mod de viata

Specialiștii în endocrinologie și nutriție vor ca sistemul de sănătate să plătească pentru medicamente care ajută persoanele obeze să slăbească

11 septembrie 2019 15:23

experții

Obezitatea este o boală cronică. Aceasta este concluzia experților spanioli în endocrinologie și nutriție, care au participat la primul summit privind obezitatea, care a avut loc recent în Spania. La conferință, specialiștii au susținut că supraponderalitatea ar trebui considerată o tulburare cronică și, prin urmare, sistemul de sănătate publică ar trebui să plătească pentru un tip de medicament care le permite ambelor persoane să piardă până la 15% din excesul de greutate. Ei cred că autoritățile sanitare din Spania ar trebui să clasifice obezitatea ca fiind același tip de boală cronică ca și Organizația Mondială a Sănătății și Societatea Medicală Americană.

Cifrele

Medicamente pentru slăbitUn medicament anti-obezitate care dă rezultate bune în ceea ce privește pierderea în greutate este Liraglutid 3 mg. Se injectează o dată pe zi printr-un tip de stilou, iar pacienții care îl folosesc își pot pierde până la 15% din greutate.

17,8%Un sondaj realizat de Societatea Spaniolă pentru Studiul Obezității arată că doar 17,8% dintre persoanele obeze consideră că greutatea lor excesivă este o problemă.

Combaterea sedentarismuluiLipsa exercițiului fizic poate fi cauza obezității. Experții recomandă mersul pe jos, făcând între 8.000 și 10.000 de pași pe zi, ceea ce echivalează cu o plimbare de 70 până la 80 de minute.

80%este procentul de persoane a căror obezitate provoacă o serie de boli metabolice, cardiovasculare și respiratorii. Excesul de greutate este un factor care reduce durata de viață cu cinci până la zece ani.

Cu toate acestea, nu există încă o conștientizare reală că a fi gras este o boală periculoasă și că persoanele obeze ar trebui tratate ca pacienți și nu marginalizate din cauza greutății lor. Obezitatea, care a devenit o problemă de sănătate publică, este responsabilă în multe cazuri de apariția diabetului de tip 2, boli cardiovasculare, hipertensiune arterială (hipertensiune arterială), apnee obstructivă în somn, probleme cu vezica biliară și dureri la nivelul articulațiilor. De asemenea, este asociat cu unele tipuri de cancer (sân, colorectal, rinichi, pancreas, esofag, prostată, tiroidă și endometru, printre altele). O cifră care evidențiază amploarea acestei întrebări este că obezitatea scurtează viața cu cinci până la zece ani.

Experții în endocrinologie și nutriție spun că trebuie să punem capăt stigmatismului suferit de persoanele obeze și subliniază că există unele idei despre excesul de greutate care sunt complet greșite. De exemplu, ei confirmă faptul că unii oameni devin obezi, deși nu mănâncă în exces.

Unul dintre specialiștii la summit a fost Francisco Tinahones, președintele Societății Spaniole pentru Studiul Obezității (SEEDO) și director al unității de management clinic endocrinologie și nutriție de la spitalul Clínico din Malaga. „Obezitatea este relația slabă a bolilor”, spune el. „Nu este clasificată ca boală de societate sau de clasa politică”.

El subliniază, de asemenea, că există medicamente eficiente împotriva obezității și susține că acestea ar trebui finanțate de autoritățile de sănătate publică pentru anumiți pacienți, exact în același mod ca cei care suferă de hipertensiune arterială sau colesterol. Cu acest tip de medicamente, o persoană obeză își poate pierde până la 15% din greutate.

Un astfel de medicament este Liraglutid 3 mg, care este injectabil. Reduce pofta de mâncare, astfel încât pacientul să nu-i fie foame și, în același timp, produce o senzație persistentă de a fi plin, ceea ce îi ajută pe oameni să rămână la o dietă pe termen lung.

Obstacolul pentru finanțarea sănătății publice este costul acestui tratament (aproximativ 300 de euro pe pacient pe lună), dar dr. Tinahones subliniază că, dacă ar efectua o analiză cost-beneficiu, ar vedea că ar exista o economie, deoarece greutatea pierdută de pacienți le-ar îmbunătăți sănătatea și stilul de viață și nu ar trebui să ia medicamente pentru a combate problemele cauzate de excesul lor de greutate. În Spania, costurile asociate se ridică la șapte la sută din totalul cheltuielilor pentru sănătate.

