Este sângele tău toxic?
Cei mai mulți dintre noi nu sunt conștienți de cantitatea de toxine la care suntem expuși zilnic. De la solvenți și produse petrochimice găsite în detergenți până la excesul de adrenalină, corpul nostru trebuie să facă față momentelor de stres și cu atât mai multe, aceste toxine ne poluează fluxul sanguin. Și apoi sunt agenții patogeni pe care îi purtăm cu toții, cum ar fi virusuri precum virusul Epstein-Barr, zona zoster, herpes simplex și HHV6 și bacterii precum streptococul, de exemplu. Coli și multe altele. Și totuși, știința medicală și cercetarea sunt încă incapabile să ne spună ce se întâmplă cu adevărat în sângele nostru. De fapt, rezultatele pe care vi le poate oferi un laborator de sânge sunt de fapt foarte limitate. Urme de metale grele toxice și materiale virale trec complet neobservate. Într-adevăr, există sute din ceea ce eu numesc „Probleme pentru ficat”, care sunt dăunătoare pentru noi și pot face sângele murdar și toxic. Le enumer pentru dumneavoastră în cartea mea Medical Medium Liver Rescue: Răspunsuri la eczeme, psoriazis, diabet, strep, acnee, gută, balonare, calculi biliari, stres suprarenalian, oboseală, ficat gras, probleme cu greutatea, SIBO și boala autoimună.
Daunele pe care le produc aceste toxine sunt semnificative și simptomele care se pot manifesta atunci când sângele este toxic, pe care eu îl numesc Sindrom de sânge murdar, pot varia dramatic. Câteva exemple includ cearcăne sub ochi, vene varicoase, sindrom Raynaud, gută, creștere în greutate și ceață cerebrală. Sângele toxic contribuie, de asemenea, la oboseala cronică, tiroidita Hashimoto, fibromialgia, diabetul de tip 2, eczema, psoriazisul și acneea. Lista este exhaustivă. Dar există ceva ce putem face cu privire la sângele toxic și murdar, iar odată cu expunerea continuă la tot mai multe toxine cu care ne confruntăm în viața noastră de zi cu zi, este important să acționăm și să ne protejăm pe tine și pe cei dragi.
Adevărul despre detoxifiere și tendințe de sănătate
Există o multitudine de tendințe pe piață astăzi care împing una sau alta detoxifiere. O tendință ar putea să vă spună să luați colagen. Celălalt ulei de pește sau oțet de mere. Adevărul este că niciuna dintre aceste tendințe nu vă va curăța sângele de toxinele pe care le respirați la benzinărie sau când vă vopsiți casa. De asemenea, acestea nu vor detoxifica metalele grele, nu-ți alcalinizează corpul, nu îți întăresc bila și HCl-ul și nici nu îți vor vindeca ficatul, intestinul sau creierul. De fapt, chiar opusul. De exemplu, atunci când companiile extrag mercurul din uleiul de pește, uleiul devine de fapt hiperactiv, iar memoria mercurului este mai puternică. Oțetul de mere, deși este cea mai bună opțiune de oțet, activează excesul de sodiu stocat în ficat, murând organul și punându-l sub stres suplimentar. La sfârșitul zilei, aceste tendințe și suplimente specifice „sănătății” și multe altele care sunt populare în prezent nu vă aduc vindecare. Mai degrabă, îți fac sângele mai toxic și mai murdar.
Deshidratare cronică
Unul dintre motivele pentru care sângele poate deveni murdar și toxic este din cauza deshidratării cronice. Majoritatea oamenilor de azi se plimbă cronic deshidratați fără să știe măcar. Putem fi deshidratați ani sau zeci de ani, ceea ce duce la sângele nostru să fie gros și să se miște lent în loc să curgă liber. Sângele gros și deshidratat nu poate transporta toxinele și agenții patogeni și produsele lor secundare din ficat în mod corespunzător și, ca urmare, toxinele și deșeurile ajung să se acumuleze. Dacă cineva are o acumulare de toxine în organism și una sau mai multe infecții virale sau bacteriene de grad scăzut sau o mulțime de toxine de orice fel, atunci și deshidratarea cronică poate tulpina corpul și mai mult. Indiferent dacă cineva este deshidratat cronic sau nu poate fi diferența dintre a se simți bine sau a face față simptomelor precum migrene, UTI, erupții cutanate, amețeli, oboseală, dureri, palpitații cardiace și multe altele.
