos și tăiați zahăr din viața mea cât de mult pot. Avem mereu dulciuri în jur și este foarte greu când sunt ispite peste tot. "

Ea a continuat: "Am terminat deja prima și a doua zi de curățare și am fost înconjurat de gogoși, dar am rămas departe. Sunt atât de mândră de mine! Am vrut să fac această curățare, deoarece mâncarea arăta atât de plină și Există doar trei zile în care beți lichide. Acest lucru nu este un lucru sponsorizat serios, am vrut doar să-l încerc. Vă voi ține la curent cu modul în care îmi place. "

Mama din trei și-a prezentat silueta tonifiată într-o vacanță recentă în Turks și Caicos

Kim a dezvăluit recent că a lucrat cu antrenorul celebrității Melissa Alcantara pentru a-și tonifica curbele, urmând un amestec de antrenamente la intervale de intensitate scăzută și intensitate ridicată, cu antrenamente cu greutăți pentru a distruge grăsimea și a construi mușchiul slab. "Sunt fermă și mai puțin celulită și mult mai încrezătoare. Așadar, MULȚUMIM pentru că m-am trezit la 5 dimineață pentru a face antrenamente nebune și sprinturi pe care le urăsc și m-am pus în acest stil de viață", a spus Kim într-o postare mulțumindu-i antrenorului.