face

Când gestionați tiroida scăzută a lui Hashimoto, este important să evitați toxinele cât mai mult posibil, deoarece acestea au potențialul de a declanșa inflamația tiroidei. Un lucru nou de care trebuie să fii conștient este ovăzul. Chiar dacă mâncați toate produsele organice, multe alimente pe bază de ovăz, cum ar fi cerealele, granola, ovăzul instant și barele conțin glifosat, agentul de eliminare a buruienilor toxice din Roundup. Majoritatea ovăzului sunt, de asemenea, contaminate cu gluten, iar persoanele cu tiroidă scăzută ale lui Hashimoto ar trebui să evite religios glutenul.

Un studiu al Grupului de lucru pentru mediu (EWG) a măsurat glifosatul în 45 de produse convenționale de ovăz 16 produse organice de ovăz. Rezultatele au fost șocante.

Treizeci și una din cele 45 de probe obținute cu ovăz convențional au avut 160 ppb sau mai mult de glifosat, ceea ce este mult mai mare decât ceea ce EWG consideră sigur, în special pentru copii.

Produsele organice de ovăz au avut concentrații de glifosat de la 10 ppb la 30 ppb în 5 din 16 probe - mult sub valoarea de referință EWG prezentă.

Deși agricultura ecologică interzice utilizarea glifosatului, se crede că contaminează culturile prin derivarea pe vânt din câmpurile de culturi convenționale din apropiere sau prin contaminarea încrucișată la instalațiile de manipulare.

Potrivit EWG, „EPA a calculat că copiii cu vârsta cuprinsă între 1 și 2 ani vor avea cea mai mare expunere, la un nivel de 2x mai mare decât nivelul de risc semnificativ din California și nivelul de sănătate al EWG 230x”.

Glifosat: nu doar un erbicid

Glifosatul este ingredientul activ din Roundup, cel mai comun erbicid din lume - peste 250 de milioane de lire sterline de glifosat sunt pulverizate anual pe culturile americane.

Un erbicid sistemic, atunci când este aplicat pe frunzișul plantelor cu frunze late, buruieni și ierburi, glifosatul este absorbit prin țesuturi pentru a le ucide.

Majoritatea oamenilor presupun că glifosatul și Roundup sunt utilizate numai pe produsele modificate genetic, dar sunt pulverizate chiar înainte de recoltare pe ovăz, orz, grâu și fasole care nu sunt OMG.

Preocupare pentru cancer

S-a considerat că glifosatul este sigur timp de un an, dar studii recente îl leagă de probleme majore de sănătate, inclusiv cancer și perturbarea bacteriilor intestinale, ceea ce duce la multe boli cronice.

În timp ce producătorii de erbicide și EPA neagă pericolele glifosatului, în 2015 Organizația Mondială a Sănătății a clasificat-o drept „probabil cancerigenă pentru oameni”.

Există sute de dosare judiciare legate de Roundup în curs, dar într-un caz important din 2018, un juriu din California a ordonat Monsanto să plătească daune de 289 milioane dolari unui bărbat care a murit de cancer cauzat de expunerea repetată la Roundup în slujba sa de îngrijitor al școlii.

Cancerul nu privește doar cercetarea

Gifosatul ne distruge și bacteriile intestinale bune.

Glifosatul îmbunătățește, de asemenea, efectele dăunătoare ale altor toxine chimice din mediu. Efectele se manifestă lent în timp, dăunând sistemelor celulare din tot corpul.

Monsanto susține că Roundup este inofensiv pentru animale și oameni, deoarece mecanismul său de acțiune este absent în studiile pe animale.

Cu toate acestea, glifosatul distruge bacteriile noastre intestinale bune, ceea ce permite agenților patogeni precum Clostridium botulinum, extrem de toxic, să preia intestinul și să inflameze corpul.

O astfel de perturbare a bacteriilor intestinale este legată de:

  • Tulburări gastrointestinale
  • Depresie
  • Diabet
  • Obezitatea
  • Boala de inima
  • Autism
  • Infertilitatea
  • Cancer
  • Boala Alzheimer
  • Autoimunitate

Glicofosfatul sa dovedit, de asemenea:

  • Provoacă rezistență la buruieni și necesită aplicări din ce în ce mai puternice.
  • Cauza dispariției populației de fluturi monarhi.
  • Albinele expuse la glifosat pierd bacteriile intestinale benefice și devin mai susceptibile la boli și moarte.

