Angorjarea sânilor este o problemă frecventă în primele zile și săptămâni de alăptare. Odată ce bebelușul se naște, sânilor li se dă un semnal pentru a începe producția completă de lapte. Sângele curge către sânii tăi, iar laptele vine de obicei în 1 până la 4 zile după naștere. Engorgarea sânilor este atunci când sânii tăi se umplu și se inflamează.

sânilor

Ce este ingestia sânilor?

Engorgementul este atunci când țesutul mamar se umple în exces de lapte, sânge și alte fluide. Acest lucru face ca sânii să se simtă foarte plini, să devină dur și dureros și sfarcurile să pară aplatizate și strânse.

Angorjarea sânilor poate fi severă. De obicei, apare dacă bebelușul nu se hrănește corect, astfel încât laptele se acumulează.

Angorjarea sânilor poate apărea, de asemenea, în orice moment în care alăptați, mai ales atunci când modelul de hrănire al bebelușului se schimbă și se hrănesc.

Angorjarea este de obicei temporară - în cele din urmă veți produce la fel de mult lapte de cât are nevoie copilul dumneavoastră.

Cum să preveniți înghițirea sânilor

Pentru a reduce șansa de înghițire a sânilor, ar trebui să vă hrăniți copilul des și la cerere (nu cu ceasul) de la naștere, cu cel puțin 8 până la 12 alimente în primele 24 de ore. Vă va ajuta să dormiți în aceeași cameră cu bebelușul dvs. pentru a ține pasul cu aceste hrană. De asemenea, evitați să îi administrați bebelușului alte lichide decât laptele matern, cu excepția cazului în care este necesar din motive medicale specifice, și nu limitați timpul bebelușului la sân.

Cum se ameliorează engorgarea sânilor

Dacă sânii tăi se înfundă, există lucruri pe care le poți face pentru a ameliora disconfortul.

Cel mai bun mod de a face este să goliți sânul, fie hrănindu-vă copilul la sân, fie exprimându-vă laptele. Este în regulă să vă treziți bebelușul și să oferiți alăptare zi sau noapte dacă sânii dvs. devin plini și inconfortabili între furaje.

Următoarele sfaturi ar putea ajuta, de asemenea:

  • Aplicați o mașină de spălat caldă pe sân sau faceți un duș cald înainte de hrănire, pentru confort și pentru a ajuta fluxul de lapte.
  • Scoateți sutienul înainte de a alăpta (și lăsați-l oprit).
  • Exprimați manual un pic de lapte înainte de a vă hrăni bebelușul sau încercați „dedurizarea inversă a presiunii” (aplicând presiune în jurul mameloanelor pentru a împinge lichidul înapoi în sâni).
  • Masați ușor sânul într-o mișcare descendentă din peretele pieptului către mamelon în timp ce bebelușul dumneavoastră se hrănește.
  • Utilizați o compresă rece, cum ar fi un pachet de gel rece de la frigider sau o frunză de varză spălată rece peste sân pentru a ameliora inflamația.
  • Exprimați laptele după hrănire, fie manual, fie cu ajutorul unei pompe pentru sân, dacă sânii încă se simt plini.

Uneori, dacă ingestia nu se îmbunătățește, poate fi necesară o „pompare” completă cu o pompă electrică pentru a ameliora presiunea laptelui care determină creșterea sângelui și a lichidului în țesutul mamar (solicitați ajutor consultantului sau medicului dumneavoastră în lactație).

Dacă sunteți încă inconfortabil, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru ameliorarea adecvată a durerii.

Pentru ajutor cu prevenirea și tratamentul înghițirii sânilor, contactați un profesionist din domeniul sănătății, inclusiv medicul dumneavoastră, consultantul pentru alăptare sau consilierul pentru alăptare, asistenta medicală pentru copii sau sunați la naștere și bebeluș la sarcină la 1800 882 436.