Adesea, descrierile persoanelor cu tulburări de alimentație arată oameni care sunt incredibil de subțiri, dar o femeie vorbește despre modul în care oamenii care se confruntă cu tulburări de alimentație nu „arată” întotdeauna într-un anumit fel.

fotografiile

Carissa Seligman, o Instagrammer pozitivă, a postat două fotografii una lângă alta. Ea a spus că una a fost luată în timp ce se afla încă în stadiile incipiente ale recuperării anorexiei, în timp ce cealaltă a fost luată recent, când se simțea mai sănătoasă. „Fata cu tulburare de alimentație nu este întotdeauna cea care arată„ slabă înfricoșătoare ”, a scris ea. "De fapt, s-ar putea să nu fie nici cea mai subțire din cameră. Dar ceea ce vedeți în exterior nu se traduce întotdeauna prin ceea ce se întâmplă în interior".

Seligman a adăugat că, deși poate arăta „sănătoasă” în prima fotografie, ea se lupta constant cu alimentația dezordonată. „Niciunul dintre lucrurile care mi-au stimulat perioada de înfometare nu a fost rezolvat, descoperit sau discutat și am început să folosesc alimente pentru a umple o gaură”, a explicat ea. "Deci, nu numai că eram nemulțumit fără să știu cu adevărat, dar mă îngrășam, ceea ce în acel moment era cel mai rău coșmar al meu. Și făceam orice puteam pentru a-l pierde din nou."

Seligman a mai remarcat că fotografia din stânga a fost făcută în 2005, în timp ce cea din dreapta a fost făcută în 2016. „Până în 2016, încercam să mă întorc la greutatea pe care o aveam în perioada de 4 luni de înfometare. 11 ANI ! 11 ani de a avea o relație teribilă cu mâncarea, corpul meu și mintea mea ", a scris ea. Seligman a spus că din fericire, ea și-a schimbat complet relația cu mâncarea, a încetat să mai folosească alcoolul ca mecanism de gestionare și a găsit lucruri din viața ei care i-au adus bucurie.

Instagrammer și-a încheiat postarea observând că drumul spre recuperare este în curs și că alții nu pot judeca cum merge o persoană pe baza a ceea ce vede. "Iubirea de sine este MUNCĂ. Mi-aș dori să vă pot spune altfel, dar nu pot", a conchis ea. "Nu există o soluție rapidă sau o soluție simplă. Interiorul trebuie să fie bun înainte ca exteriorul să fie tot ce poți iubi."

Adepții lui Seligman au lăudat-o pentru că a vorbit și a arătat că fiecare tulburare de alimentație sau caz de alimentație dezordonată este diferită. „Îmi place că oamenii vorbesc acum despre relații nesănătoase cu mâncarea”, a comentat o persoană. "A fost un secret și apoi oamenii se simțeau rușinați. Cred că atunci când oamenii văd că alții au trecut prin ceea ce merg, le oferă speranță și motivație pentru a găsi un loc fericit pentru ei înșiși."

Seligman este unul dintre milioanele de oameni care se ocupă de alimentația dezordonată: Asociația Națională a Anorexiei Nervoase și a Tulburărilor Asociate estimează că aproximativ 30 de milioane de oameni din Statele Unite suferă doar de tulburări alimentare și că o persoană moare aproximativ la fiecare oră din cauza consecințelor a alimentației dezordonate. Rușinea și stigmatul sunt motive importante pentru care mulți oameni nu caută ajutor pentru tulburările lor. Din fericire, conversații precum cea pe care a început-o Seligman le pot arăta oamenilor că nu trebuie să sufere în tăcere.

Mai multe despre alimentația dezordonată:

Uita-te la asta:

Va fi utilizat în conformitate cu politica noastră de confidențialitate