de Food 4 Abs
Tip produs: Dieta și caietul de exerciții. Include, de asemenea, rețete și planuri de antrenament ale sportivilor de top.
Scopul principal/Scopul: Pierdeți grăsimea, îmbunătățiți-vă sănătatea, îmbunătățiți rezistența și condiționarea.
Experiență necesară: Niciunul - MARE pentru începători și persoanele care au nevoie să slăbească. Stagiarii avansați ar putea beneficia dacă sunt plictisiți și doresc să schimbe lucrurile.
Prezentare generală: Mike Dolce este un fost luptător MMA. Acum acționează ca consultant în nutriție și antrenor pentru unii dintre cei mai buni tipi din afaceri. Această carte detaliază principiile, alimentele și strategiile de slăbire pe care le folosește cu sportivii săi.
Evaluare: 4 STELE

examenarea

Mike Dolce: Living Lean Review

Dacă sunteți membru al oricărui forum de fitness sau nutriție, este posibil să fi auzit deja despre dieta Dolce. Același lucru este valabil dacă sunteți pe Twitter și urmăriți în mod activ autorii de fitness sau nutriție. Ar fi cam dur să-l numim „cea mai recentă nebunie” din industria sănătății și fitnessului, având în vedere conotațiile „dietă moft” care vin cu acest titlu, dar cu siguranță se apropie de el.

Să începem prin a clarifica acest lucru; aceasta nu este o dietă moft.