Știu că acesta este un subiect sensibil, dar greutatea și imaginea corpului sunt o problemă atât de mare pentru jucătorii de hochei de fete și femei de toate vârstele, încât a trebuit să vă scriu asta.

total

Spre deosebire de jucătorii de hochei băieți care doresc cu toții să crească până la 6’2 ″ și 200lbs, nu vrem sau nu trebuie să fim legați de mușchi, grei sau mari pentru a concura la cel mai înalt nivel al sportului nostru. De fapt, uneori a fi un jucător mai mare în jocul feminin funcționează împotriva ta. Îmi amintesc că am primit mai mult de câteva penalizări în liceu și la facultate, când jucători mult mai mici s-au lovit de mine și au căzut și am ajuns în cutie.

Când am jucat în facultate și în ligile de hochei feminine de elită de aici, în Canada, aveam o greutate de 165 kg și sunt puțin mai puțin decât acum. Nu am absolut nicio problemă să le spun oamenilor cât cântăresc acum ... dar era un subiect mult mai sensibil atunci când eram mare.

Am fost întotdeauna un copil mare în creștere (un copil gras) și, de-a lungul liceului și colegiului, cu siguranță m-am trezit consumat de numerele de pe scară. Știam că nu voi avea niciodată 120 de lire sterline, dar la fel ca majoritatea fetelor pe care le știam, eram foarte îngrijorat de cât de mult cântăresc.

Nu m-aș fi simțit confortabil să le spun oamenilor ceea ce cântărisem atunci. Nu mi-a fost jenă, ci doar că majoritatea prietenilor mei apropiați, indiferent dacă erau sau nu jucători de hochei, erau mult mai mici decât mine. Pentru a fi sincer, am vrut doar să mă încadrez - și am vrut să fiu și cel mai bun jucător posibil.

Știam că trebuie să mă antrenez tare de pe gheață și să-mi alimentez corpul cu alimente bogate în energie, astfel încât să pot concura la cel mai înalt nivel posibil, dar a existat întotdeauna acea voce mică în fundul minții care spunea că sunt prea mare și că aș juca mai bine și ar arăta mai bine, dacă aș fi mai mic.

Nimeni nu mi-a spus asta direct - dar m-am uitat la televizor și am citit reviste, am văzut că majoritatea fetelor „drăguțe” arătau de parcă ar fi de mărimea piciorului meu. Vedem în permanență imagini cu vedete cu „dimensiunea super-slabă zero” și sunt mult prea multe emisiuni „Next Top Model” și programe de slăbire la televizor. Cercetările arată că 55% dintre fetele de 16 ani cred că sunt prea grase, când în realitate, doar 20% dintre ele sunt chiar supraponderale.

Aceste statistici și aceste emisiuni ridică un steag roșu serios despre modul în care această imagine corporală „ideală” influențează jucătoarele de hochei ale fetelor.

Jucătorii mă întreabă mereu cum își pot micșora picioarele și scăpa de mușchii lor. Evident, acest lucru nu va funcționa în avantajul lor fizic, dar este și mai dăunător din punct de vedere psihologic.

În ciuda a ceea ce văd fetele în revistele de modă și la televizor, nu sunt multe femei care să aibă 5 metri și cântăresc 100 de kilograme.
Și cu siguranță nu există jucătoare de elită care să se potrivească acestui „ideal” - greutatea medie la echipa națională este de aproximativ 150 de lire sterline.

Aș putea încerca să stau aici și să vă spun să nu vă mai faceți griji niciodată despre greutatea voastră și să știți că numărul de pe cântar nu are absolut nimic de-a face cu abilitatea voastră de jucător sau cu valoarea dvs. ca persoană.

Dar știu că influența mea este mică în comparație cu puterea mass-media. Mi-aș dori să nu trebuiască să ascult jucătorii tineri
vorbind despre cât de „grase” sunt (când nu sunt) și îngrijorând atât de mult despre aspectul lor în blugi.

Dar știu exact cum este să fii o fetiță de 15 ani care vrea doar să se potrivească și nu pot da vina pe fete pentru acest tip de comportament.

Sper că, vorbind despre această problemă cu jucătorii, părinții și antrenorii în acest mod și zilnic, să împuternicesc doar una sau două fete să știe că este bine să fii o femeie puternică, puternică și că te antrenezi și concurezi în sportul pe care îl iubești este mult mai important decât mărimea ta de jean.

Continuă să lucrezi din greu, să visezi MARE și să fii puternic.

Prietenul și antrenorul tău,

Kim McCullough, MSc, YCS
Director, Total feminin hochei
Director de hochei pentru fete, Școala PEAC pentru sportivi de elită