scăderea

Dacă încercați să slăbiți chiar acum, este posibil să fi încercat să slăbiți în trecut.

Pierderea în greutate obținută prin suferință de multe ori nu rămâne. Dar pentru persoana care a încercat totul și nu a găsit un succes de durată, ce opțiuni rămân?

Hipnoza pentru scăderea în greutate - ce spun studiile?

Dacă ați mers pe calea taberelor de pregătire, a dietelor, a modificărilor semnificative ale stilului de viață și chiar a terapiei cognitive comportamentale, atunci știți că multe strategii nu sunt valabile. Chiar și sfaturile dietetice respectate nu sunt adesea suficiente pentru cei mai hotărâți dintre cei care caută sănătate. Clinica Mayo raportează studii care au evaluat succesul hipnozei pentru pierderea în greutate a dus la un succes minor, cu pierderi de șase până la opt lire sterline pe o perioadă de 18 luni. Cu toate acestea, hipnoterapia a fost apreciată pentru că este un plus de succes la un plan de slăbire care a inclus dietă, exerciții fizice și consiliere. Cei care au participat la hipnoza pentru scăderea în greutate au raportat că au rate mai scăzute de inflamație, o sațietate mai bună și o calitate a vieții mai bună. *

Este sigură hipnoza pentru pierderea în greutate?

Ca psihoterapeut și hipnoterapeut autorizat în Palo Alto. Am ajutat cu succes clienții care au simțit că pierderea în greutate a fost complet blocată. Participarea la hipnoterapie vă va lăsa mai deschis la sugestii, permițându-vă să deveniți conștient de convingerile și comportamentele care vă împiedică să vă atingeți de obiectivele de slăbire. În niciun moment din timpul hipnozei nu poți pierde controlul asupra simțului tău de sine sau asupra comportamentului tău.

Hipnoza - noua frontieră?

Hipnoza este asigurată de terapeuții autorizați și este adesea utilizată ca parte a unui plan de tratament coeziv pentru controlul durerii, pierderea în greutate, anxietate și alte provocări. Când căutați o modalitate de a vă dezlănțui și de a face schimbări pozitive în viața dvs., hipnoza poate fi răspunsul pentru dvs. Faceți clic aici pentru a citi mai multe despre hipnoza pentru pierderea în greutate în Palo Alto.