| 603 | Calorii |
| 31g | Gras |
| 7g | Carbohidrați |
| 71г | Proteină |
| Suma pe servire | |
| Calorii | 603 |
| % Valoare zilnica * | |
| Grăsime totală 31g | 40% |
| Grăsimi saturate 10g | 50% |
| Colesterol 202mg | 67% |
| Sodiu 339mg | 15% |
| Carbohidrat total 7g | 2% |
| Fibra dietetică 2g | 8% |
| Proteine 71g | |
| Calciu 74mg | 6% |
| * Valoarea% zilnică (DV) vă arată cât de mult contribuie un nutrient dintr-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru sfaturi generale de nutriție. | |
În greacă: μπριζόλες μοσχαρίσιες, pronunțat bree-ZO-les mos-hah-REE-seeyes (singular: brizola, plural: brizoles)
În Grecia, măcelarii folosesc stilul francez de tăiere a cărnii, iar pâlcurile sunt tăiate cu osul, dar pâinii fără os funcționează la fel de bine. Rețeta cu dungi grecești necesită o marinată tradițională de vită și un sos de ulei și lămâie. Fie că gătiți friptură pe grătar sau la grătar la cuptor, acesta este un fel de mâncare ușor și delicios.
Combinată cu marinata perfectă pentru friptură grecească, această rețetă este un păstrător.
- Sfaturi pentru friptură la grătar cu marinată de soia
- Rețetă de salată de friptură mexicană la grătar Mănâncă nu asta
- Salată de friptură la grătar
- Rețetă post-antrenament cu conținut scăzut de calorii Salată grecească cu creveți la grătar - Precor (SUA)
- Kebab de somon la grătar grecesc cu Tzatziki; Rețetă de fasole verde Mâncare Bine