(G) Shuhua, frumoasa maknae a lui I-DLE, a venit online pentru a vorbi despre ziua ei cu Neverlands, pe 8 iunie.

shuhua

De această dată, totuși, i s-a oferit un nou plan de dietă de către profesorul ei Pilates - pe care Shuhua l-a anunțat în profunzime tuturor susținătorilor care îi urmăresc. În curând, unii fani și-au exprimat îngrijorarea după ce au auzit cât va mânca din această zi înainte.

Shuhua ar trebui să mănânce un mic și iaurt cu conținut scăzut de grăsimi la micul dejun. Noul plan de prânz pentru Shuhua este o porție de orez brun cu kimchi și feluri de mâncare diferite, care includ fasole.

Shuhua ar trebui să mănânce un cartof dulce la cină, împreună cu o bucată de piept de pui. Cât despre gustări? Se pare că nu au programul curent de dietă, dar are câteva orientări și restricții suplimentare.

Alimentele grase, alimentele grase și gustările sărate, de exemplu, sunt în afara limitelor. Tocanele și ciorbele sunt, de asemenea, nepermise. Profesoara lui Shuhua i-a sugerat să nu consume și să nu ingere niciodată noaptea târziu, lucru despre care Shuhua nu pare să fie fericit.

Inutil să spun că unii fani erau îngrijorați de auzul lui Shuhua urmând o dietă. Aportul de calorii pare oarecum mic în planul său de dietă și, așa cum este, Neverlands crede acum că Shuhua este impecabil.

Iată reacția fanilor de mai jos:

„Planul alimentar al lui Shuhua

mic dejun: 1 măr, iaurt cu conținut scăzut de grăsimi

prânz: orez brun/multigrain + kimchi + fasole cu garnituri

cina: 1 cartof dulce aburit, 1 portie de carne de piept de pui

alimente de evitat: tocănițe, mâncare prăjită, mâncare grasă, mâncare sărată

„DE CE MĂTEȘTE, E ATĂT DE PERFECTĂ”

Dar nu toată lumea este atât de grav preocupată, deoarece Shuhua a arătat întotdeauna că este capabilă să-și îngrijească corpul. Mai mult, cel mai recent plan de alimentație al său include o mare varietate de clase de alimente, de la zaharuri la proteine ​​și leguminoase.

"De fapt, aceasta este o dietă foarte sănătoasă. Spre deosebire de multe alte obiceiuri dietetice K-pop despre care auzim, are un aport de calorii."

"Se pare că și-a pierdut recent greutatea, dar își păstrează curbele. Inactivitatea pare a fi bună în ceea ce privește exercițiile/dietele responsabile în general."

Mai mulți alți Nevies au speculat chiar că o revenire de vară (G) I-DLE ar fi putut fi în lucru.

Shuhua a întrebat fanii de-a lungul fluxului live dacă doresc să înceapă o nouă dietă împreună cu ea.

Pentru cei care doresc să se alăture lui Shuhua în căutarea ei, un fel de Neverland a împărtășit o mulțime de sfaturi și recomandări pentru susținători cu privire la modul de a obține un mod mai sănătos de a începe un nou plan de dietă adecvat.

Cel mai important sfat este să comunicați întotdeauna și să solicitați sfatul unui profesionist din domeniul sănătății înainte de tranziția rutinelor alimentare.