Alimente pentru curățarea ficatului și a sângelui
Ce alimente ar trebui să evitați? Primele pe listă sunt ouăle și lactatele. Voi continua să vă reamintesc de acesta - ouă și virusuri pentru hrana pentru lactate. De asemenea, sunt în mod inerent bogate în grăsimi, iar grăsimile suspendă toxinele din organism, împiedicându-le să plece. Când grăsimea congestionează ficatul, obosește și inima. Eliminarea acestor alimente din dieta ta este un pas uriaș către un ficat și sânge curate. Dacă vă place să mâncați proteine animale, încercați să le limitați la o singură porție pe zi, deoarece sunt, de asemenea, în mod inerent prea bogate în grăsimi pentru a curăța corect sângele. Veganii sau persoanele pe bază de plante ar trebui să încerce să reducă aportul de nuci, semințe și uleiuri pentru a ajuta la menținerea sângelui în mișcare liberă și la eliminarea toxinelor. Consumul de alimente vindecătoare de mai sus și reducerea grăsimilor nu numai că vă vor menține ficatul puternic, ci vă va ajuta și la controlul oricăror probleme de greutate pe care le-ați putea avea. În Liver Rescue, explic cum un ficat lent și un sânge murdar și toxic se află în spatele creșterii în greutate misterioase și cum să aducă o adevărată vindecare și să o transforme. Nu este vorba despre metabolismul tău, consumul de prea mulți carbohidrați sau despre îmbătrânire așa cum se crede în mod obișnuit astăzi. Îmi împărtășesc exact ce să mănânc și ce să nu mănânc pentru a ajuta la vindecarea nenumăratelor simptome și afecțiuni, toate fiind afectate de sindromul de sânge murdar.
Inainta
A scăpa corpurile de toxinele din sânge este cu mult mai mult decât detoxifierea ocazională. Este vorba de a mânca și bea în mod constant alimente vindecătoare care mențin ficatul curat și puternic. Când ne protejăm ficatul, ne protejăm de o serie de boli și viruși. Dacă îmbătrâniți și vă faceți griji cu privire la palpitații cardiace sau bufeuri, faceți lucrarea de a vă proteja ficatul. Dacă suferiți de simptome precum erupții cutanate sau rozacee, care sunt cauzate de un virus din ficat care se hrănește cu cupru (acest lucru este necunoscut de științe medicale și cercetări), protejați-vă ficatul. Indiferent de ce simptome sau afecțiuni suferiți, este esențial să vă curățați și să vă protejați ficatul.
Sănătatea ficatului dvs. este esențială pentru starea generală de sănătate, împreună cu sănătatea dvs. în viitor și cât de repede îmbătrâniți. Din păcate, știința medicală și cercetarea și comunitățile de sănătate convenționale și alternative nu știu exact cum funcționează ficatul, modul în care sănătatea acestuia contribuie la nenumărate simptome și afecțiuni și cum să vă susțineți cel mai bine ficatul și să vă restabiliți sănătatea. Deși sunt cunoscute unele dintre funcțiile ficatului, majoritatea sunt încă nedescoperite, deci este esențial să devii un expert în ficat și să știi ce se întâmplă cu adevărat în corpul tău. Citiți cartea mea Liver Rescue, astfel încât să puteți ține adevărul în mâinile voastre și să fiți împuterniciți să vă schimbați cursul sănătății. Încercați 3-6-9 Liver Rescue Cleanse în carte. Nu vă pierdeți în excesul de informații și tendințe de acolo. Acum poți avea ceea ce ai nevoie pentru a începe cu adevărat să te vindeci și să te protejezi pe tine și pe cei dragi.
- Cât de mare tensiune arterială; br; Îți afectează sănătatea zilnică a picioarelor
- Dieta pentru hipertensiune arterială 4 Rețete de ovăz pe care le-ați putea adăuga la dieta dvs. pentru hipertensiune arterială - NDTV
- Iată ce ar trebui să mănânci în funcție de grupa de sânge pentru a te menține sănătos
- Resurse CT Milford - Planul de dietă DASH pentru a reduce presiunea sanguină Alimentele de evitat și Alimentele de mâncat
- Simptome ale tensiunii arteriale mari Furnicături în mâini și picioare ar putea fi un simptom