forum

ertyreyt

Cea mai bună amintire a zilei nunții tale: un film de nuntă creat cu drag - 40% REDUCERE

Locul principal de nuntă al Linconlshire's Country House House

Vizitați-ne online pentru a găsi luna de miere uimitoare

Iubirea nu trebuie să aștepte.

Fiți la curent cu Setcops Farm, alăturându-vă paginii lor de Facebook

UKbride Supermarket

* Reducere disponibilă numai pentru utilizatorii avansați. Se aplică termeni și condiții. Marea

Intrarea în „Rochia”: slăbirea lumii sau numărarea caloriilor?

Am decis că astăzi va fi ultima dată când decid să slăbesc, trebuie să înceapă acum pentru totdeauna. Am 3,5 pietre de greutate în exces asupra mea și mă dă jos.

Am încercat Slimming World în trecut, dar m-am oprit pentru că nu mi-am putut permite până la urmă. Am aruncat o privire online astăzi și am văzut că observatorii de greutate sunt mai ieftini, dar site-ul nu funcționează pe Mac-ul nostru, deoarece folosește Flash pe care Mac-urile nu îl acceptă. Tipic. Vreau să urmez ceva online deoarece nu-mi place să merg la cursuri.

Ar trebui să mă întorc din nou pentru Slimming World? este de 80 GBP pentru 3 luni de acces (!) sau pur și simplu rămâneți la un număr bun de calorii de modă veche? Aș putea urmări SW cu cărțile vechi pe care le am, dar nu știu dacă acestea sunt încă relevante și planul ar funcționa în continuare.

Sunt derutat! ce crezi doamnelor?

Abia aștept până ziua în care voi deveni doamnă. Johnson:)

m-am înscris la sw, dar am mers doar la două întâlniri, am primit toate lucrurile despre modul de utilizare a dietei și mă duc la ea însăși nu plătesc pentru a sta pe cântare lol noroc xxx

abia aștept 20/08/2011

Hmmm. Am mai făcut asta o dată în urmă cu aproximativ doi ani. Aș putea face asta din nou, întrucât îmi pare rău să plătesc pentru că am fost cântărit în fiecare săptămână și, de asemenea, pentru cărțile de pe eBay, prețurile de acolo sunt teribile!

Sunt încă nehotărât, trebuie doar să urmez ceva ce știu că funcționează și asta nu este complicat. Nu vreau să fiu nevoit să fac cineva separat pentru mine și OH, sau să mă îngrijorez ce să mănânc la sfârșit de săptămână pe măsură ce ieșim mult.

Abia aștept până ziua în care voi deveni doamnă. Johnson:)

De aceea îmi place acesta, există atât de mult pe care îl puteți mânca cu toții, am început din nou lol nu mult timp acum xx

abia aștept 20/08/2011

Alătură-te UKbride Astăzi!

Discutați cu sute de colegi mirese pe popularul nostru forum de nunți

Hmm. Cred că voi da o nouă încercare atunci SW, am cărțile de acum puțin peste un an plus o mulțime de reviste recente.

Îmi doresc noroc fetelor, am doi ani de pierdut aproape 50lb!

Abia aștept până ziua în care voi deveni doamnă. Johnson:)

eu și H2B ne-am alăturat lumii de slăbire în urmă cu aproximativ 10 săptămâni și amândoi am pierdut peste o piatră, cu toate acestea, mi se pare prea restrictiv pentru mine. Acum câțiva ani, făceam Slimmers scoțieni și am pierdut aproape 3 pietre. Din păcate, nu există o clasă lângă mine care să se potrivească mie, așa că am decis să încep să urmez vechiul meu mod scoțian Slimmers și îl iubesc și mai mult. Este mai mult decât un număr de calorii și este foarte asemănător cu Weight Watchers. Încă merg la cursul SW cu cealaltă jumătate a mea, deoarece îi place dieta respectivă și consideră că orele îl ajută foarte mult. Noroc dragă, vei găsi o cale care ți se potrivește cel mai bine. xxx