„Trebuie să nu mai vedem obezitatea ca pe o atitudine, deoarece prezintă mulți factori care nu sunt voluntari, inclusiv unele mecanisme biologice care înseamnă că cei care suferă de ei nu se simt plini după ce au mâncat. Prin urmare, este esențial să fie tratați de sănătate profesioniști ", spune Javier Salvador, consultant la departamentul de endocrinologie și nutriție de la Clinica Universității din Navarra.

Aceste surse spun că tratamentul farmaceutic pentru obezitate se dovedește, de asemenea, util ca o completare a chirurgiei bariatrice, mai ales înainte și după operație. Înainte de operație, pacientul trebuie să piardă în greutate și acest lucru poate fi realizat mai repede cu medicamente decât prin dietă.

Dr. Tinahones explică faptul că 20% dintre persoanele obeze sunt sănătoase din punct de vedere metabolic, dar celelalte 80% au boli care le afectează calitatea vieții și sunt periculoase pentru sănătatea lor. A fi supraponderal este un avertisment. Odată ce acest lucru se întâmplă și oamenii se pun mai mult în greutate, trebuie să-și schimbe stilul de viață, să mănânce sănătos (dieta mediteraneană este foarte recomandată) și să facă mișcare regulată.

În unele cazuri, oamenilor nu le pasă de greutatea lor în exces, iar experții spun că aceasta este o atitudine care trebuie schimbată. „Datele arată că oamenii nu se percep ca fiind obezi și acest lucru face dificilă abordarea problemei”, spune dr. Tinahones.

Pentru a obține pierderea în greutate, primul lucru este să accepți că transporti multe kilograme în plus. "Există întotdeauna o modalitate de a slăbi. Ceea ce trebuie să faceți este să acceptați situația și să le aplicați", spune medicul. El propune două schimbări în stilul de viață: o dietă sănătoasă și exerciții fizice regulate. Prin restricționarea caloriilor și mișcarea mai multă, se vor pierde kilogramele în plus. Trei factori cheie sunt dormitul bine (un somn reparator previne obezitatea); să nu gustați între mese și să faceți exerciții (plimbare, înot sau ciclism). Obezitatea poate fi depășită, dar este esențial ca persoana să nu se vadă pe sine ca fiind subțire, spune dr. Tinahones.

Pentru mulți oameni, un stil de viață sedentar a devenit atât de adânc înrădăcinat încât abia se mișcă deloc și asta are un efect negativ asupra corpului lor. Lipsa exercițiilor fizice, combinată cu o dietă bogată în grăsimi și alimente precoapte, conduce inexorabil la creșterea în greutate. Sondajul realizat de Societatea Spaniolă pentru Studiul Obezității a arătat că mai mult de 30 la sută dintre persoanele obeze petrec mai mult de cinci ore din timpul lor liber așezându-se. Aceasta este asociată cu sedentarismul extrem și este un tip de comportament care determină creșterea în greutate, deoarece nu sunt arse suficiente calorii.

Pentru a lupta împotriva farmecelor canapelei sau a unui fotoliu confortabil, experții recomandă mersul pe jos. Idealul este să mergi între 8.000 și 10.000 de pași pe zi, ceea ce înseamnă o plimbare de aproximativ 70 până la 80 de minute. „Trebuie să încerci să faci un milion de pași într-o sută de zile”, explică Francisco Tinahones.

Alte tipuri de exerciții sănătoase sunt ciclismul, înotul și exercițiile de musculatură, deși este important să alegeți tipul care se potrivește cel mai bine condiției fizice a fiecărei persoane. Pe lângă exerciții fizice, o dietă cu conținut scăzut de calorii bazată pe cereale, legume, leguminoase și fructe va ajuta, de asemenea, la slăbit.

Pe de altă parte, gustarea între mese încurajează obezitatea. S-a demonstrat că mai mult de 60% dintre persoanele obeze fac acest lucru și, de obicei, gustă alimente cu un conținut ridicat de calorii. Dimpotrivă, mai puțin de 30% dintre persoanele care nu au gustări grase între mese. Dacă vă este foame înainte de masă, cel mai bun lucru este să mâncați fructe, morcovi sau frunze de salată.