Există un număr minim de consultări?

întrebări

Majoritatea clienților au o consultație live și rămân în contact de acolo. Vi se vor oferi câteva foi de parcurs, astfel încât nu trebuie să vă înregistrați în continuare pentru următorul pas pe măsură ce vă continuați călătoria keto.

Cât durează să funcționezi?

Intrarea într-o stare de cetoză variază în funcție de starea metabolică actuală. Unii oameni au 5 zile, alții 5 săptămâni. Dar știm că beneficiile nu sunt binare, beneficiile apar de-a lungul călătoriei nu doar la sfârșit. Este o scară glisantă pe măsură ce devii mai adaptat la ceto.

Nu poate funcționa DACĂ este măsurată și monitorizată așa cum o facem noi. Nu există nicio garanție a vindecării miraculoase, dar calea de a ajunge acolo poate fi măsurată oricând.

Protocolul meu este diferit de prietenii mei?

Toată lumea are o istorie diferită, punctul de pornire și obiectivele actuale, prin urmare protocolul variază.

Ce este de fapt Cetoza?

Prin definitie; Cetoza este o stare în care corpul nostru arde grăsimea stocată pentru energie în loc de carbohidrați.

Trec de la o altă dietă; Cum funcționează?

Putem personaliza un plan de tranziție pentru a asigura cea mai sigură mutare.

Mă ocup de medicamentele existente, este sigur?

În majoritatea cazurilor, cetoza naturală pare să ajute în timpul unei afecțiuni sau a unor medicamente. Cu toate acestea, contactați-ne mai întâi pentru a discuta înainte de a trimite un plan.

Nu fac deloc exerciții, pot beneficia de ceto?

Menționați acest lucru la început și ne putem acomoda. Va trebui să fii strict, având în vedere nutriția, este tot ceea ce va trebui să menținem sănătatea și compoziția corpului.

Fac nighthift, dacă este posibil să urmezi un plan keto?

Există unele modificări ale protocolului normal, dar clienții au avut succes.

Am o accidentare preexistentă, deci nu am antrenament?

Cu natura inflamatorie a cetozei, aceasta poate beneficia de leziuni în unele cazuri. Mulți foști sportivi se află în aceeași barcă și acest lucru este adaptat pentru.

Pot să slăbesc în două săptămâni și să mă opresc?

Ne place să vedem cetoza ca un stil de viață mai mult decât o dietă. Absolut vă puteți întoarce la alte obiceiuri alimentare în orice moment, dar istoria trecută ne-a spus că greutatea poate reveni la obiceiul anterior al corpului. Ca atare, nu vă recomandăm acest lucru.

Sunt un sportiv sezonier, când ar trebui să încep un nou protocol?

Nu recomandăm modificarea protocolului la mijlocul sezonului sau în finală. În afara sezonului sau pre-sezon ne oferă timp pentru a rezolva orice ajustări.

Ce este protocolul?

Protocolul este doar cuvântul nostru elegant pentru „dietă”. Pentru că este mai mult decât dietă, stilul său de viață, bucuria de a mânca, exercițiile fizice cu un scop, măsurarea efectelor, înțelegerea simptomelor pozitive și bucurarea vieții ceto.

Care sunt simptomele pozitive?

Să recunoaștem, majoritatea oamenilor vor să arate bine. Deci, 99% dintre clienți încep cu scopul de a pierde grăsime sau de a câștiga mușchi. Simptomele pozitive sunt efectele secundare ale cetozei sau „arta”. Suplimentele pe care le obțineți cu claritate mentală, bunăstare, obiceiuri sănătoase, energie și vigilență.