core
Dacă ați văzut anunțurile, vă puteți întreba dacă Wonder Core Smart lucrări. Mă întrebam același lucru.

Sunt oarecum sceptic când aud cuvântul „descoperire” folosit pentru a descrie un produs. Cu toate acestea, după ce am văzut anunțul la televizor în fiecare seară, săptămâni în șir, curiozitatea a fost mai bună decât mine și m-am conectat la laptop și la recenziile Googled Wonder Core Smart.

Cele mai multe pe care le-am citit - și am citit multe dintre ele - au fost pozitive. Dispozitivul este destul de accesibil, așa că am continuat și am făcut o comandă. A sosit acum trei zile și l-am folosit de două ori, ceea ce este prea devreme pentru a comenta eficacitatea sa. Totuși, pot spune că îmi place să-l folosesc și îl simt lucrând cu mușchii.

În această recenzie Wonder Core Smart, voi lista specificațiile sale, o prezentare generală și feedback-ul clienților. De asemenea, vă voi spune ce îmi place și ce nu îmi place la asta.

Cuprins

Wonder Core Smart așa cum se vede pe specificațiile TV

Dimensiuni - Exercițiul inteligent Wonder Core Smart măsoară 20,5 "x 21,6" x 15 "

Greutate - Cântărește 15 lbs

Limita de greutate a utilizatorului - Limita maximă recomandată de utilizator pentru acest produs este de 250 de lire sterline

Wonder Core Smart Prezentare generală

Exercițiul inteligent Wonder Core Smart este un ajutor compact pentru fitness care vă permite să vă vizați abdomenele superioare, medii și inferioare și oblicul fără a vă pune stres pe gât sau pe spate. Poate fi folosit și pentru a lucra alte grupe musculare, inclusiv tricepsul, bicepsul, antebrațele, coapsele, fesierii și vițeii.

Potrivit producătorului, testele universitare au dovedit că antrenamentele sistemului Wonder Core Smart sunt cu 100% mai eficiente în comparație cu efectuarea acelorași exerciții pe podea.

Singurul ansamblu necesar este atașarea butoanelor de rezistență la arcuri. Apoi, veți putea selecta un nivel de rezistență între 24 lb și 48 lb, apoi începeți să vă exercitați imediat.

Fiind mică și ușoară, unitatea nu ocupă mult spațiu și este portabilă. Slăbirea arcurilor vă va permite să o așezați plat pentru depozitare.

Sunt incluse în achiziționarea sistemului Wonder Core Smart Ghidul utilizatorului, A DVD de fitness, A poster de antrenament, si un covor anti-alunecare.

Ghidul utilizatorului acoperă măsurile de siguranță, modul de asamblare a dispozitivului și modul de utilizare. De asemenea, conține sfaturi de depozitare și întreținere.

DVD-ul de exerciții conține 8 mișcări diferite care se concentrează pe o varietate de grupe musculare și oferă beneficii de întărire și cardio. Exercițiile includ exerciții de ședințe/crăpături, push-up-uri, poduri, lovituri de foarfecă, antebraț/biceps și triceps, toate bazate pe podea.

Dacă aveți probleme de mobilitate, veți fi fericiți să știți că puteți face un antrenament excelent De la Tucks și ciclism, ambele fiind făcute așezate.

Toate exercițiile vin cu o versiune pentru începători și avansată. Acesta din urmă implică menținerea mișcărilor mai mult timp și lucrul la cel mai înalt nivel de rezistență.

Afișul de antrenament oferă o referință vizuală la exercițiile care pot fi făcute pe Wonder Core Smart. (Căsuța în care este prezentată arată, de asemenea, exercițiile.) Planul de masă cuprinde o singură pagină care conține 7 zile de sugestii de masă.

Covorul antiderapant constă dintr-o bandă îngustă texturată din material cauciucat. Poate fi așezat sub mașină pentru ao menține pe loc în timpul exercițiului de ciclism dacă podeaua dvs. este alunecoasă.

Dacă scopul tău este să scapă de un blat de briose, modelul Wonder Core Smart Twist Board va fi cel mai bun pariu. Twist Board este practic un disc care se rotește pentru a permite o serie de exerciții care vizează oblicurile. Placa se așează deasupra scaunului, fără a fi necesară asamblarea pentru ao utiliza.