Glifosatul a fost interzis sau restricționat de următoarele țări:

  • Belgia
  • Bermuda
  • Columbia
  • Olanda
  • Sri Lanka
  • El Salvador
  • Franţa
  • Arabia Saudită
  • Kuweit
  • Qatar
  • Bahrain
  • Oman
  • Emiratele Arabe Unite

În plus, orașele din multe state au luat poziție împotriva substanței chimice.

Organice sau nu, verificați-vă mărcile

Pentru a reduce impactul glifosatului, mâncați produse organice și familiarizați-vă cu aceste produse. Din nou, amintiți-vă că, dacă nu se specifică altfel, ovăzul este contaminat cu gluten și ar trebui să rămâneți cu ovăz fără gluten numai dacă aveți tiroida scăzută a lui Hashimoto.

Potențial periculos pentru copii:

  • Înapoi la Nature Classic Granola
  • Quaker Simply Granola Oats, miere, stafide și migdale
  • Nature Valley Granola Protein Oats ‘n Honey
  • Giant Instant Oatmeal Original Arome
  • Ouă de dinozaur quaker, zahăr brun, fulgi de ovăz instant
  • Făină de ovăz instantanee de mare valoare
  • Umpqua Oats, Maple Pecan
  • Market Camry Făină de ovăz instant, căpșuni și smântână *
  • Cereale de ovăz cu cereale întregi Cheerios
  • Lucky Charms (fără marshmallows)
  • Barbara's Multigrain Lingures, Original, Cereal
  • Kellogg’s Cracklin ’Oat Bran cereală de ovăz *
  • Nature Valley Crunchy Granola Bars, Oats ‘n Honey
  • Ovăz tăiat cu oțel Quaker
  • Quaker Oats Old Fashioned
  • Ovăz tăiat de oțel Bob’s Red Mill *

Conține cantități sigure de glifosat:

  • Înapoi la Natura Clanșe de granola cu nuci de banane
  • KIND Vanilie, Clusters de afine cu semințe de in
  • Kellogg’s Nutrigrain Soft Baruri pentru mic dejun la cuptor, căpșuni
  • Nature’s Path Ovaz organic organic de modă veche
  • Whole Foods Bulk Bin ovăz laminat convențional
  • Bob’s Red Mill, ovăz laminat de modă veche organic

Nu a conținut glifosat în niciun test:

  • Nature’s Path Miere organică Migdale granola
  • Făină de ovăz instantanee Adevăr simplu, original
  • Cereale prăjite cu miere organică Kashi Heart to Heart
  • Cascadian Farm Organic Harvest Berry, granola bar
  • 365 de ovăz laminat organic la modă veche

* Acest produs a fost supus mai multor teste și testat peste nivelul periculos într-unul sau mai multe și sub nivelul periculos într-unul sau mai multe.

Solicitați biroului meu mai mult ajutor în gestionarea tiroidei scăzute a Hashimoto.

Cum să aflați dacă aveți tiroida scăzută a lui Hashimoto

Mulți pacienți nu sunt diagnosticați cu hipotiroidism sau Hashimoto decât după câțiva ani și trecând prin mai mulți medici. Este o călătorie demoralizantă bogat ilustrată în cartea mea Adevărul despre tiroida scăzută: povești de speranță și vindecare pentru cei care suferă de boala tiroidiană scăzută a lui Hashimoto, prin povești din viața reală ale pacienților din cabinetul meu. Gestionarea Hashimoto depășește cu mult utilizarea medicamentelor tiroidiene, deoarece trebuie să lucrați pentru a opri sistemul imunitar să atace tiroida. Pentru mai multe informații despre identificarea și gestionarea tiroidei scăzute ale lui Hashimoto, contactați biroul meu.

Despre Dr. Josh Redd, medic chiropractic - Utah, Nevada, Arizona, Idaho și New Mexico medicina funcțională

Dr. Joshua J. Redd, DC, MS, DABFM, DAAIM, autorul cărții „Adevărul despre tiroida scăzută: Povești de speranță și vindecare pentru cei care suferă de boala tiroidiană scăzută a lui Hashimoto, este un medic chiropractic și fondatorul RedRiver Health and Wellness Center cu practici în Utah, Arizona și New Mexico. El vede pacienți din întreaga lume care suferă de tulburări tiroidiene provocatoare, boala Hashimoto și alte afecțiuni autoimune. Pe lângă diploma de chiropractic, Dr. Redd are o licență în sănătate și sănătate, o licență în anatomie și o MS în nutriție umană și medicină funcțională. El vorbește în întreaga țară, învățând medicii despre chimia funcțională a sângelui, tiroida scăzută, Hashimoto și autoimunitatea. Vă puteți alătura paginii sale de Facebook aici.