17 septembrie 2013 - StepJockey, un nou start-up de sănătate, are misiunea de a eticheta lumea pentru arderea caloriilor, pentru a ajuta bărbații să devină mai puternici și mai în formă în timpul orelor de birou.
Bazat pe „teoria nudge”, StepJockey este pregătit să construiască mușchii și să întărească coapsele bărbaților în birourile din întreaga lume. Și toate, fără ca aceștia să trebuiască să iasă din biroul sau locul de muncă. Încercările arată că este deosebit de eficient pentru cei care lucrează la birou și care nu au timp pentru sală.
Start-up-ul face acum apel la lucrătorii de birou din întreaga lume să conducă calea și să marcheze clădirile în care lucrează pentru arderea caloriilor.
„Este nevoie de o singură persoană într-un birou pentru a declanșa o revoluție de urcare a scărilor acolo”, spune fondatoarea StepJockey Helen Nuki. „Pentru bărbați beneficiile în ceea ce privește sănătatea inimii și protecția împotriva stoke pot fi uriașe”.
„În probe, unii tipi au început să-l folosească în locul sălii de sport. E un exercițiu serios - o grabă verticală ”.
Sistemul StepJockey permite ca orice set de scări să fie cartografiat și evaluat pentru arderea caloriilor în anumite momente la http://www.stepjockey.com. Odată ce scările sunt evaluate, puteți imprima imediat un set de afișe inteligente gratuite sau puteți comanda un set de semne inteligente cu NFC. Toate afișele și semnele inteligente StepJockey pot fi citite de aplicația StepJockey, permițându-le utilizatorilor să-și urmărească performanța și să partajeze cu prietenii.
Neobișnuit pentru o companie de tehnologie, StepJockey este fondată de o femeie. Helen, expertă în economie comportamentală și mamă a patru copii, care a avut ideea după ce fiica ei de șapte ani, Litzi, s-a întrebat de ce semnele oficiale, „Vă spun doar despre lucrurile care vă sunt rele”.
„StepJockey se referă la aspectul pozitiv și promovează fitness-ul pentru toată lumea puțin câteodată”, spune Helen.
„Spunem oamenilor câte calorii sunt în alimente, dar nu le spunem unde le pot arde. Prin StepJockey, oferim posibilitatea de a corecta acest lucru. Lumea este o sală de sport și prin StepJockey ne propunem să o etichetăm pozitiv ca atare ”.
Este nevoie de o singură persoană pentru a evalua un set de scări - un bloc de birouri, să zicem - pentru a avea un impact pozitiv asupra tuturor celor care folosesc clădirea respectivă.
În studiile care au implicat mai mult de 250.000 de călătorii pe scări/ascensoare, urcarea pe scări a crescut cu până la 29% când clădirea a fost echipată cu semne inteligente StepJockey. Când lucrătorii de birou au reușit să urmărească și să-și gamifice escalada, utilizarea scărilor a crescut cu peste 500%.
Potrivit profesorului Alan Batterham, profesor de exerciții la Universitatea Teesside și consilier al StepJockey, cățărarea pe scări este o formă surprinzător de puternică de exerciții și are beneficii care depășesc pierderea în greutate.
„Construirea unei activități fizice viguroase, cum ar fi urcarea scărilor în rutina zilnică, este o modalitate excelentă, eficientă în timp, de a vă ajuta să vă măriți capacitatea fizică și să vă controlați greutatea”, a spus profesorul Batterham., osteoporoză și cancer de sân și de colon. "
Afișele inteligente și tehnologia folosită permit StepJockey să se încadreze perfect în mediul construit și în viața urbană de zi cu zi, facilitând accesul celor prea ocupați pentru a face mișcare sau a oricui ar putea fi jenat să meargă la sală. Acest lucru face ca StepJockey să fie deosebit de eficient în inițierea activității fizice și a schimbării comportamentului la cei cu un IMC peste 25 de ani.
De la jumătatea lunii septembrie, oricine are un smartphone va putea să-și urmărească progresul, să își stabilească obiective și să concureze cu prietenii utilizând aplicația gratuită StepJockey, descărcabilă din App Store și Google Play.
Pentru mai multe informații, imagini, mostre și detalii despre produs, accesați: https://www.stepjockey.com/
Contact media StepJockey:
+44 203 397 8377
+44 7870 279 521
Note adresate editorilor
Cercetare și dovezi:
În cadrul studiului, prezența semnelor a crescut în mod semnificativ utilizarea scărilor, cu călătoriile ascendente în creștere cu până la 29%. capabili să-și urmărească și să-și compare progresul consumul de scări a crescut de cinci ori. 92% dintre noii alpiniști au declarat că va deveni un obicei.
Link-uri către constatări cheie ale cercetării privind escaladarea scărilor și sănătatea pot fi găsite la https://www.stepjockey.com/science
Fapte de urcare a scărilor:
Cățărarea pe scări necesită de 8-9 ori mai multă cheltuială de energie decât așezarea și de aproximativ 7 ori mai multă energie decât luarea unui lift. Pe minut, urcarea pe scări arde mai multe calorii decât jogging. Ardeți aproximativ 0,1 calorii pentru fiecare pas pe care îl urcați, astfel încât ardeți aproximativ o calorie pentru fiecare 10 trepte ascendente. De asemenea, ardeți calorii în jos. Fiecare scară coborâtă arde aproximativ 0,05 calorii, deci arzi 1 calorie pentru fiecare 20 de trepte jos Doar 7 minute de urcare pe scări pe zi a fost estimată la mai mult de jumătate din riscul unui atac de cord pe parcursul a 10 ani mai multe calorii pe care le arzi când urci scările
Despre StepJockey:
Inițiativa StepJockey este susținută de Departamentul Sănătății prin intermediul Small Business Research Initiative, un sistem guvernamental care promovează inovația în domeniile care aduc beneficii publice.
Pentru mai multe informații, imagini, mostre și detalii despre produs, accesați: https://www.stepjockey.com/
Next Step Marketing (NSM) este o agenție de marketing și comunicații cu sediul în nordul Hampshire. Afacerea este condusă de Denzil Lee. Înainte de înființarea NSM, Denzil a petrecut 11 ani ca director de marketing pentru National Boat Shows Ltd (London Boat Show & Southampton Boat Show) și înainte a ocupat alte funcții de vânzări și marketing senior cu două PLC-uri FTSE 100. Este membru al Chartered Institute of Marketing din 1992, câștigând statutul de Chartered Marketer în iunie 1999. În noiembrie 2006 a fost numit membru al Institutului. Din 1992 a fost și membru al The Marketing Society. Am lucrat în mai multe sectoare diferite, cu o vastă experiență atât în campaniile de consum, cât și în campaniile B2B.
- Cum poate numărarea caloriilor să vă dăuneze sănătății de către Heather Renee Mediu curat ILLUMINARE
- Condiționarea hipertermică vă poate ajuta să vă măriți caloriile arse până la 24 de ore după antrenament
- Modul în care instruirea pe intervale de intensitate ridicată vă poate maximiza arderea de calorii SINE
- Cum să-ți faci proprii bărbați necăjiți de casă; Sănătate
- Îndulcitorii cu calorii Lowno pot aduce o contribuție utilă la strategiile de sănătate publică EurekAlert!