Perspective, recenzii de carte și interviuri cu experți despre wellness, carieră și servicii
Ce dietă (e) funcționează pentru dvs.?
TOȚI suntem unici și necesităm ajustări diferite la obiceiurile noastre alimentare. Din acest motiv, o carte pe care îmi place să o recomand se numește „Selector de dietă”. Autorul, Dr. Judith Rodriguez face o treabă bună oferind cititorului o gamă largă de opțiuni, ajutându-i să navigheze prin ingrediente, să probeze meniuri și, în cele din urmă, să gândească din nou mâncarea pe care am pus-o în corpul nostru! Urmăriți pentru a auzi cinci sfaturi pe care le oferă Rodriguez pentru o gestionare sănătoasă a greutății.
* Declinare de responsabilitate: Ca auto-proclamat Cookie Monster I.
Statistici lunare GRATUITE
Să duci o viață echilibrată cu scop
Produs de:
Shannon a creat Whole U. pentru a încuraja persoanele care caută cariere să ducă o viață echilibrată și intenționată, urmărind în același timp munca vieții lor. Ea creează conținut regulat pentru Whole U. TV și pentru podcastul și blogul însoțitor.
- Urine Trouble - Whole Dog Journal
- Unicode feliat subțire introduce noi emojiuri alimentare, Whole Foods ridică taxele furnizorilor și multe altele;
- Al 9-lea blog The Whole Life Challenge s-a încheiat
- Cele 7 obiceiuri sănătoase ale întregii vieți - Fairmont Miramar
- De ce cerealele integrale sunt mai bune decât făina; Dieta alimentară integrală pe bază de plante