wellness

Statiunea de sănătate și wellness # 1 din USA Today din țară

De mai bine de patruzeci de ani Hilton Head Health a condus calea cu o cale holistică inovatoare către wellness. Este nevoie de mai mult decât pasiune pentru a trăi un stil de viață sănătos; programul vă echipează cu cunoștințele și motivația de care aveți nevoie pentru a crește și a reuși. De la meditație și mobilitate la planuri de masă și masaj restaurativ, antrenorii, antrenorii, dieteticienii și consilierii vă vor oferi o nouă perspectivă puternică asupra fitnessului, a alimentației hrănitoare, a vieții sănătoase și a longevității. Indiferent dacă rămâneți o săptămână sau doar un weekend lung, programele all-inclusive vă vor lăsa odihniți, reînviați și cu un angajament reînnoit pentru sănătatea dvs. pe tot parcursul vieții.

Fie că sunteți în căutarea unei escapade de wellness în weekend sau a unei vacanțe complete pentru a apăsa butonul de resetare, Hilton Head Health oferă ceva ce majoritatea celorlalte stațiuni de wellness nu pot: oceanul. Stațiunea insulară all-inclusive din Carolina de Sud se mândrește cu peste 40 de ani ca fiind cea mai importantă stațiune de slăbit din SUA, dar recent a început să ofere mai multe escapade bazate pe wellness.

Cu accent pe exterior, plimbări de două ori pe plajă și de trei ori cursuri zilnice de piscină în aer liber vă oferă acel aer proaspăt și întinerirea apei sărate pe care doar oceanul le poate face. Dacă vremea o permite, oaspeții experimentează yoga pe plajă, tabere de boot, caiac și SUP prin orificiile pitorești din Hilton Head Island.

Tratamentele la luxosul spa Indigo sunt concepute pentru a ajuta mușchii să se refacă și să se relaxeze. Cursurile de gătit și masa la restaurantul stațiunii vă vor oferi acel „oh, tocmai am petrecut o săptămână răsfățându-mă și mâncând mâncăruri delicioase, dar sănătoase”, pregătite de o dietă mediteraneană/bucătar din plante.

Meditația de dimineață, prelegeri despre stilul de viață sănătos, antrenori motivaționali - și, desigur, discreție - sunt motivul pentru care multe vedete (și oameni obișnuiți) vizitează această stațiune an de an. Săptămânile de specialitate pe tot parcursul anului se concentrează pe directorii de nivel C și gestionarea stresului, petreceri pentru mirese, diabet și alimentația pe bază de plante.

La sfârșitul acestui an, Sweetgrass Inn va deschide - primele spații de cazare din istoria de peste 40 de ani de istorie. Sweetgrass Inn, de 19.000 de metri pătrați, va avea 28 de camere și 2 apartamente, o sală de jocuri și o sală de teatru.