Cu toate acestea, odată ce gura începe să se simtă mai bine, nu vrem să rămâneți doar la alimentele moi decât dacă vă spunem în mod special să faceți acest lucru. Acest lucru nu este bun pentru dinții dvs. și vă poate afecta sănătatea bucală generală. Mâncarea moale o parte din timp este bună, dar aceasta nu ar trebui să fie singura textură pe care o mănânci.
Alimentele moi nu vă provoacă maxilarul
Fălcile tale au nevoie de un antrenament pentru a rămâne în formă bună, la fel ca și restul corpului tău. Dinții tăi se împing în maxilar pentru a arăta osului că trebuie să rămână puternic. De fiecare dată când mestecați, există mici bucăți de daune cauzate în jurul rădăcinii dintelui. Acest lucru este bun, deoarece trimite celule diferite din jurul corpului dvs. în acele zone pentru a le ajuta să le reconstruiască, menținându-le puternice.
Deteriorarea este incredibil de mică, dar este o funcție foarte importantă în menținerea sănătății dinților puternici. Când mănânci doar alimente moi, acest lucru nu se întâmplă. Maxilarul tău începe să creadă că nu trebuie să fie la fel de puternic, astfel încât celulele tale își concentrează atenția în altă parte. Acest lucru poate face ca maxilarul să se înmoaie și chiar să ducă la pierderea dinților, dacă acesta durează prea mult.
- Consumul unei diete cu restricții calorice nu numai că arde grăsimile, dar poate reduce și daunele celulare, sugerează studiul
- Mâncând o dietă Keto în Irlanda - excursie rutieră de trei săptămâni - Irlanda Forum - Tripadvisor
- Consumul unei diete sănătoase este bun pentru mediu, spune studiul
- Mâncare - DVD-ul Rave Diet (ediția a 3-a) TrueNorth Health Center
- Mănâncând un măr la prânz - The Fast Diet