Adăugați la Mendeley
Repere
Datele obținute din 5 studii cu 278 subiecți (145case/133control) au fost meta-analizate.
Se pare că suplimentarea cu Spirulina reduce semnificativ greutatea corporală.
Suplimentarea cu spirulină, în special pentru persoanele obeze, este mai eficientă.
Abstract
Obiectiv
Dovezile au sugerat că suplimentarea cu Spirulina poate afecta indicii antropometrici. Prin urmare, a fost efectuată o analiză sistematică și meta-analiză pentru a rezuma studiile clinice randomizate publicate care evaluează efectul suplimentării cu Spirulina asupra obezității.
Setare
Studiile pertinente au fost identificate utilizând bazele de date ale bibliotecilor Embase, Scopus, ISI Web of Science, PubMed și Cochrane până în mai 2019. Diferențele medii (MD) au fost combinate utilizând un model cu efecte aleatorii. Heterogenitatea, analiza sensibilității și părtinirea publicării au fost raportate folosind metode standard.
Rezultate
Rezultatele a 5 studii (7 brațe de tratament) au arătat o reducere semnificativă a greutății (MD: -1,56 Kg, 95% CI: -1,98 până la -1,14) după suplimentarea cu Spirulina. Analiza subgrupului bazată pe starea de sănătate a relevat că modificarea greutății la subiecții obezi (MD: -2,06 kg, 95% CI: -2,45 până la -1,68) a fost mai mare decât participanții supraponderali (MD: -1,28 kg, 95% CI: -1,62 până la - 0,93) după suplimentarea cu Spirulina. De asemenea, analiza combinată a arătat că suplimentarea cu Spirulina a dus la o reducere semnificativă a procentului de grăsime corporală (MD: -1,02, 95% CI: -1,49 până la -0,54) și circumferința taliei (MD: -1.40, 95% CI: -1.40 până la - 1,39), dar nu în indicele de masă corporală și raportul talie la șold.
Concluzie
Suplimentarea cu spirulină reduce semnificativ greutatea corporală, în special la persoanele obeze.
Abstract grafic
- Descărcare: Descărcați imaginea de înaltă rezoluție (109 KB)
- Descărcare: Descărcați imaginea la dimensiune completă
Anterior articolul emis Următorul articolul emis
- Efectul dietelor pe bază de plante asupra profilelor inflamatorii legate de obezitate o revizuire sistematică și
- Efectul medicamentului anti-obezitate asupra factorilor de risc cardiovascular O revizuire sistematică și meta-analiză a
- Efectele postului intermitent și ale dietelor cu restricții energetice asupra profilului lipidic O revizuire sistematică
- Efectele suplimentării cu spirulină asupra adulților supraponderali sau obezi - Vizualizare text complet
- Indicele glicemic, încărcarea glicemică și obezitatea la copii O revizuire sistematică