Wonder Core Smart Video

Feedback-ul cumpărătorului pentru echipamentele de fitness inteligente Wonder Core

Echipamentele de fitness inteligente Wonder Core au în general feedback foarte pozitiv al cumpărătorilor.

Oamenii apreciază că acest dispozitiv compact le poate oferi un antrenament total al corpului. Cumpărătorii dintr-o varietate de grupe de vârstă, inclusiv persoanele în vârstă, au comentat ușurința utilizării sale. Persoanele cu probleme de spate, gât și genunchi au lăsat, de asemenea, feedback favorabil.

O serie de recenzori susțin că au pierdut în greutate și centimetri folosind dispozitivul în mod regulat. Clienților le place să poată muta cu ușurință unitatea, astfel încât să o poată folosi în timp ce se uită la televizor. Câțiva oameni au spus că o iau în vacanță sau când călătoresc pentru muncă, pentru a-și putea menține programul de exerciții.

Cumpărătorii apreciază că nu trebuie să asambleze dispozitivul și că acesta se pliază plat pentru a fi depozitat.

Totuși, nu toate recenziile sunt pozitive. Un număr mic de clienți susțin că mașina lor sa spart după câteva luni de utilizare. Unii au fost nemulțumiți de faptul că nu au primit un DVD de fitness.

Câțiva nu le place să meargă pe podea pentru a face mișcare, iar unii au afirmat că rezistența nu este suficient de mare. În timp ce majoritatea celor care au lăsat feedback găsesc dispozitivul suportiv și confortabil de utilizat, o mică minoritate a spus că le doare spatele atunci când îl folosesc.

Ceea ce îmi place și nu-mi place despre Wonder Core Smart

Am făcut exercițiile ab și braț de două ori și toate celelalte exerciții o dată. Deși niciunul nu este dificil, mi-am putut simți mușchii lucrând.

De obicei, sit-up-urile sunt plictisitoare și mă rănesc pe gât și pe spate, așa că mă îndepărtez de ele. Gata pe exercițiul inteligent Wonder Core, sunt distractive și nu este un cuvânt pe care l-aș folosi în mod normal pentru a descrie exercițiile ab. De asemenea, nu au dureri.

Antrenamentele sunt silențioase, iar atașarea butoanelor a fost simplă și rapidă. Pot ridica dispozitivul într-o mână, ceea ce este un bonus.

Cred că exercițiul de ciclism - mișcarea este sus și jos, nu circulară - ar fi bine de făcut în timp ce vizionați televizorul sau lucrați la computer. Cu toate acestea, fac deja cardio, așa că mă îndoiesc că voi folosi mașina în acest scop.

Un neajuns pe care îl văd este că scaunul este pe partea mică. Acest lucru l-ar putea face inutilizabil dacă aveți o greutate mare pe șolduri. De asemenea, nu cred că antrenamentele vor fi eficiente dacă aveți deja o definiție musculară bună.

Componenta cardio nu vă va provoca dacă sunteți deja în formă. Cu toate acestea, dispozitivul vă va permite să ardeți câteva calorii suplimentare și să adăugați varietate la un antrenament existent.

Wonder Core Smart Summary

Dacă sunteți un sportiv nou, cu un buget redus, care nu are loc pentru echipamente voluminoase de exerciții, Wonder Core Smart, așa cum se vede la televizor, vă poate ajuta să începeți călătoria dvs. de fitness.

Dacă sunteți supraponderal, utilizarea dispozitivului singur nu vă va permite să arătați ca persoanele din anunț care ar face o gamă largă de exerciții și vor mânca cu atenție. Cu toate acestea, antrenamentele obișnuite vă vor permite să vă îmbunătățiți forma generală și starea de fitness acasă, fără să fiți nevoit să transpirați mult sau să vă lăsați prea pufosi.

Dacă sunteți un exercițiu de nivel intermediar, este posibil să găsiți Wonder Core Smart la îndemână pentru a face un exercițiu ușor în zilele în care sunteți prea ocupat pentru a vă antrena regulat.