Din sursa de fitness
Fitness Source a organizat a doua competiție anuală de 40.000 de calorii de Crăciun din noiembrie. 28 - ianuarie 22. Acest program de stimulare a fitnessului a fost conceput pentru a ajuta patronii să se mențină în formă în timpul sezonului de vacanță.
Participantul Joi Brinson-Williams de la Naval Facilities Engineering Command a declarat: "Sunt foarte bucuros că am făcut provocarea. A început rutina de antrenament și m-a ajutat să nu mă îngraș prea mult în timpul sărbătorilor."
Echipe formate din doi au concurat unul împotriva celuilalt cu scopul de a arde cele mai multe calorii în opt săptămâni. Douăzeci și opt de echipe au participat la acest eveniment. În opt săptămâni, echipele a două au ars în total 840.535 de calorii în mod colectiv.
Dem Boys din RPC Michael Music și OS2 Joe Dugger de la NAS Jacksonville Chapel au fost câștigătorii evenimentului arzând în total 90.740 de calorii. Echipa Hardcore formată din ATCS Dan Wyrick și AOCS Vic Almodovar de la Fleet Readiness Center Southeast s-a clasat pe locul al doilea cu o arsă totală de calorii de 77.587 și chiar în spatele lor a fost Echipa Maganda formată din Elisa Jacque și LaShawn Day cu un total de 75.5035 calorii arse.
Verificați și vedeți ce eveniment viitor va avea MWR Fitness pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness. Pentru mai multe informații, sunați la 542-3518.
Conținut original disponibil pentru utilizare necomercială sub o licență Creative Commons, cu excepția cazului în care se menționează.
Florida Times-Union
1 unitate independentă, Suite 200, Jacksonville, FL 32202
- Calorii de Crăciun Cât de mult aleargă pentru a arde o plăcintă tocată UK News Sky News
- Mutați-vă pentru luna națională a fitnessului fizic și a sportului - Știri; Evenimente
- Consultați-vă medicul înainte de post Health Fitness - Gulf News
- Mișcările de fitness care ard mai multe calorii
- Fitness și activitate fizică Cum să arzi cele mai multe calorii (tabel); lume wellness fitness