Articole similare
Unii oameni par să petreacă mult timp gândindu-se la diete de slăbire din ce în ce mai bizare. Și majoritatea funcționează - inițial. Dar, de îndată ce vă întoarceți spre a vă mânca dieta normală (în curând, sperăm!), Greutatea se acumulează din nou. Deci, pe termen lung, aceste diete sunt practic inutile! Iată-le, în nici o ordine specială.
Deci, în timp ce unele dintre aceste diete pot duce la o pierdere în greutate tranzitorie fără a afecta permanent sănătatea, nu este adevărat pentru toate. Doar pentru că se pare că este o abordare logică, nu credeți că este utilă sau sigură. În acest sezon de sărbători, rămâneți cu abordarea „moderare în toate” și amintiți-vă, există întotdeauna acel moment de rezoluție de Anul Nou la orizont!
Senior Nutrition Fellow
- Imunoterapia supraviețuitoare a cancerului de rinichi în stadiul IV mi-a dat speranță MD Anderson Cancer Center
- Acum sigur! Pelagia a născut o fiică
- Dar „Die Hard” nu este un film de Crăciun, spun majoritatea oamenilor
- Noua mamă Irate după soț este de acord să petreacă la piscină la cinci zile după ce a născut părinți
- Biscuiți fără bile de zăpadă Biscuiți de Crăciun alergici