sw pentru mine prea cântărește în tomo noroc hun xxx

Mulțumesc tuturor, mă voi așeza în această seară cu cărțile și revista și voi elabora un plan de mâncare pentru săptămână și voi vedea cum mă descurc. Am cumpărat, de asemenea, un DVD Rosemary Conley ieri, așa că voi da și asta o încercare. Mereu fac cel mai bine dacă fac mișcare la fel de bine și mănânc bine, dar am bătut asta la cap la începutul anului, când mi-am rupt brațul.

Abia aștept până ziua în care voi deveni doamnă. Johnson:)

de fiecare dată când am luat dietă, m-am numărat întotdeauna și a funcționat întotdeauna. După ce am avut copiii mei, am urcat până la 12 și ceva pietre, de-a lungul timpului și a încercărilor (decese, fiul meu la spital etc.) și am reușit să cobor la 10 pietre. Am întâlnit apoi H2B-ul meu și am pus toată greutatea ca Am încetat să mă uit la ceea ce am mâncat și mănânc aceleași porții ca el (aproximativ 3000 cal pe zi) și rezultatul a fost că am revenit la 12 și un pic de piatră și dimensiunea 16-18.
Am spus că aș începe să slăbesc după Crăciun ca să fiu drăguț pentru nunta mea, dar nu am început până acum 5 săptămâni. În ultimele 5 săptămâni, am avut 14 mâncăruri - dar calul a fost numărat pe tot parcursul - deci, chiar și într-o zi de luat, am avut doar 2000 de cal. și datorită acestui fapt am pierdut 8lbs. Acum mai am doar 6 săptămâni până când mi se potrivește rochia - și atunci nu voi mai putea pierde, deoarece are spatele cu fermoar. - și până atunci chiar vreau să mă întorc la cel puțin 10.13, dar de preferință 10.7. Acest lucru înseamnă că mai am de pierdut minimum 9 lbs. Dar încerc să scap de 12 lbs.
Știu că pot face acest lucru, va însemna doar că mă uit strict la cântărire și că nu am nicio preluare.

Așadar, alegerea mea este calcularea calității.

Încercați dieta Zoe Harcombe, puteți cumpăra cărțile online, Amazon.
Practic este o dietă despre modul în care părinții și bunicii obișnuiau să mănânce, fără alimente procesate, toate sunt proaspete și multe legume. Nu are nimic de-a face cu numărarea caloriilor

Faza 1 durează 5 zile și este o detoxifiere, scoate totul din sistem. Poate mânca slănină și ouă la micul dejun și legume și carne la prânz și cină. Nu sunt permise carbohidrați sau fructe. Puteți bea doar apă și ceai de plante.

Etapa 2, atunci puteți începe să aduceți carbohidrați în dieta dvs., dar nu aveți voie să mâncați grăsimi (carne) și carbohidrați împreună, ajută la digestie. Trebuie să mănânci 3 mese pe zi.

Sunt antrenor personal și nu am făcut niciodată diete până acum, după ce am luat obiceiuri proaste, un coleg mi-a spus despre acest lucru și s-a gândit că voi da o șansă. Am pierdut 5 kg, 2% grăsime corporală și hidratarea apei mărește cu 3% în 5 zile. Am constatat că nu mi-e foame sau că nu poftesc nimic. Este nevoie de un timp pentru a obține obiceiul de a nu mânca împreună carbohidrați și carne. L-am recomandat multor clienți care beneficiază și ei de beneficii.

Căutați pe Google înainte de a cumpăra cărți.

Sper că acest lucru vă ajută și mult succes.
Vickie XX

Câștigă o nuntă de 25.000 de lire sterline!

Alătură-te UKbride gratuit astăzi și ai putea câștiga nunta ta de vis!