TRANSPORT GRATUIT

frigarui

Cu Cook'n, poți.

Serveste: 4
Calorii totale: 345

Ingrediente

Directii:

1 Tocam usturoiul foarte fin. Presărați usturoiul cu un vârf de sare și amestecați-l cu partea laterală a unui cuțit mare de bucătar mare într-o pastă fină.

2 Într-un castron mare, aruncați mielul cu pasta de usturoi, ulei, ierburi și sare și piper după gust. Se acoperă și se marinează la temperatura camerei timp de 1 oră sau la frigider pentru câteva ore sau peste noapte.

3 Așezați un grătar pentru grătar sau o grătar de grătar la aproximativ 5 inci de sursa de căldură. Preîncălziți grătarul sau grătarul.

4 Înfășurați carnea pe frigarui. Așezați bucățile una lângă alta fără a vă înghesui. Se fierbe sau fierbe mielul 3 minute sau până se rumeneste. Întoarceți carnea cu clești și gătiți încă 2 până la 3 minute sau până când se rumenesc la exterior, dar încă roz în centru. Se servește fierbinte.

Fapte nutriționale:

Acest Frigarui de miel la gratar rețeta este din Cook'n în Italia Carte de bucate. Descărcați această carte de bucate astăzi.