Mâine, ianuarie. 5, este cea mai aglomerată zi de dietă a anului. Săli de sport vor fi umplute cu miros de transpirație și vinovăție.

chew

Pesimiștii subliniază că cea mai mare zi a anului pentru întreruperea dietei va fi ian. 6. Dar îmi place să încep anul cu ceva mai mult optimism. Într-adevăr, am cercetat unele dintre cele mai recente regimuri de dietă și antrenament oferindu-vă, dragă cititoare, cele mai multe șanse de a pierde în greutate în noul an. Iată câteva de luat în considerare:

DIETA PRANZULUI ȘCOLII MICHELLE OBAMA: Limitându-vă la alimentele aprobate din meniul școlii publice a primei doamne - care constă aproape în întregime din pastă fără gluten și alte bunuri de artă care se găsesc în clasa clasică de clasa întâi - vă este garantat că veți scădea în greutate mai repede decât Barack aruncă aliați politici cu probleme . Aruncă acele kilograme nedorite sub autobuz cu Jonathan Gruber și Jeremiah Wright!

ANTRENAMENTUL MICROFONULUI TED CRUZ: Urăști să petreci o oră pe zi lovind trotuarul cu trenul de rulare? Încercați antrenamentul Ted Cruz! Sprintând de la microfon deschis la televizorul prin cablu lovit într-o frenezie non-stop de media nerușinată, whor ... er "disponibilități de presă", veți arde mii de calorii pe zi - toate (aparent) fără a amesteca o singură fir de păr.

DIETA CHARLIE BAKER: Înainte de fiecare masă, întrebați pur și simplu „Voi avea doar ceea ce au democrații. Doar puțin mai puțin ... ”

ANTRENAMENTUL AL SHARPTON AEROBIC DANCE: Imaginați-vă că sunteți democrat și ați petrecut ultimii 20 de ani capturând fotografii cu una dintre cele mai divizibile figuri rasiale din America. Acum că poveștile Ferguson și Staten Island au transformat lumina reflectoarelor pe Rev. Înregistrarea lui Al în materie de curse, cum poate un „democrat bun” să evite reacția? Dansezi, cânți, împletești - te miști în mod constant pentru a împiedica pe oricine să observe toate acele momente în care David Duke al Partidului Democrat a ținut discursuri la convențiile tale naționale. Veți transpira gloanțe în cel mai scurt timp.

DIETA JEB BUSH 2016: Conservatorilor care încearcă să reducă caloriile în acest an li se garantează că vor pierde mult în greutate cu acest sistem simplu: înainte de fiecare masă, spuneți-vă „candidatul la președinția republicană Jeb Bush”. Nu vei sări peste prânz. O vei pierde.

DIETA HILLARY CLINTON 2016: Când îi angajezi pe bucătari la Chez Hillary, aceștia vin la tine acasă, insistă că ești pe cale să iei cea mai bună masă din viața ta, să te lauzi cu popularitatea mărcii lor ... fără să îți pui vreodată nimic în farfurie. Acest lucru continuă până când cereți să vedeți ceva din „Meniul Orientului Mijlociu”, moment în care serverele strigă „Ce diferență are, în acest moment, acest lucru?” te numesc sexist și fură afară.

DIETA PUTINUL VLADIMIR: Ia tot ce vrei din farfuria tuturor din jurul tău. Dacă cineva te numește „gras”, îi trage.

Amintiți-vă ce spun experții: fiecare dietă funcționează, atâta timp cât vă țineți de ea.

Mult noroc în 2015!

Michael Graham este scriitor și prezentator de radio. Urmăriți-l pe Twitter @IAmMGraham.