"Sunt doar fericit că sunt în viață și recunoscător pentru acest corp pe care îl numesc acasă".

fotografie

Creșterea într-o societate care apreciază slăbiciunea ca standard ideal de frumusețe este o provocare pentru fetele tinere. Avocata modelului și pozitivității corporale Iskra Lawrence este prea familiarizată cu acest lucru și are misiunea de a schimba modul în care femeile gândesc și simt despre corpul lor.

Modelul în vârstă de 27 de ani a devenit cunoscut pentru utilizarea platformei sale de socializare - are 3,9 milioane de adepți doar pe Instagram - pentru a împărtăși mesaje de pozitivitate corporală și a slam standarde de frumusețe nerealiste pentru femei. Într-o postare recentă, Lawrence a împărtășit un puternic înainte și după ce a vorbit despre experiența ei recuperându-se după o alimentație dezordonată și despre cum și-a găsit în sfârșit pacea prin îmbrățișarea iubirii de sine.

Încercând să semene cu modelele subțiri pe care le-a văzut reprezentate în reviste și la televizor, Lawrence spune că tot ce a găsit a fost „eșec, goliciune și nefericire”, deoarece încerca să schimbe cine era și trăiește un stil de viață restrictiv, nesănătos.

„Îmi amintesc că eram mândru de cât de slab am arătat în timpul acestei filmări”, scrie Lawrence în legenda postării. „Și cum acum oamenii mă numesc grăsimi când sunt fericit că sunt în viață și recunoscător pentru acest corp pe care îl numesc acasă. Obișnuiam să caut aprobarea industriei modei și am încercat să fiu„ perfectă ”.

Lawrence își atribuie fericirea actuală prin decizia de a se concentra asupra grijii de sine, îmbrățișând îngrijirea de sine și hrănindu-și corpul și mintea „fără vinovăție”.

„Din cauza a ceea ce am trecut [visul meu] a fost întotdeauna să primesc educație pentru auto-îngrijire (sănătate mentală, emoțională și fizică) în școli”, scrie ea. „Și am început asta, dar am vrut, de asemenea, să creez ceva pentru adulți, care încă avea nevoie de un spațiu sigur, care să nu aibă judecată pentru a merge într-o călătorie pozitivă de iubire de sine și de aceea am creat everyBODY ​​cu Iskra.”

Acest nou site web este răspunsul lui Lawrence la multe alte ghiduri de stil de viață de acolo care tind să fie orientate spre pierderea în greutate. În schimb, avocatul pozitiv al organismului a dorit să creeze un spațiu sigur, primitor, care să nu fie declanșator pentru fetele și femeile care s-au luptat. cu tulburări alimentare.

Site-ul web include rețete sănătoase (create cu ajutorul nutriționiștilor) care evită orice menționare a caloriilor, precum și sfaturi pentru exerciții fizice (inclusiv antrenamentele pe care le face Lawrence, cum ar fi boxul, yoga și HIIT), care subliniază că devii puternic și că te simți bine la slăbire.

„Nu am toate răspunsurile și nu încerc niciodată să schimb pe nimeni sau să le spun oamenilor să facă asta și aia”, scrie Lawrence despre decizia sa de a lansa platforma. "Dar am simțit nevoia să creez acest lucru așa cum mi-aș dori să fi putut avea acest lucru când mă luptam și dacă sunt în stare să îl folosesc pentru a ajuta chiar și o persoană chiar mai bine."