O țară din Asia Centrală fără ieșire la mare, Kazahstanul este mărginit de cinci țări, inclusiv Rusia și China. Cea de-a noua cea mai mare națiune din lume, ceea ce o face de mărimea Europei de Vest, Kazahstanul este totuși în mare măsură o țară de mister pentru mulți oameni. Independent de fosta Uniune Sovietică din 1991, Kazahstanul are două limbi, rusă și kazahă. Dar limbajul fitnessului este, de asemenea, bine stabilit!

kazahstan

Potrivit lui Nastya Kazinets, instructor de fitness de grup într-o mică sală de sport pentru femei din Almaty (fosta capitală), exercițiile de grup devin din ce în ce mai populare, deoarece oamenii primesc un impuls din energia celuilalt și se distrează împreună, oricât de greu ar fi antrenamentul este. ” La această sală de gimnastică, aerobicul „clasic”, kickboxingul și dansul latin și de burtă sunt cele mai populare, deoarece oferă „contact personal” cu instructorul.

La cluburile Fitnation Sport & Fitness din Astana (actuala capitală) și Almaty, directorul adjunct Alena Romaikina este mândră de prezența de 5 ani a clubului în Kazahstan. Când vine vorba de popularitate, Romaikina menționează yoga, Pilates și alte formate minte-corp. „Acest lucru poate fi atribuit absenței contraindicațiilor”, crede ea, „și, prin urmare, acestea sunt adesea recomandate de medici”. Apoi, trecând până la programe de „putere”, ea menționează clasele cu energie mare și intensitate mare. Barbell, sculpt, Hot Iron (un program cu The Body Bar® și bare pliante), ciclism în interior și kickboxing sunt foarte populare în rândul persoanelor care au o pregătire fizică puternică. Atribuim acest lucru dorinței lor de a atinge perfecțiunea [în ceea ce privește atât] forma fizică, cât și îmbunătățirea sănătății. ”

Există, de asemenea, diferențe de gen, potrivit Romaikina. "Bărbații vizitează în general sala de gimnastică și piscina și preferă programele de box de grup, în timp ce femeile participă activ la toate programele de grup." Dar ambelor sexe le place să facă mișcare, Fitnation atragând 42% bărbați și 58% femei ca membri.

Cu Kazahstanul care se confruntă cu aceleași probleme ca multe alte națiuni, ambele femei cred că educația este cheia pentru a face mai mulți oameni să se angajeze în fitness. „Oamenii încă nu înțeleg că a fi în formă nu este un sport, ci un stil de viață”, remarcă Kazinets. „Vin în mijlocul primăverii și încearcă să slăbească 30 de kilograme până în iunie. Guvernul încearcă să crească gradul de conștientizare cu privire la alegerile sănătoase cu ajutorul reclamelor sociale și al politicilor antifumat, așa că pătrunde în conștiința oamenilor, iar procentul de persoane care vizitează cluburi este în creștere constantă, anul viitor fiind întotdeauna mai bun aici decât cel de până acum ". Romaikina este de acord și adaugă că nivelul de trai scăzut și lipsa locurilor în care copiii pot merge pentru activitate fizică sunt, de asemenea, obstacole.

Privind la tendințe, Kazinets vede un viitor minunat pentru exercițiile de grup și unul moderat pentru minte-corp. Romaikina are predicții similare, dar cu un accent mai mare pe corp-minte, „întrucât combină elemente ale diverselor discipline deja populare atât în ​​rândul bărbaților, cât și al femeilor”. Din cauza costurilor, ea nu vede că antrenamentul personal decolează în curând, deși odată cu „ieșirea țării dintr-o criză economică”, ea rămâne destul de optimistă. „Industria fitnessului din Kazahstan se va confrunta cu o dezvoltare rapidă (inclusiv deschiderea de noi cluburi) și o creștere a numărului de clienți, împreună cu introducerea de noi programe și tehnici. Fitness-ul a apărut în țara noastră destul de recent și este văzut ca o tendință la modă și un semn de prestigiu. Din păcate, mulți oameni nu își pot permite încă, dar aspiră să fie frumoși, sănătoși și de succes. Prin urmare, vom continua să dezvoltăm și să popularizăm fitnessul, în ciuda faptului că, chiar și în orașele mari, doar 2% din populație este implicată în mod regulat în acesta. ”

Într-un mod din inimă, Kazinets își exprimă dragostea pentru țara ei și lumea fitnessului. „Kazahstanul este o țară asiatică, iar oamenii de aici apreciază foarte mult relațiile umane. Încercăm să fim prieteni cu clienții noștri. Sărbătorim sărbătorile împreună cu toasturi și discursuri inspiraționale. Ne cunoaștem cu adevărat clienții și încercăm să vă ajutăm cu tot ce putem. În schimb, primim atât de multă recunoștință și loialitate încât nu putem nici măcar să ne dorim mai mult ”.