Suntem sănătoși pentru sărbători, deoarece după cum știm cu toții când vine Halloween-ul, începem să mâncăm bomboane pentru copii și pur și simplu nu ne putem opri.
Grace Deorcha, R.D. cu Blue Cross Blue Shield din Michigan, spune că trei căni de zahăr sunt consumate în medie în ziua de Halloween. Această măsurare ar trebui să fie în linguri.
Acest browser nu acceptă elementul Video.
Ceea ce este adesea uitat este doar câte calorii goale din ciocolată și zahăr mănânci atunci când înlocuiți caloriile pline de nutrienți ale ouălor, avocado și salată. Nu vă faceți griji, însă, am făcut calculele pentru dvs.
- Salată Caesar = 3 pahare de unt de arahide Resee's bucăți
- 8-10 căni de popcorn = 5 Twizzlers
- Unul, Avacado de dimensiuni complete = trei bucăți de ciocolată de dimensiuni distractive
- Două ouă întregi, fierte = una, ceașcă de unt de arahide cu dovleac Reese
- Gata pentru Valentine; Ziua Aici; cum arată 100 de calorii în bomboane
- Majoritatea americanilor numără calorii Rețeaua alimentară greșită Rețete, idei și știri despre mâncăruri sănătoase Alimentele
- Gustări sub 200 de calorii Rețeaua alimentară Rețete, idei și mâncăruri sănătoase Rețea alimentară
- Noul studiu relevă mai puține calorii în migdale Rețeaua alimentară Rețete sănătoase, mâncări, idei și știri despre alimente
- McDonald; Reducerea caloriilor în Happy Meals 2018-02-15 Food Business News