Primăvara poate fi aici, dar dimineața poate fi încă destul de rece.
Alcătuiește un lot din această proteină bogată în proteine și fibre bogate în porc Freekeh, scorțișoară și mere pentru încălzire. Vă va oferi multă energie pentru a vă alimenta prin dimineața dvs. pe Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile.
Mulțumesc Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile membru Cassie pentru că ne-a trimis această rețetă. Cassie spune: „Acest lucru poate fi pregătit în avans pentru un mic dejun rapid înainte de a ieși afară pe ușă. '
Puneți mâna pe freekeh de la magazinul de alimente sănătoase. Are o aromă minunată de nuci, iar proteinele și fibrele vă vor face să vă simțiți plini.
Dacă iubești terciul, îți va plăcea rețete de terci pe Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile sau verificați câteva dintre cele noastre rețete gratuite de terci. Există mai mult de 90 dintre acestea, inclusiv porumbul Bounty Quinoa, porumbul cu rubarbă și căpșuni, sau porcul cu lapte de aur cu banane și nuci.
- Doriți să slăbiți vara, dar nu puteți bate căldura Încercați antrenamente cu apă pentru a arde calorii
- Ingredientul secret din oțetul de mere care te ajută să slăbești rapid
- Pierderea în greutate Cele mai bune exerciții pentru a vă ajuta să vă subțiați au dezvăluit - care arde cele mai multe calorii Pierderea în greutate
- Smoothie de iarnă încălzitoare Rețete de brutar minimaliste
- Retragerea pentru sănătate și pierderea în greutate în Cipru este doar pentru dvs.; Lina Logvin; Profesor de yoga