Nu credem în tăierea grupurilor de alimente - nici măcar delicii

sănătoase

  • Acasă
  • Dieta
  • Dieta noastră
  • Indulgențe sănătoase

Dieta de bunăstare totală CSIRO a fost concepută pentru a se potrivi stilului tău de viață - și un tratament din când în când este o parte normală a vieții tuturor!

Credem că este un lucru bun să te răsplătești pentru succesele tale și de aceea permitem mâncăruri - sau îngăduințe - în fiecare zi ca parte a planului de masă.

O răsfățare este o porție mică de alimente care are o valoare nutritivă mică sau deloc - practic o delicatese. Poate fi câteva pătrate de ciocolată, un pahar mic de vin sau bere sau orice vă place.

Nu trebuie să-ți mănânci îngăduințele ca parte a planului, dar sunt acolo dacă le dorești. Puteți chiar să vă salvați răsfățurile pentru weekend sau pentru o anumită zi a săptămânii, dacă știți că aveți o ieșire socială la care să participați. Chiar depinde de tine ce îngăduință mănânci și când le mănânci!

Încercați deliciile noastre - obțineți cartea electronică!

Doriți să încercați rețetele noastre de tratamente sănătoase și delicioase? Descărcați acum cartea electronică Healthy Indulgences!