Vedeta lui Mad Men și a noii serii Netflix Spinning Out știe ce vrea într-o rutină de auto-îngrijire și un regim de fitness și nu se teme să meargă după ea.
Autentic. Acesta este cuvântul care îmi vine în minte atunci când vorbești cu January Jones. „Mă simt confortabil în pielea mea”, spune actorul, în vârstă de 42 de ani. „Opinia publică nu contează pentru mine. Ieri am fost la o petrecere de ziua de naștere cu fiul meu și am purtat pantaloni de trening roșii grozave pentru că am avut menstruația. Sora mea a spus: „De fapt le-ai uzat?” M-am gândit la asta pentru o clipă, dar încă le-am purtat. Cui ii pasa? Sunt pantalonii mei de epocă! "
Ianuarie a făcut întotdeauna lucrurile în felul ei. Luați-vă antrenamentele: nu petrece ore întregi în sala de gimnastică. „Tatăl meu era antrenor, așa că la 20 și 30 de ani, nu m-am antrenat, pentru că el îi împingea întotdeauna pe surorile mele, pe mama mea și pe mine să facem exerciții. Ne-am răzvrăti și nu o vom face ”, spune ea. „Nu înseamnă că nu eram activ. În copilărie, cele două surori ale mele erau alergătoare, jucam tenis și înotam cu toții. Dar, în mod regulat, nu aș mai lucra vreodată. Chiar și când filmam X-Men și aveau antrenori pentru noi toți, aș minți și spuneam că fac exerciții în camera mea de hotel, când de fapt mă uitam la Friends și aveam un serviciu complet de ceai. ” (Pentru înregistrare, anul trecut ianuarie a găsit un antrenament pe care îl iubește - mai multe despre asta mai târziu.)
Este logic, așadar, că vedeta joacă adesea pe ecran femei puternice. De la furtul scenei Betty Draper în Mad Men până la Carol Baker, mama singură tulburată din noua dramă de patinaj artistic Netflix Spinning Out, ianuarie aduce profunzime și nuanțe personajelor complicate.
Cu toate acestea, rolul ei preferat este cel al mamei pentru Xander, 8. „A fi mamă este cu siguranță cel mai bun", spune ianuarie. „Și apoi există echilibrarea maternității cu celălalt lucru pe care îl iubesc, care este munca mea. Unele zile sunt evident mai ușor decât alții, dar simt că sunt în stare să le fac pe amândouă destul de bine. ” Iată cum face jonglele - în propriile condiții.
- Rutina de dietă și fitness Hilary Duff - Cum rămâne Hilary Duff în formă
- Sănătate Goth Farfetch Moda toamna iernii! Dieta mea; rutină de fitness, haine de antrenament gotice
- RAPORTUL LUNAR DE PROGRES (rutina și dieta curentă de fitness); superfitbabe
- Krysten Ritter Workout Routine and Diet Plan Train as Jessica Jones
- Holly Willoughby pierde în greutate și se potrivește cu dieta și rutina de exerciții