somnului

Dormitul alături de copilul tău ar trebui să fie instinctiv cel mai natural mod de a dormi părinții și bebelușii. Abia în istoria recentă mamele, în lumea industrializată occidentală relativ mică, au avut luxul îndoielnic de a pune două întrebări de bază: „Cum va fi hrănit copilul meu?” și „Unde va dormi copilul meu?”

Niciun sugar uman ancestral sau modern nu a fost vreodată separat de îngrijitorul său, nocturn sau în orice alt moment. Ce ciudată noțiune pentru o mamă de a-și lăsa singur copilul neajutorat să doarmă într-un spațiu complet separat! Totuși, astăzi, oamenii au fost învățați să se teamă de partajarea paturilor. Au fost avertizați că partajarea cu patul va duce la părinții care își vor zdrobi involuntar copiii neajutorați, făcând mămicile și tăticii din ce în ce mai paranoici. Cum am ajuns la această concluzie nefirească?

Există o mulțime de motive. Teama occidentală de partajare poate fi urmărită până acum 500 de ani, în marile orașe europene, cum ar fi Paris, Bruxelles, München și Londra. Istoricii au documentat că preoții catolici din aceste orașe au condamnat copiii și părinții care dormeau în același pat după ce femeile sărace au mărturisit că și-au zdrobit în mod intenționat bebelușii în pat în încercările de a controla mărimea familiei (1, 2). Deși acesta este un factor istoric interesant de luat în considerare, există și mulți factori culturali pertinenți care se raportează mai direct la starea noastră actuală.

În primul rând, a existat dezvoltarea și producția de lapte uman artificial, sau formulă pentru bebeluși, și accentul societății pe pretinsele beneficii ale hrănirii cu biberonul. Hrănirea cu biberonul le-a permis mamelor să petreacă mai mult timp în afară de bebelușii lor. Odată cu creșterea bogăției în clasa de mijloc și o valoare sporită acordată individualismului, dormitoarele separate pentru părinți și copii au devenit mai frecvente și la modă cultural. Membrii familiei, experții în îngrijirea copiilor și medicii pediatri au subliniat importanța somnului solitar pentru copil și a intimității pentru părinți.

Până la mijlocul anilor 1900, a devenit foarte frecvent, pentru prima dată în istoria omenirii, ca bebelușii să fie hrăniți cu biberonul și apoi să-i doarmă pe stomac (pentru a promova somnul neîntrerupt) într-o cameră departe de domeniul senzorial și supravegherea a părinților lor. Nu a funcționat prea bine pentru bebeluși. Această evoluție a dat naștere la epidemia de sindromul morții subite la sugari (SIDS). Cultura s-a schimbat, dar nevoia sugarului uman de lapte matern și contactul cu corpul mamei nu s-au schimbat.

Am atins mai devreme valorile sociale ale autonomiei și independenței, dar dorința noastră de a crește copii independenți a dus la o falsă credință că aceștia trebuie să fie independenți chiar de la începutul vieții lor. Părinții își fac griji atunci când bebelușului lor nu-i place să doarmă singur sau își dorește atenția. Acest lucru ignoră faptul că sugarii sunt, biologic, solicitanți de contact care sunt - și ar trebui să fie - dependenți de părinți și îngrijitori. Cu toate acestea, în încercările de a crește copiii care se bazează pe ei înșiși, mulți părinți au decis că este mai bine ca un copil să doarmă singur, permițând convingerilor lor ideologice să-și ghideze tehnica de creștere, mai degrabă decât cercetarea științifică sau chiar instinctele lor.

Instinctul parental a fost, de asemenea, subminat de cunoștințele autoritare medicale occidentale. Odată cu creșterea științei și tehnologiei, oamenii au început să aibă mai multă încredere în „autorități” și „oficiali” decât în ​​propriile instincte. Cu toate acestea, recomandările actuale pentru somnul copiilor au provenit în principal de la bărbații albi, mulți dintre care nu s-au îngrijit niciodată de proprii copii și și-au bazat concluziile nu pe cercetări științifice empirice, ci pe credințele lor ideologice. Și părinții au ținut cont de sfaturile lor.

Medicii pediatri și experții în îngrijirea copiilor au susținut în mod eronat că somnul separat a promovat capacitatea unui bebeluș de „a se liniști singur” și ar duce la sugarii să devină copii independenți și adulți mai mulțumiți. Oponenții adormirii în mod fals susțin că „problemele” sunt inevitabile și că abilitățile sociale și independența ar putea fi obținute de către copii doar prin minimizarea intervențiilor părinților și a contactului, susținute de somnul solitar. Nimic nu poate fi mai departe de adevărul științific.

Ceea ce am învățat în ultimele decenii este că, dacă diferențele de dezvoltare pot fi asociate cu aranjamentele de dormit, este adevărat opusul credințelor comune: copiii adormiți și nu copiii dormitori solitari, care par a fi mai independenți (3) ).

Din păcate, moștenirea culturală a somnului independent rămâne cu adevărat înrădăcinată în societățile occidentale, perpetuată de „experții” somnului pediatric a căror formare a avut loc atunci când majoritatea mamelor își hrăneau formula cu bebeluși sau înlocuitori ai laptelui matern. Dar lumea s-a îndepărtat de hrănirea cu formulă. Cu mamele care alăptează acum în majoritate, sugarii care dorm în camere separate au devenit impracticabile datorită faptului că alăptarea necesită intervale scurte între furaje.

Acest context istoric și cultural face mai ușor de înțeles de ce s-a presupus că separarea timpurie a bebelușilor în timpul nopții de părinți era necesară pentru a produce viitori adulți fericiți, încrezători, sănătoși din punct de vedere emoțional, independenți, alături de părinți magnific energizați. Fără studii antropologice sau biologice, care ar fi pus la îndoială serioase aceste presupuneri, au fost promovate spații separate de somn și hrănirea controlată cu biberonul.

Așa că ajungem la imaginea clasică a unui copil care doarme în societățile occidentale industrializate: singur, detașat, aspirând o sticlă, fără niciun contact părintesc.